Δευτέρα, 3η Οκτωμβρίου 2022  10:15 μμ
 
wm small

Άρθρα που ενδιαφέρουν

  • Οκτ 01, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Η θρεπτική αξία του καφέ

    του Πάρη Παπαχρήστου Οι καρποί των καφεόδενδρων θεωρούνται πολύτιμο γεωργικό προϊόν. Τα καφεόδεντρα είναι αειθαλείς θάμνοι ή δενδρύλλια με σαρκώδεις καρπούς, μεγέθους κερασιών, οι οποίοι αναπτύσσονται σε τσαμπιά και, όταν ωριμάζουν, παίρνουν βαθύ κόκκινο χρώμα. Οι καρποί φέρουν δύο πράσινα σπέρματα καφέ, που είναι τελείως άοσμα όπως έχουν, με το καβούρδισμα όμως αποκτούν το χαρακτηριστικό άρωμα του καφέ (αποτελείται από περίπου 800 πτητικές ουσίες) και αυξάνεται η περιεκτικότητα σε καφεΐνη με…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 58
  • Σεπ 24, 2022 Φωτο - Ιστορίες

    Συγκομιδή αλατιού στις αλυκές Μεσολογγίου (φωτο)

    Ένα σύνολο φωτογραφιών απο τις περιοχές της λιμνοθάλασσας που γίνεται η συγκομιδή αλατιού στις Αλυκές Μεσολογγίου μας παραχώρησε ο Γιώργος Καρδαράς. Σίγουρα έχουν το δικό τους ενδιαφέρων καθότι χαρακτηρίζονται εντυπωσιακές. Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBEST.gr
    Κωνσταντίνος Σαμψών 70
  • Σεπ 23, 2022 Life Style World

    Αυτά είναι τα λόγια που θέλουν να ακούν οι γυναίκες από τους άντρες: Θα την ρίξουν στην αγκαλιά σου

    Να μην ξεχνάς τι πρέπει να της λες για να είσαι πάντα σωστός και να την ικανοποιείς όπως θέλει εκείνη... Ακόμη και οι μεγαλύτεροι εραστές παραφέρονται και ξεχνάνε τα σωστά λόγια που πρέπει να πουν σε μία γυναίκα για να την κάνουν δική τους για πάντα. Είναι μία δύσκολη υπόθεση αλλά με λίγη σωστή μελέτη θα δεις πως θα τα καταφέρεις να μην ξεχνάς τι πρέπει να της λες για να είσαι πάντα σωστός και να την ικανοποιείς όπως θέλει εκείνη. Είναι τα λόγια που καμία γυναίκα δεν μπορεί να τους αντισταθεί…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 102
  • Σεπ 20, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 98η

    - Ο πολιτισμός της Ατλαντίδας στηριζόταν στη λατρεία του ήλιου και δραστηριοποιούταν απο τον ηλεκτρισμό που εξηλεκτροποιούσε τον αέρα. - Ο Μ.Κ. Τζήσαπ, συγγραφέας βιβλίων για άγνωστα αντιεκίμενα με μεγάλη επιστημονική κατάρτιση, αστρονόμος και σεληνογράφος, θεωρούσε σαν το κλειδί των ξαφνικών εμφανίσεων και εξαφανίσεων των αγνώστων ιπταμένων αντικειμένων και των εξαφανίσεων πλοίων και αεροπλάνων τη θεωρία των ενοποιημένων πεδίων του Αϊνστάιν. - Ο ίδιος πίστευε ότι η δύναμη των μαγνητικών πεδίων…
    Φρίξος 79
  • Σεπ 19, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Τα 10+7 ενδιαφέροντα κόλπα που κάνει το σώμα μας και τα αγνοείς!

    Σίγουρα θα ενθουσιαστείτε! Διαβάστε αυτά τα κόλπα και σίγουρα θα ενθουσιαστείτε! 1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας. Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να ξύσετε το αυτί σας. «Όταν διεγείρονται τα νεύρα που υπάρχουν στο αυτί, προκαλείται μία αντανάκλαση στ λαιμό, που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στον μυ,» αναφέρει ο Δρ. Scott Schaffer, πρόεδρος του Κέντρου Ωτορινολαρυγγολογίας στο Γκίμπσμπορο του Νιού Τζέρσεϊ. «Ο σπασμός…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 97
  • Σεπ 17, 2022 Πολιτισμός

    Με ιδιαίτερο ενθουσιασμό υποδέχθηκε την προβολή της ταινίας «EVIL PRESENCΕ 2” των Αδελφών Γιώργου και Ανδρέα Μπαϊρακτάρη το σινεφίλ κοινό του Αγρινίου (φώτο, βίντεο)

    Η πρώτη προβολή της ταινίας EVIL PRESENCE 2, την οποία δημιούργησαν οι Αγρινιώτες, Ανδρέας και ο Γιώργος Μπαϊρακτάρης και υλοποιήθηκε με συμμετοχή Αγρινιωτών ηθοποιών, πραγματοποιήθηκε στον Κιν/φο ΕΛΛΗΝΙΣ την Πέμπτη 15 Σεπτεμβρίου 2022. Η αίθουσα του Κιν/φου γέμισε ασφυκτικά από νωρίς και το ενδιαφέρον καθώς και ο ενθουσιασμός του κόσμου ήταν έκδηλος. Εκεί βρέθηκε και το AitoloakarnaniaBest.gr αποσπώντας κάποιες δηλώσεις από τους δημιουργούς αλλά και συμμετέχοντες ηθοποιούς της ταινίας. Ο…
    Χρύσα Σπαή 427
  • Σεπ 12, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο Κώστας και το κοπάδι του | Η ζωή ενός κτηνοτρόφου (βίντεο)

    Το επάγγελμα της παραδοσιακής κτηνοτροφίας, τείνει να εξαφανιστεί, όπως μας περιγράφουν οι λιγοστοί εναπομείναντες τσοπάνηδες στα ορεινά χωριά μας. Στα ύψη το κόστος ζωοτροφών, οι αυξημένες τιμές ηλεκτρικού ρεύματος, εφόδια, φάρμακα, κ.λπ.. νιώθουν σα να είναι ξεχασμένοι από την ελληνική πολιτεία. Στο βελανιδόδασος του Ξηρομέρου Αιτωλοακαρνανίας, συναντήσαμε τον Κώστα-παραδοσιακό κτηνοτρόφο, από γενιά σε γενιά, ο οποίος μας μιλά για το επάγγελμά του, μας διηγείται ιστορίες από τη ζωή του και…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 97
  • Σεπ 11, 2022 Φωτο - Ιστορίες

    Ένα Κυριακάτικο πρωϊνό στην Αερολέχη Αγρινίου

    Ενα κυριακάτικο πρωινό στον χώρο της Αερολέσχης Αγρινίου. Είχαμε την χαρά να απολαύσουμε την θεαματική πτήση ενός απο τους παλιότερους χειριστές αεροσκαφών και μέλος της λέσχης, του Λευκαδίτη Μιχάλη Λάζαρη. Ο φωτογραφικός φακός του επίσης χειριστή και μέλους της λέσχης, Γιώργου Καρδαρά κατέγραψε κάποια στιγμιότυπα τα οποία σας παρουσιάζουμε στο παρών άρθρο. Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBEST.gr
    Κωνσταντίνος Σαμψών 185
  • Σεπ 10, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    Δάκρυσε ο πλανήτης! Παγκόσμιος θρήνος για την Ελισάβετ!

    - ΚΑΙ ΞΑΦΝΙΚΑ από χθες το απόγευμα, για τα κανάλια, για τα sites και για κάθε μεγάλο ή μικρό ΜΜΕ, σταμάτησε ο χρόνος και όλες οι άλλες ειδήσεις, με μία και μοναδική: "Πέθανε η βασίλισσα της Αγγλίας Ελισάβετ σε ηλικία 96 χρονών"! Και πήραν "φωτιά" τα πληκτρολόγια εδώ μέσα! Και, για μία ακόμα φορά, διχαστήκαμε! Σε αυτούς που "ανακουφίστηκαν" απ' το θάνατο μιας παλιόγριας που δεν έδωσε χάρη στον Ευαγόρα και τόσα άλλα νέα παλικάρια στην Κύπρο "τότε", για το ότι μισούσε την Ελλάδα, για τα πλούτη της…
    Κώστας Παπαδόπουλος 91
  • Σεπ 09, 2022 Life Style World

    Tι μπορεί να πάθει και να κάνει ένας αριστερόχειρας που δεν μπορούν οι άλλοι

    Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι οι αριστερόχειρες μπορούν να κάνουν κάποια πράγματα με ευκολία, στα οποία οι δεξιόχειρες δυσκολεύονται; Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι οι αριστερόχειρες μπορούν να κάνουν κάποια πράγματα με ευκολία, στα οποία οι δεξιόχειρες δυσκολεύονται; Για παράδειγμα βλέπουν καλύτερα κάτω από το νερό. Αν, λοιπόν, είστε αριστερόχειρας τότε: * Έχετε περισσότερες πιθανότητες να μεθύσετε ευκολότερα από κάποιον δεξιόχειρα που θα πίνετε το ίδιο ποτό, με την ίδια συχνότητα και την ίδια ποσότητα. Το…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 141
  • Σεπ 08, 2022 Πολιτισμός

    Ο Βασίλης Κομπορόζος παρουσίασε την νέα του ποιητική συλλογή με τον τίτλο "Τα Μικρά και τα Μεγάλα" (φώτο - βίντεο)

    Ο Αγρινιώτης Λογοτέχνης - Ποιητής Βασίλης Κομπορόζος παρουσίασε πρόσφατα την νεα του ποιητική συλλογή με τον τίτλο "Τα Μικρά και τα Μεγάλα". Συγκεκριμένα, την Παρασκευή 17/6/2022 στό BBQ Bar Διόσκουροι, παρουσία φίλων του βιβλίου και της ποίησης, μίλησαν για την έκδοση αυτή ο Σκηνοθέτης Γιώργος Λουριδάς, η λογοτέχνης Αρχοντούλα Αλεξανδροπούλου και ο ίδιος ο Συγγραφέας. Αποσπάσματα απο τα ποιήματα της συλλογής διάβασαν η Αρχοντούλα Αλεξανδροπούλου και ο Γιώργος Λουριδάς. Εκεί ήταν και η Χρύσα…
    Χρύσα Σπαή 395
  • Σεπ 07, 2022 Εργασία / Επιχείρηση / Aσφαλιστικό

    4 Tips για να βρεις μια καλή δουλειά μετά από ένα κενό διάστημα λόγω πανδημίας

    Κατά τη διάρκεια της πανδημίας πολλοί άνθρωποι έχασαν τη δουλειά τους ή αποφάσισαν να παραιτηθούν να για κυνηγήσουν μια διαφορετική θέση εργασίας. Αυτό δημιούργησε κενές περιόδους που πολλοί φοβούνται ότι μπορεί να λειτουργήσουν αρνητικά στο βιογραφικό τους. Και πράγματι, οι εργοδότες και οι υπεύθυνοι προσωπικού πιθανόν να παρατηρήσουν αυτήν την ασυνέχεια. Τα καλά νέα είναι ότι μια κενή εργασιακά περίοδος δεν λειτουργεί απαραίτητα αρνητικά, καθώς δεν είναι συνώνυμη της στασιμότητας. Στο παρόν…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 95
  • Σεπ 05, 2022 Life Style World

    Αυτές είναι οι ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσεις πριν αποφασίσεις να παντρευτείς

    Θα σου δώσουν τις απαντήσεις που μπορεί να χρειάζεσαι για την απόφαση σου Σύμφωνα με το Pew Research Center, το 88% των Αμερικανών αναφέρουν την «αγάπη» ως τον κύριο λόγο για να παντρευτούν κάποιον. Αυτό είναι καλό μεν, η αγάπη όμως είναι κάτι που απαιτεί συνεχή επανεξέταση και αναδημιουργία, αν θέλουμε να διαρκέσει. Αυτό το γεγονός θα απαιτήσει όχι μόνο να μιλήσετε ανοιχτά για όλα τα πράγματα με τον σύντροφο σου, αλλά και να μάθετε πώς να μιλάτε και να διαφωνείτε και να διαπραγματεύεστε σε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 84
  • Αυγ 27, 2022 Δια βίου μάθηση

    Νερό για το αύριο. Ένα πρόγραμμα που σχεδιάζει λύσεις για το μέλλον

    Ένα πρόγραμμα που φαίνεται να έχει κερδίσει ήδη την αποδοχή κοινωνίας και φορέων, ξεκίνησε να υλοποιεί πρόσφατα τι Αθηναϊκή Ζυθοποϊία, στο πλαίσιο της στρατηγικής της για βιώσιμη ανάπτυξη. Στόχος του προγράμματος «Νερό για το Αύριο» είναι η υιοθέτηση βιώσιμων και ορθολογικών πρακτικών διαχείρισης του νερού σε περιοχές όπου ο κίνδυνος της λειψυδρίας είναι ορατός και στο μέλλον είναι πιθανό να επηρεάσει σημαντικά την παραγωγική δραστηριότητα. Σε πρώτη φάση, το Πρόγραμμα εστιάζει στην Περιφέρεια…
    Φρίξος 102
  • Αυγ 27, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Βίντεο απο το Πανηγύρι στην Νεάπολη Αγρινίου (26/8/2022)

    Παραδοσιακή δημοτική βραδιά (26.08.2022) στην πλατεία Νεάπολης Αγρινίου, από τον πολιτιστικό σύλλογο '"Νεόκαστρο" Νεάπολης.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 192
  • Αυγ 27, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Διεθνές Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών στο Αγρίνιο - Νεάπολη 26/08/2022 (Βίντεο)

    Τοπική Κοινότητα Νεάπολης Αγρινίου. Παράσταση από Χορευτικά Τμήματα ξένων Χορών ( Κυργιστάν, Χιλή ) και του χορευτικού τμήματος της Τοπικής Κοινότητας.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 178
  • Αυγ 25, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Βίντεο απο την 1η μέρα (24/8/2022) του Διεθνούς Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών στο Αγρίνιο

    Ο Δήμος Αγρινίου και η Κοινωφελής Επιχείρηση διοργανώνουν και φέτος το Διεθνές Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών που ξεκινά την Τετάρτη 24 Αυγούστου και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 28 Αυγούστου 2022 . Το παρακάτω βίντεο είναι απο την 1η μέρα του Φεστιβάλ - Τετάρτη 24-8-2022 στην Κεντρική Πλατεία του Αγρινίου όπου εμφανίστηκαν τα Ελληνικά συγκροτήματα.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 110
  • Αυγ 22, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ιστορίες ζωής από τον 97χρονο παππού Κώστα (Βίντεο)

    Τι με κοιτάς που γέρασα... Ο 97χρονος παππούς, μας μιλάει για την ζωή στο ορεινό χωριό, μας τραγουδάει τα αγαπημένα του τραγούδια και μας αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας του που είναι, το προσεγμένο φαγητό, το καθημερινό περπάτημα και το κοινωνικό περιβάλλον.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 127
  • Αυγ 18, 2022 Life Style World

    Ερωτική σχέση που αργοπεθαίνει: Πώς μπορούμε να τη σώσουμε;

    Οι σχέσεις δεν είναι εύκολο πράγμα, είναι ίσως από τις πιο δύσκολες αποστολές που μας βάζει η ζωή στο δρόμο μας. Το να έχεις μία καλή σχέση είναι κάτι πολύ σπάνιο και πολλοί άνθρωποι χρειάζονται μία ολόκληρη ζωή για να το καταφέρουν. Σε μία σχέση δεν είναι όλα τα πράγματα ρόδινα. Και για να πετύχεις καλή ισορροπία χρειάζεσαι υπομονή και πολύ κόπο. Πρέπει να εργαστείς με τη σύντροφο σου, όχι αστεία. Αν περίμενες πως όλα θα ήταν σαν σχέση που είχες στο γυμνάσιο τότε μάλλον πρέπει να ωριμάσεις.…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 134
  • Αυγ 16, 2022 Φωτο - Ιστορίες

    Ο Αστακός Ξηρομέρου μέσα απο έξη πανέμορφες φωτογραφίες

    Η παραλιακή κωμόπολη του Αστακού Αιτωλοακαρνανίας είναι το θέμα ενός συνόλου φωτογραφιών που μας διέθεσε ο Γιώργος Καρδαράς και αναδυκνείουν την σπάνια ομορφιά του. Ο Αστακός είναι παράλια κωμόπολη (υψόμ. 10μ.) του νομού Αιτωλοακαρνανίας, χτισμένη στον μυχό του ομώνυμου κόλπου και στους πρόποδες του όρους Βελούτσα (Δίκορφο) που είναι η απόληξη των Ακαρνανικών Ορέων. Αποτελεί την έδρα του Δήμου Ξηρομέρου, ενώ ήταν έδρα του δήμου Αστακού. Ανάμεσα στα αξιοθέατά του περιλαμβάνονται μοναστήρια και…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 176
  • Αυγ 12, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 96η

    - Το σύμβολο της πυραμίδος του Χέοπα - ισόπλευρο τρίγωνο και φωτιά - τονίζει την ονομασία της πυραμίδας. Και τα πυραμιδικά τρίγωνα για τον Πλάτωνα είναι τα κάλλιστα γιατί επαναλαμβανόμενα σχηματίζουν τρίτο ισόπλευρο. Όσο για τη φωτιά έχει το σχήμα της πυραμίδας και είναι το οξύτερο απ'ολα τα στοιχεία. - Σύμφωνα με ένα άρθρο των Times της Ιρλανδίας "σε πολύ απομακρυσμένη απο σήμερα, εποχή πανάρχαια, πριν να ιδρυθούν οι πυραμίδες, πρέπει να είχε ανπτυχθεί πολιτισμός με μεγάλη πρόοδο στις…
    Φρίξος 128
  • Αυγ 10, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Όλοι οι θεσμοί καταρρέουν...

    - ΜΕ ΤΟΥΣ περισσότερους να βρισκόμαστε σε διακοπές και να μη δίνουμε μεγάλη σημασία στα όσα συμβαίνουν σήμερα στη χώρα μας, ένας - ένας οι Θεσμοί της δημοκρατίας καταρρέουν σε τούτη τη χώρα με πάταγο, ο οποίος "ακούγεται" και στις άλλες χώρες... - ΤΟ σκάνδαλο των παρακολουθήσεων από την ΕΥΠ που επέφερε και δύο "καρατομήσεις" για προστασία του πρωθυπουργού, του μοναδικού και πραγματικού υπεύθυνου δηλαδή, έφερε τα πάνω κάτω. Με τις εξελίξεις να "τρέχουν" και να μην ξέρουμε ποιο θα είναι το…
    Κώστας Παπαδόπουλος 2031
  • Αυγ 08, 2022 Life Style World

    Οργασμός: Δείτε ποια είναι τα τρία πιο συνηθισμένα προβλήματα & πως να τα «λύσετε»

    Τι πρέπει να γνωρίζετε Όλοι μας γνωρίζουμε πως ο οργασμός θεωρείται το… Άγιο Δισκοπότηρο της ερωτικής απόλαυσης μεταξύ ενός ζευγαριού. Μάλιστα, όταν απουσιάζει ή όταν συνοδεύεται από κάποιο άλλο πρόβλημα, οι σεξουαλικές εμπειρίες μας συνδέονται με την απογοήτευση, ίσως ακόμα και με το στρες. Μια σεξοθεραπεύτρια, η Leigh Norén, μας διαβεβαιώνει όμως ότι τα προβλήματά του είναι εξαιρετικά κοινά και είναι συνήθως στο χέρι μας, κυριολεκτικά μιλώντας, να τα αντιμετωπίσουμε. Τα τρία πιο κοινά…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 175
  • Αυγ 04, 2022 Life Style World

    Είστε έτοιμοι να παντρευτείτε; – Μην το κάνετε πριν απαντήσετε σε αυτές τις 10 ερωτήσεις

    Καλό θα είναι να απαντήσετε και οι δύο! Ο γάμος είναι σοβαρή υπόθεση και το να πείτε το «ναι» είναι μια πολύ μεγάλη απόφαση. Γι’ αυτό τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας θα πρέπει πριν κάνετε αυτό το βήμα, να απαντήσετε ειλικρινά σε ορισμένες ερωτήσεις. Το να γνωρίζετε το ιατρικό ιστορικό του συντρόφου σας, αλλά και τυχόν μπλεξίματα που μπορεί να είχε με τον νόμο είναι σημαντικό. Όπως σημαντικό είναι και το πώς θα διαχειριστείτε μελλοντικά σενάρια και καταστάσεις, ώστε να μην γίνουν αιτίες και…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 187
  • Ιουλ 31, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    10+1 τροφές που «κόβουν μαχαίρι» την όρεξη!

    «Δίαιτα από Δευτέρα» λένε οι περισσότεροι αφού δεν μπορούν να ελέγξουν το αίσθημα της πείνας και βρίσκουν τη λύση στο fast food! Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που μπορούν να κόψουν μαχαίρι την όρεξη, κλείνοντας την πόρτα στις περιττές θερμίδες και το «τσιμπολόγημα». Οι παρακάτω γευστικές προτάσεις, όχι μόνο μας χορταίνουν, κρατώντας γεμάτο το στομάχι, αλλά παράλληλα μας κρατούν για τουλάχιστον τέσσερις ώρες μετά την κατανάλωσή τους… Βραστά αυγά Τα θρεπτικά στοιχεία και οι πρωτεΐνες των βραστών αυγών…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 268
  • Ιουλ 30, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Καψάλης και Τσίκος. Πυρηνικός πόλεμος στα Τριαντέϊκα Αγρινίου (2022) (βίντεο)

    Πανηγύρι στα Τριαντέϊκα Αιτωλοακαρνανίας την Παρασκευή 29 Ιουλίου 2022 με τους: Γιάννη Καψάλη, Νίκο Βλαχοδήμο, Φαίδρα Διαμάντη, Χρυσούλα Τζαμαλή και στα κλαρίνα οι Μάκης Τσίκος και ο Ταξιάρχης Βλαχοδήμος.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 246
  • Ιουλ 30, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Πες μου με ποιον τρως να σου πω τι τρως

    Το φαγητό αποτελεί αναμφισβήτητα απαραίτητο στοιχείο για το ανθρώπινο σώμα. Πέρα από αυτό όμως το φαγητό αποτελεί και μέσο επικοινωνίας και κοινωνικοποίησης με τους γύρω μας. Οικογενειακά γεύματα, επαγγελματικά δείπνα ή φαγητό με φίλους αποτελούν λίγες μόνο από τις περιπτώσεις στις οποίες συνηθίζουμε να γευματίζουμε με άλλα άτομα. Πληθώρα μελετών αποδεικνύουν ότι η διατροφική μας συμπεριφορά επηρεάζεται άμεσα από τις κοινωνικές επιδράσεις που δεχόμαστε από τους συνδαιτυμόνες μας. Έως σήμερα…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 178
  • Ιουλ 25, 2022 Πολιτισμός

    Βιντεοκλίπ, Μουσική και Τραγούδια του Κωνσταντίνου Σαμψών για την ταινία μικρού μήκους "Το Κίτρινο Μπλουζάκι"

    Η ταινία μικρού μήκους "Το Κίτρινο Μπλουζάκι" έκανε πρεμιέρα στο 2ο Διεθνές Κινηματογραφικό Φεστιβάλ Αγρινίου, που πραγματοποιήθηκε 24-26 Ιουνίου 2022 και απέσπασε θετικές κριτικές και σχόλια απο τους θεατές. Είναι μια παραγωγή του "Ανοικτού Θεάτρου Αγρινίου" σε Σενάριο-Σκηνοθεσία Λάζαρου Τσόλκα και μουσική του Κωνσταντίνου Σαμψών. Tα γυρίσματα της ταινίας με συμμετοχή αρκετών καλλιτεχνών και ηθοποιών από το Αγρίνιο και την ευρύτερη περιοχή πραγματοποιήθηκαν σε διάφορα σημεία του Αγρινίου και…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 536
  • Ιουλ 23, 2022 Life Style World

    Οκτώ απορίες για το σεξ που ντρέπονται να ρωτήσουν οι άνδρες

    Τι θα ήθελαν να μάθουν πολλοί άνδρες, αλλά διστάζουν να ρωτήσουν; Οι απαντήσεις σε ρωτήματα των ανδρών για τη μορφολογία των γεννητικών οργάνων τους και τα απρόοπτα στο σεξ. Ποιο είναι το «φυσιολογικό» μέγεθος του πέους και τι μπορεί να συμβαίνει αν παρουσιάζει κάμψη. Πολλοί άνδρες μπορεί να είναι τολμηροί στο σεξ και να δείχνουν ότι ξέρουν πολύ καλά τι κάνουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουν απορίες. Μπορεί λ.χ. να αναρωτιούνται αν το πέος τους έχει φυσιολογικό μέγεθος ή αν κάτι που…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 163
  • Ιουλ 23, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Αλκοόλ: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις [OΔΗΓΟΣ]

    Μπορεί να είσαι από αυτούς που θα πιούν ένα ποτήρι κρασί με το φαγητό τους ή ένα σφηνάκι κρασί πριν κοιμηθούν για χαλάρωση ή ακόμη από εκείνους που το αλκοόλ είναι ο τρόπος για να περάσουν καλά σε κάθε περίσταση. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκεις, το αλκοόλ είναι παρόν στο διαιτολόγιο σου. Του δίνεις, όμως, την προσοχή που απαιτείται; Στις συνεδρίες μου συνήθως παρατηρώ δύο άκρα. Άτομα που πίνουν πολύ σπάνια αλκοόλ, δύσκολα ακόμη και στις εξόδους τους. Μάλιστα, είναι οι πρώτοι που θα μου…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 190
  • Ιουλ 21, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 94η

    - Μέσα σε μιά αληθινή δημοκρατία, το να είσαι άρχοντας δεν θεωρείται πλεονέκτημα, αλλά ένα επίπονο καθήκον. - Η ονομασία της Ρώμης, που προήλθε απο τον Ρωμύλο, είναι Ελληνική και σημαίνει δύναμη. - Στη Ρώμη της αρχαιότητας κανένας πολίτης δεν αποκλειόταν απο το δικαίωμα της ψήφου, κι ο ρωμαϊκός λαός ήταν πραγματικά κυρίαρχος δικαιωματικά και στην πράξη. - Όπως η διατροφή των υγιών ανθρώπων δεν είναι κατάλληλη και για τους αρρώστους, έτσι δεν μπορούμε να κυβερνούμε ένα διεφθαρμένο λαό με τους…
    Φρίξος 150
  • Ιουλ 21, 2022 Life Style World

    10+1 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τα όνειρα

    Τα όνειρα που βλέπει ο καθένας από εμάς στον ύπνο του είναι μία από τις πιο μυστηριώδεις και ενδιαφέρουσες εμπειρίες στη ζωή μας. Κατά τη ρωμαϊκή εποχή κάποια όνειρα είχαν υποβληθεί προς συζήτηση και ερμηνεία ακόμη και στη Ρωμαϊκή Σύγκλητο, ενώ δεν ήταν λίγοι αυτοί που υποστήριζαν ότι αυτά που βλέπουμε στον ύπνο μας είναι τα μηνύματα από τους θεούς. Διερμηνείς ονείρων συνόδευαν τους στρατιωτικούς ηγέτες σε μάχες και εκστρατείες, ενώ πολλοί είναι αυτοί που στη σύγχρονη εποχή έχουν λάβει τις…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 118
  • Ιουλ 20, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Πανηγύρι στο Ξηρόμερο (Καραϊσκάκη 19.07.2022) (Βίντεο)

    Το Ξηρόμερο είναι γνωστό για τα παραδοσιακά πανηγύρια του. Από αυτόν τον τόπο έχουν βγει σπουδαίοι δημοτικοί τραγουδιστάδες με έναν εκ των σπουδαιότερων του είδους, τον Τάκη Καρναβά.Τα παραδοσιακά πανηγύρια στα χωριά μας, διατηρούνται μέχρι και σήμερα, αποτελώντας ένα σημείο αναφοράς και αντάμωσης για όλους τους ντόπιους, σχεδόν αποκλειστικά κατά την διάρκεια του καλοκαιριού. Στο χωριό Καραϊσκάκης Αιτωλοακαρνανίας, στο Ξηρομερίτικο πανηγύρι του προφήτη Ηλία Δραγαμέστου (19.07.2022), μας…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 237
  • Ιουλ 18, 2022 Πολιτισμός

    Η Χρυσούλα Τασολάμπρου ενημερώνει για τις δράσεις της "Αγίας Σκέπης"

    Ένας δραστήριος πολιτιστικός σύλλογος στην περιοχή του Αγρινίου με πανελλαδική και όχι μόνο δραστηριότητα είναι και η χορωδία "Αγία Σκέπη". Με την αεικίνητη πρόεδρο της κα Χρυσούλα Τασολάμπρου διοργανώνει και συμμετέχει σε συναυλίες σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό. Εκτός των άλλων είναι και ο διοργανωτής του Διεθνούς Φεστιβάλ Χορωδιών Αγρινίου που φέτος θα γίνει για τρίτη συνεχή χρονιά. Η Χρύσα Σπαή συναντήθηκε μαζί της στον φιλόξενο χώρο του Aquaterra και μίλησαν για τις δραστηριότητες…
    Χρύσα Σπαή 1183
  • Ιουλ 16, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Τα 5+1 πράγματα για να μην μυρίζει άσχημα το σώμα σας από τον ιδρώτα

    Σίγουρα κατά τις θερμές ημέρες του καλοκαιριού, θα έχετε αναρωτηθεί αν μυρίζει άσχημα ο ιδρώτας στο σώμα σας. Υπάρχουν κάποια απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα ο ιδρώτας στο σώμα σας. 1. Κάντε ντους τουλάχιστον μία φορά την ημέρα όταν κάνει ζέστη Θα ξεπλύνετε τον ιδρώτα και θα μειώσετε τον αριθμό των βακτηρίων στο δέρμα σας. Ο ιδρώτας από μόνος του είναι σχεδόν άοσμος. Αλλά όταν τα μικροσκοπικά βακτήρια που ζουν φυσιολογικά στο δέρμα σας αναμειγνύονται με αυτόν,…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 140
  • Ιουλ 15, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Κι όμως λειτουργούν: 9+1 συμβουλές για να μην ξεμένετε ποτέ από χρήματα

    Δέκα απλές συμβουλές από ειδικούς που αν ακολουθήσετε σίγουρα θα δείτε τα οικονομικά σας να βελτιώνονται. -Προσοχή στα μικροέξοδα: Ο Κάρλο Γκουαλάντρι, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Soldo, εξηγεί πως, ως καταναλωτές, ξοδεύουμε συνέχεια, χωρίς να συνειδητοποιούμε πόσο και σε τι: Ο λόγος για «μικρά» έξοδα, όπως καφέδες κτλ. Είναι καλό να αποκτήσει κανείς εικόνα του ποιο είναι το ύψος αυτών των εξόδων (πχ μετρήστε πόσα δαπανάτε σε καφέδες και τσιγάρα τον μήνα…). -Κάντε προϋπολογισμό σαν…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 188
  • Ιουλ 14, 2022 Δια βίου μάθηση

    Πως μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στο υπόλοιπο 90% του εγκεφάλου σας

    Η χρησιμοποίηση όλου του δυναμικού του νου μας θα πρόσθετε στην προσωπικότητά μας μια τεράστια δημιουργική δύναμη Έχουμε διαβάσει και ακούσει πολλές φορές πως δεν χρησιμοποιούμε όλο το δυναμικό του εγκεφάλου μας και πως μόνο ένα κλάσμα των δυνάμεων του νου μας χρησιμοποιείται στην καθημερινότητά μας. Η χρησιμοποίηση όλου του δυναμικού του νου μας θα πρόσθετε στην προσωπικότητά μας μια τεράστια δημιουργική δύναμη. Το ερώτημα που ανακύπτει είναι πώς θα μπορέσουμε να έχουμε πρόσβαση σε αυτές τις…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 179
  • Ιουλ 14, 2022 Life Style World

    Για να βλέπετε «αστεράκια»: Αυτή είναι η καλύτερη στάση στο σεξ για τον γυναικείο οργασμό

    Για να καταφέρει να κορυφώσει μία γυναίκα πρέπει η κλειτορίδα να αιματωθεί πολύ καλά Είναι γνωστό πως το «χάσμα του οργασμού» είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα. Ο όρος επινοήθηκε από την ερευνήτρια Δρ. Laurie Mintz, συγγραφέα του βιβλίου “Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters – And How to Get It”, για να δώσει ένα όνομα στο φαινόμενο που θέλει τους άντρες να έχουν πολύ περισσότερους οργασμούς από τις γυναίκες, με τις οποίες κάνουν σεξ. Για παράδειγμα, μελέτη σε 800 φοιτητές…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 266
  • Ιουλ 12, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Κούρος γιδιών | Η ζωή στα βουνά του Βάλτου (βίντεο)

    Ο κούρος, είναι ένα έθιμο των κτηνοτρόφων που κάθε χρόνο τέτοια εποχή κουρεύουν τα ζώα τους για να τα απαλλάξουν από το μαλλί, λόγω της ζέστης του καλοκαιριού. Η κτηνοτροφία αργοσβήνει και μαζί της σβήνουν και οι παραδόσεις, αφού ελάχιστοι πλέον κτηνοτρόφοι κρατάνε ακόμη αυτό το έθιμο. Στον Εμπεσό Αιτωλοακαρνανίας ο Θωμάς, κτηνοτρόφος από γενιά σε γενιά, μας υποδέχεται στο χώρο εργασίας του και σε ένα ταξίδι επιστροφής στο χρόνο, μας δείχνει πώς κουρεύει το κοπάδι του, παρέα με τους…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 234
  • Ιουλ 10, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 93η

    - Οι δήμαρχοι σαν θεσμός πρωτοεμφανίστηκαν στη Ρώμη το 471 π.χ. κι εκλέγονταν σε ιδιαίτερες συνελεύσεις του λαού, δηλαδή των πληβείων. - Στην Αρχαία Ελλάδα η πιό μεγάλη απσχόληση του λαού ήταν η συντήρηση της ελευθερίας του. Βέβαια τις δουλειές της έκαναν οι δούλοι. - Σε μια ευνομούμενη πολιτεία κανένας δεν έχει το δικαιωμα ν'απαιτήσει από τον άλλο να κάνει κάτι που δεν το κάνει ο ίδιος. - Όταν ο κοινωνικός δεσμός αρχίζει να χαλαρώνει και το κράτος εξασθενεί, όταν τα ατομικά συμφέροντα αρχίσουν…
    Φρίξος 163
  • Ιουλ 08, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Μπορεί Η Κολπική Μαρμαρυγή Να Προκαλέσει Καρδιακή Ανεπάρκεια;

    Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια κατάσταση που προκαλεί ταχείς και ακανόνιστους χτύπους της καρδιάς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια, η οποία αναπτύσσεται όταν η καρδιά δεν αντλεί αποτελεσματικά και σωστά το αίμα γύρω στο σώμα. Η κολπική μαρμαρυγή είναι η συχνότερη μορφή καρδιακής αρρυθμίας, δηλαδή προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Προκαλεί επίσης ταχυκαρδία, δηλαδή κάνει την καρδιά να χτυπάει πολύ γρήγορα. Η κολπική μαρμαρυγή είναι σήμερα η κύρια καρδιακή αιτία εγκεφαλικού…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 347
  • Ιουλ 04, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Μυστικά ζωής από τον παππού Χριστόφορο | Η ζωή στο χωριό

    Στο χωριό Αμοργιανοί Αιτωλοακαρνανίας συναντήσαμε τον παππού Χριστόφορο, εργάτη της ξερολιθιάς και αυτοδίδακτο εραστή της παραδοσιακής μουσικής, που μας παραδίδει μαθήματα ανθρωπιάς...
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 244
  • Ιουλ 03, 2022 Δια βίου μάθηση

    Να πώς να «διαβάσεις» τη γλώσσα σώματος του σκύλου σου

    Η κατανόηση της γλώσσας του σώματος του σκύλου σου είναι μια βασική πτυχή της υπεύθυνης ιδιοκτησίας Η γλώσσα του σώματος του σκύλου περιλαμβάνει μια σειρά από μοναδικές μεθόδους για την επικοινωνία συναισθημάτων και προθέσεων – και μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικό από το πώς επικοινωνούν οι άνθρωποι. Μεγάλο μέρος της επικοινωνίας των σκύλων αποτελείται από γαβγίσματα και γρυλίσματα, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζεις τι σημαίνουν οι ήχοι του σκύλου. Πιο συχνά, όμως, οι σκύλοι βασίζονται…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 239
  • Ιουλ 01, 2022 Δια βίου μάθηση

    10 Νέα Θαυματουργά Υλικά

    Λίστα με τα 10 Νέα Θαυματουργά Υλικά που μας έδωσε η σύγχρονη τεχνολογία ΜΑΓΝΗΤΙΚΑ ΥΓΡΑ (Ferrofluids) Εφαρμογές: αεροσκάφη, τηλεσκόπια, θεραπεία του καρκίνου Τοποθετώντας μικροσκοπικά κομμάτια ενώσεων του σιδήρου σε ένα υγρό οι επιστήμονες δημιούργησαν ένα υγρό μέταλλο που αλλάζει μορφή και ελέγχεται από μαγνητικά πεδία. Τα μαγνητικά υγρά χρησιμοποιούνται σε στερεοφωνικά ηχεία και σκληρούς δίσκους υπολογιστών, αλλά ενδέχεται σύντομα να χρησιμοποιηθούν και σε διαστημόπλοια, τηλεσκόπιο και για τη…
    Φρίξος 190
  • Ιουν 22, 2022 Life Style World

    Τι κάνουν και τι δεν κάνουν οι πετυχημένοι επαγγελματίες; – Μήπως αναγνωρίζεις κάποια συνήθεια;

    Η επιτυχία δεν εμφανίζεται στα ξαφνικά Τι κάνουν εκείνοι που κατάφεραν να ξεχωρίσουν με την δουλειά τους και πώς διαχειρίζονται τις καταστάσεις; Yπάρχουν κάποιες συνήθειες ή κάποια πράγματα που δεν τα κάνουν σε καμία των περιπτώσεων; Πάμε να δούμε τι αποκάλυψε έρευνα… Διαβάζουν συνέχεια και μορφώνονται, ενημερώνονται για ό,τι τους αφορά, και όχι μόνο. Κάνουν παρέα με άλλους πλούσιους και φροντίζουν να γνωρίζουν άτομα που θα τους φανούν χρήσιμα. Κάνουν κάποιο σπορ ή έστω γυμνάζονται, για να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 157
  • Ιουν 21, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 92η

    - Θεωρείται κοινό αξίωμα για όλους τους άρχοντες ότι ενεργούν πάνω στο κάθε τι ολότελα αντίθετα από τους προκατόχους τους. - Η ελευθερία δεν είναι καρπός που παράγεται κάτω απ' όλες τις κλιματολογικές συνθήκες, για αυτό και δεν έχουν όλοι οι λαοί την ικανότητα να τη γευτούν. - Όσο πιό απομακρυσμένες είναι από την πηγή τους οι δημόσιες συνεισφορές, τόσο πιο επαχθείς γίνονται. Δηλαδή αν πρέπει να διανύουν μεγάλη απόσταση για να ξαναγυρίσουν στα χέρια απο τα οποία βγήκαν. - Όσο λίγα κι αν πληρώνει…
    Φρίξος 238
  • Ιουν 21, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Μπότοξ τέλος: Η σπιτική μάσκα που σφίγγει το δέρμα και μειώνει τις ρυτίδες

    Από την πρώτη κιόλας χρήση Υπάρχει μία φυσική μάσκα αντιγήρανσης που θα σφίξει το δέρμα του προσώπου σας, με αποτέλεσμα να κάνει περιττή τη διαδικασία του Botox. Βελτιώνει αισθητά την επιδερμίδα του προσώπου σας Έτσι, ξεχάστε το botox, το τσούξιμο της βελόνα και τα ενέσιμα επιβλαβή υλικά στο σώμα σας. Η μάσκα με τις αντιγηραντικές ιδιότητες θα σας δώσει εκπληκτικά αποτελέσματα, βελτιώνοντας την επιδερμίδα του προσώπου σας. Φτιάξτε την στο σπίτι σας με μόλις τέσσερα υλικά Μπορείτε να φτιάξετε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 199
  • Ιουν 19, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Ημέρα του Πατέρα (ο ρόλος του στην οικογένεια)

    – ΟΤΑΝ λέμε γονείς, δεν εννοούμε μόνο τη μητέρα αλλά και τον πατέρα. Γι’ αυτό, εκτός της Ημέρας της Μητέρας, έχουμε και την Ημέρα του Πατέρα! Η οποία στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες χώρες, γιορτάζεται την τρίτη Κυριακή του Ιουνίου (19 Ιουνίου για φέτος). Επειδή ο ρόλος της μητέρας, στην ανατροφή αλλά και στη διαπαιδαγώγηση των μικρών παιδιών είναι ιδιαίτερα αναβαθμισμένος, μιας κι εκείνη δένεται μαζί τους απ’ τη στιγμή της κυοφορίας ακόμα και τα μωρά αισθάνονται ως προέκτασή της τον πρώτο χρόνο…
    Κώστας Παπαδόπουλος 156
  • Ιουν 16, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Απόκτησε τα καλύτερα αξεσουάρ μηχανής και όχι μόνο αποκλειστικά εδώ

    Η φροντίδα της μηχανής δεν πρέπει να αφήνεται στην τύχη της και με τον κατάλληλο εξοπλισμό θα καταφέρεις να την κάνεις ΄΄παιχνιδάκι΄΄. Στο Moto Discovery θα ανακαλύψεις ό,τι μπορεί να χρειαστείς για τη μοτοσυκλέτα σου. Μεταξύ αυτών θα βρεις μία σειρά από τα απαραίτητα ψηφιακά όργανα ενδείξεων, αλλά και τάπες λαδιού, που δεν μπορούν να λείπουν από το όχημά σου! Ψηφιακά όργανα ενδείξεων για τις απαραίτητες μετρήσεις Τα ψηφιακά όργανα μετρήσεων πρέπει να υπάρχουν σε κάθε μηχανή, ώστε να μπορείς να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 279
  • Ιουν 15, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Άνεση στα ανδρικά & γυναικεία εσώρουχα με ελληνική υπογραφή

    Το εσώρουχο αποτελεί ένα πρακτικό κομμάτι αλλά και μια ξεχωριστή επιλογή που μας κάνει να νιώθουμε όμορφα και άνετα με το σώμα μας. Για τον καθένα μας υπάρχει η ιδανική πρόταση στα εσώρουχα, που ταιριάζει με τις ανάγκες και τις απαιτήσεις μας. Underwear...in style! Τώρα που διανύουμε μια μεταβατική περίοδο, αξίζει να ανανεώσεις τη συλλογή σου, επιλέγοντας τα κομμάτια που αναδεικνύουν το στυλ αλλά και το σεξαπίλ σου. Τα γυναικεία εσώρουχα έρχονται σε μια μοναδική σειρά προτάσεων, που καλύπτει…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 328
  • Ιουν 15, 2022 Life Style World

    Πέντε κανόνες της γλώσσας του σώματος που θα σε βοηθήσουν να εμπιστευθείς κάποιον ή όχι

    Δεν είναι εύκολο πάντα να ελέγξουμε τα μηνύματα που μεταφέρει το σώμα μας, όμως είναι σημαντικό να μπορεί κανείς να αναγνωρίζει μερικά σημάδια, ειδικά αν πρόκειται να “ζυγίσει” τα περί εμπιστοσύνης. Ιδού 5 βασικοί κανόνες της γλώσσας του σώματος που θα σε βοηθήσουν να εμπιστευθείς κάποιον ή όχι. Αποφεύγει την επαφή με τα μάτια ή τρίβει τα μάτια του για να μην φαίνονται ύποπτα Το βλέμμα που αλλάζει κατεύθυνση δεν είναι πάντα σημάδι ότι κάποιος λέει ψέματα. Αλλά αν παρατηρήσεις ότι το άτομο…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 215
  • Ιουν 13, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 91η

    - Χρειάζονται συμβάσεις και νόμοι για να συνενωθούν τα δικαιώματα με τα καθήκοντα και να φέρουμε τη δικαιοσύνη στον αντικειμενικό της σκοπό. - Οι νόμοι ουσιαστικά είναι οι όροι που καθιέρωσε η πολιτική κοινότητα. - Οι πολίτες βλέπουν το καλό μα το απορρίπτουν; Το δημόσιο θέλει το καλό, μα δεν το βλέπει. Άρα όλοι έχουν την ίδια ανάγκη απο καθοδήγηση. - Η Ρώμη στη χρυσή της εποχή κινδύνεψε να καταστραφεί γιατί συγκέντρωσε στα ίδια κεφάλια τη νομοθετική και την εκτελεστική εξουσία. - Σε μία τέλεια…
    Φρίξος 242
  • Ιουν 08, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Δέκα λόγοι για να μην εμπιστεύεσαι τις φωτογραφίες που βλέπεις στα social media

    Τα τρικ την ώρα της λήψης Πίσω από την πλειοψηφία των εντυπωσιακών φωτογραφιών υπάρχει ένας εξειδικευμένος και δημιουργικός φωτογράφος, που φροντίζει να έχει ένα όμορφο αποτέλεσμα. Βέβαια, η τεχνολογία σήμερα και οι ψηφιακοί χειρισμοί είναι ένα βασικό κομμάτι της τελικής εικόνας, ωστόσο πολλοί είναι εκείνοι που εξακολουθούν να χρησιμοποιούν απλά τρικ την ώρα της λήψης για να πετύχουν την ιδανική εικόνα. Μια εκπληκτική φωτογραφία, λοιπόν, στα social media, μπορεί να κρύβει πίσω της μια ολόκληρη…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 301
  • Ιουν 08, 2022 Επιχειρείν Δυτικά

    Καφές με πρεστίζ από το «Prestige Happy Coffee» στο Αγρίνιο

    Ο καφές είναι απόλαυση, συμπάθεια και χαμόγελο, δηλώνει η κ. Δήμητρα Γυφτομήτρου, υπεύθυνη του καταστήματος «Prestige Happy Coffee» που βρίσκεται στο Αγρίνιο, οδός Ι.Σταίκου 72 (απέναντι από τα γραφεία της ΔΕΔΗΕ). Θα το βρείτε στο efood στο box ή στο τηλέφωνο 26410 29227. Το κατάστημα άνοιξε το Φεβρουάριο του 2022 και συνεργάζεται με την εταιρεία Buondi Craft χρησιμοποιώντας τις 2 πιο ποιοτικές ποικιλίες. Αυτές είναι το Prestige καί η Honduras (Ονδούρα). Η ποικιλία Honduras είναι πιο δυνατή με…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 934
  • Ιουν 07, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 90η

    - Ο ισχυρότερος για να είναι πάντα ισχυρότερος και να παραμένει ηγέτης, πρέπει να μετατρέψει τη δυναμή του σε δίκαιο και την υπακοή σε καθήκον. - Ο πόλεμος δημιουργείται από την σχέση των πραγμάτων και όχι των ανθρώπων. - Όποιος δεν παράγει τίποτε, δεν είναι τίποτε. - Η παρόρμηση των ορέξεων είναι σκλαβιά, ενώ η υπακοή στο νόμο που φτιάχνουν οι ίδιοι οι άνθρωποι είναι ελευθερία. - Η κοινωνική κατάσταση στούς ανθρώπους είναι ευνοϊκή μόνο όταν όλοι έχουν κάτι και κανένας απ' αυτούς δεν έχει πάρα…
    Φρίξος 325
  • Ιουν 06, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    Περί αποστρατικοποίησης...

    - ΟΛΟ και περισσότερο ακούμε τον όρο αυτό απ' τους Τούρκους τώρα τελευταία, όχι μόνο απ' τον Ερντογάν αλλά και από άλλους υπουργούς του. Ακόμα και απ' τον ηγέτη της αντιπολίτευσης τό ακούμε! Ο οποίος καλεί τον Τούρκο πρόεδρο να "κάνει κάτι για τα νησιά που καταλήφθηκαν"! Ανεξάρτητα απ' το λόγο που γίνονται αυτά, έχουμε στη γείτονα χώρα, μία "εθνική Τουρκίας" για όλες τις διεκδικήσεις στο Αιγαίο. Κάτι που, δυστυχώς, δε συμβαίνει και σ' εμάς εδώ στην Ελλάδα. Την εξωτερική πολιτική και τις…
    Κώστας Παπαδόπουλος 2362
  • Ιουν 06, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    10+3 τροφές με καθαρτική δράση για καλή λειτουργία του εντέρου για να αντιμετωπίσεις τη δυσκοιλιότητα

    Επιθυμείτε να βελτιώσετε τη λειτουργία από το έντερό σας; Θέλετε το έντερό σας να παρουσιάσει μία πιο φυσιολογική λειτουργία; Τότε, δεν έχετε παρά να διαβάσετε την παρακάτω λίστα, με τις τροφές, οι οποίες βοηθούν προς αυτή την κατεύθυνση. Αναλυτικότερα: Δεκατρείς τροφές, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου 1. Καρπούζι: Το γλυκό καλοκαιρινό φρούτο αποτελείται κατά 99% από νερό και γι’ αυτό αποτελεί εξαιρετική επιλογή για την κινητικότητα του εντέρου. Το νερό βοηθά την…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 154
  • Ιουν 04, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Ξεχωρίζουν για τις αντιγηραντικές τους ιδιότητες: Αυτοί είναι οι χυμοί που καθυστερούν τη γήρανση

    Ένας χυμός είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να πάρετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας και τα οποία μπορεί να μην τα λαμβάνετε σε καθημερινή βάση. Πολλοί χυμοί στα καταστήματα περιέχουν υψηλά επίπεδα πρόσθετης ζάχαρης. Όμως μπορείτε να βρείτε ή να στύψετε φρέσκους ​​χυμούς που είναι 100% φυσικοί, χωρίς πρόσθετα και που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς. Μάλιστα, ορισμένοι χυμοί μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης και βοηθούν τον οργανισμό σας, καθώς…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 239
  • Ιουν 03, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Κρασί και φαγητό

    Το κρασί είναι αναµφίβολα ο καλύτερος συνοδός του φαγητού. Αυτό δεν ισχύει µόνο για τους µεσογειακούς λαούς που πάντοτε συνόδευαν και συνοδεύουν το φαγητό τους µε το κρασί αλλά και βόρειοι λαοί που δεν παράγουν κρασί, τα τελευταία χρόνια το θεωρούν απαραίτητο σε κάθε τους γεύµα. Ο συνδυασµός κρασί-φαγητό ήταν γνωστός στους Έλληνες από τα πανάρχαια χρόνια. Στον Όµηρο γίνονται αρκετές αναφορές όχι µόνο στο κρασί αλλά και στα φαγητά που συνήθιζαν να το συνοδεύουν. Το καλύτερο παράδειγµα αποτελεί ο…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 263
  • Ιουν 02, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    Οι ΗΠΑ και οι “ηγέτες” της ΕΕ

    – ΕΚΕΙ στις Βρυξέλλες λοιπόν, οι ηγέτες των 27 χωρών – μελών πήραν – μετά δυσκολίας λόγω Ουγγαρίας, η οποία πέτυχε αυτό που ήθελε – μέτρα! Εναντίον της Ρωσίας υποτίθεται, έστω και σταδιακά, στην ουσία όμως, τούτες οι κυρώσεις όπως και οι προηγούμενες, τους λαούς της Ευρώπης πλήττουν, οι οποίοι τελικά πληρώνουν και το “μάρμαρο”. Γιατί η Ρωσία θα στρέψει, έχει ήδη στρέψει, την πώληση του ενεργειακού της πλούτου κι όχι μόνο προς Ανατολάς (Κίνα, Ινδία), ενώ η Ευρώπη κινδυνεύει να βρεθεί ακόμα και…
    Κώστας Παπαδόπουλος 290
  • Ιουν 02, 2022 Πολιτισμός

    Μικαέλα Παπαχρυσάνθου: Eνα μουσικό ταξίδι απο την Κύπρο σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, διάφορες πόλεις και τελικά στο Αγρίνιο

    Η Μικαέλα Παπαχρυσάνθου κατάγεται από την Κύπρο αλλά τα τελευταία 10 χρόνια διαμένει στο Αγρίνιο. Ασχολείται με την μουσική παίζοντας πιάνο και τραγουδώντας σε διάφορα μαγαζιά της πόλης αλλά κάνοντας και μαθήματα σε σχολεία της περιοχής. Η Χρύσα Σπαή συναντήθηκε μαζί της σε κάποια εμφανισή της στο KAVATZA LIVE STAGE όπου και προέκυψε η παρακάτω συνέντευξη. Μικαέλα από πού κατάγεσαι και πώς βρέθηκες στο Αγρίνιο; Η καταγωγή μου είναι από την Κύπρο. Στο Αγρίνιο βρέθηκα τα τελευταία 10 χρόνια, ως…
    Χρύσα Σπαή 404
  • Ιουν 01, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    7 Τρόποι να μην Σκέφτεστε το Φαγητό

    της Φωτεινής Ρέβη Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι όλοι, έχουμε πιάσει τον εαυτό μας έστω και μία φορά να σκεφτόμαστε λίγο παραπάνω από όσο θα έπρεπε ένα γλυκό που μπορεί να υπάρχει στο ψυγείο ή ένα νόστιμο φαγητό που περίσσεψε και υπάρχει στην κουζίνα. Αν και μπορεί να είμαστε χορτάτοι και καλυμμένοι ενεργειακά, το μυαλό μας γυροφέρνει σε εκείνη την σοκολάτα που ανοίξαμε προχθές. Όπως γνωρίζουμε το φαγητό, μαζί με το νερό, αποτελεί το απαραίτητο συστατικό για την επιβίωση του ανθρώπου, την…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 250
  • Μάι 29, 2022 Life Style World

    Εσείς γνωρίζετε τις τέσσερις φάσεις της… ολοκλήρωσης στο σεξ;

    Ο κύκλος της αντίδρασης του οργανισμού στο σεξ χωρίζεται σε τέσσερις φάσεις Αν και οι περισσότεροι ξέρετε γιατί σας αρέσει το σεξ (…), ελάχιστοι σίγουρα έχετε αναρωτηθεί τι συμβαίνει σε ανατομικό και βιολογικό επίπεδο στο σώμα σας, όταν κάνετε σεξ. Θέλοντας να αναλύσουν τις οργανικές διεργασίες στο σεξ, οι Masters και Johnson (δύο πρωτοπόροι σεξολόγοι και θεραπευτές) επινόησαν τον όρο “κύκλος σεξουαλικής απόκρισης”, ο οποίος αντιστοιχεί στην ακολουθία των γεγονότων που συμβαίνουν στο σώμα, όταν…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 324
  • Μάι 24, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Δέκα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να δημοσιεύσεις στο Facebook

    Social Media. Ο πιο εύκολος τρόπος να… φλεξάρεις (σ.σ Φλεξάρισμα: Είναι η επίδειξη διαφόρων υλικών αγαθών (κινητά κοσμήματα ρούχα κλπ.) Επίδειξη σωματικών προσόντων. Εν κατακλείδι όταν κάνεις ‘διαφημιση’ του εαυτού σου) τις διακοπές σου, ή οτιδήποτε άλλο για το οποίο είσαι περήφανος. «#Μύκονοοοοοος», «#Summer_in_Greece», «#Come_to_Greece_για_να_την_βρεις» είναι μόνο κάποια από τις χιλιάδες (ίσως και εκατομμύρια) αναρτήσεις που θα δούμε το καλοκαίρι στο Facebook. Όμως από τη στιγμή που προχωράτε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 332
  • Μάι 24, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Η ζωή στα βουνά χωρίς άγχος και στρες (Βίντεο)

    Στα βουνά του Βάλτου, στον τελευταίο της επίγειο παράδεισο, συναντήσαμε τη 85χρονη γιαγιά-Σταθούλα, στον τόπο που μεγάλωσε και αρνείται να εγκαταλείψει και μας δείχνει όπως παλιά, πώς μπορούμε εναλλακτικά να τρώμε βιολογικά, υγιεινά και με ασφάλεια, από το αγρόκτημα στο πιάτο μας. Η ασφάλεια των τροφίμων αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα για όλους μας!
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 308
  • Μάι 23, 2022 Φωτο - Ιστορίες

    Εντυπωσιακά πλάνα απο πτήσεις χειριστών της Αερολέσχης Αγρινίου (Βίντεο)

    Απίστευτες εικόνες της περιοχής μας απο ψηλά απο μέλη - χειριστές της Αερολέσχης Αγρινίου. Ο Παναγιώτης Σιόντης πετά με το Μοτοαιωροπτερό του, στην ευρύτερη περιοχή της πόλης, προβάλλοντας πανέμορφες εικόνες. Μαζί του ο Ανδρέας Κουθούρης ο οποίος έκανε την βιντεοληψία και το μοντάζ των βίντεο που βλέπετε. Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBEST.gr
    Κωνσταντίνος Σαμψών 686
  • Μάι 23, 2022 Life Style World

    Γυναικείος οργασμός: Τέσσερα μυστικά που πρέπει να μάθουν (και) οι άντρες!

    Πάρτε… μαθήματα και… βάλτε ηχομόνωση στο δωμάτιο!… Την ώρα της απόλυτης… κορύφωσης, τη στιγμή που όλες οι αισθήσεις “χτυπάνε κόκκινο” και η απόλαυση είναι στο ζενίθ, δεν υπάρχει ούτε χώρος, ούτε χρόνος για να σκεφτείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας και για ποιον λόγο. Καλό είναι όμως να γνωρίζετε ποια είναι εκείνα τα πράγματα που σας οδηγούν πιο εύκολα σε οργασμό, αλλά και εκείνα που θα τον κάνουν ακόμα πιο έντονο για εσάς. Πάρτε… μαθήματα λοιπόν και… βάλτε ηχομόνωση στο δωμάτιο!… Ο σύντροφος σε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 377
  • Μάι 20, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 89η

    - Η επιστήμη, η έρευνα, η τεχνολογία, όλα ξεπήδησαν από το φιλοσοφικό στοχασμό. Η απορία μας, ο θαυμασμός μας για την ύπαρξη και τον κόσμο κατάφεραν, τελικά,να μας οδηγήσουν μέχρι το φεγγάρι. - Ο αστροναύτης Νίλ Άρμστρονγκ, ο πρωτος άνθρωπος που πάτησε το πόδι του στο φεγγάρι, είπε κάνοντας το πρώτο βήμα: "Ένα μικρό βήμα ενός ανθρώπου, αλλά ένα μεγάλο βήμα, ένα άλμα για την ανθρωπότητα". Ήταν λες κι έκλεινε μέσα του όλους τους ανθρώπους που είχαν ζησει πριν απ'αυτόν. - Και το ερώτημα τώρα είναι…
    Φρίξος 222
  • Μάι 18, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Μπούλιγκ στα σχολεία - Ποιοί οι υπεύθυνοι

    - ΕΠΡΕΠΕ να έρθει στο προσκήνιο η αυτοκτονία ενός 14χρονου μαθητή γυμνασίου, για να μάς ταρακουνήσει και ν' αναδειχθεί, για μία ακόμα φορά, αυτή η μάστιγα της εποχής μας που λέγεται bullying και πως υπάρχουν "συμμορίες ανηλίκων" που δρουν ανεξέλεγκτα εντός κι εκτός σχολικών χώρων. Και, εάν αποδειχθεί τελικά πως ο λόγος που το συγκεκριμένο παιδί έβαλε τέλος στη ζωή του ήταν άλλος, ακόμα και τότε έχουν βγει στη φόρα τα όσα συνέβαιναν στο σχολείο αυτό (ακόμα και με βίντεο), το ανελέητο bullying…
    Κώστας Παπαδόπουλος 1851
  • Μάι 18, 2022 Life Style World

    Έχεις αναρωτηθεί; – Να τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν ερωτεύεσαι

    Μπορεί όταν είσαι ερωτευμένος να νοιώθεις υπέροχα, ωστόσο το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και στο σώμα σου. ​Δες λοιπόν 6 πράγματα που βελτιώνονται αισθητά στο σώμα σου όταν σε χτυπάνε τα κεραυνοβόλα βέλη του έρωτα: #Η καρδιά σου λειτουργεί καλύτερα και οι ορμόνες σου μπαίνουν σε μία σειρά. #O έρωτας ενεργοποιεί τους ίδιους νευρικούς υποδοχείς όπως ακριβώς κάνουν και τα ναρκωτικά. #Με τον έρωτα αυξάνεται η έκκριση της ορμόνης οκυτοκίνης (γνωστή ως η ορμόνη του έρωτα), η οποία βοηθάει στην ενδυνάμωση…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 297
  • Μάι 18, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Πόσο ανησυχητικό είναι το αδένωμα στο επινεφρίδου και πότε απαιτείται αφαίρεση επινεφριδίου; Ο Δρ. Γιάλβαλης απαντά

    Συνήθως όταν ακούμε στα αποτελέσματα των εξετάσεών μας ότι εντοπίστηκε για παράδειγμα αδένωμα κατά την αξονική επινεφριδίων, η πρώτη μας σκέψη είναι δυσάρεστη. Ωστόσο, όσο ανησυχητικό κι αν ακούγεται εκ πρώτης, το αδένωμα στο επινεφρίδιο μπορεί να μην είναι πάντα κακός οιωνός, αφού και ο καλοήθης όγκος στα επινεφρίδια μπορεί να εντοπιστεί με την ίδια διαδικασία. Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Τι είναι το αδένωμα στο επινεφρίδιο που εντοπίζει η αξονική επινεφριδίων, τι χαρακτηρίζεται…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 236
  • Μάι 18, 2022 Αιτωλοακαρνανία. Ένας τόπος φιλημένος απ'τον Θεό. Ας τον γνωρίσουμε !!!

    Το εξωκλήσι του Αγίου Νικολάου στη Μεγάλη Χώρα Αγρινίου (βίντεο)

    Σε κεντρικό σημείο του κάμπου της Μεγάλης χώρας, προπολεμικά υπήρχε το ξωκλήσι του Αγίου Νικολάου ,το οποίο από τίς πλημμύρες καί τό χρόνο ερειπώθηκε....Το 1970 ανοικοδομήθηκε εκ νέου από τούς κατοίκους της περιοχής ...Πρό διετίας (Αύγουστος 2019), υπέστη σοβαρές ζημιές, τίς όποιες η αγάπη του κόσμου και με την βοήθεια τού Αγίου, αποκατέστησε σε σύντομο χρονικό διάστημα.... Την Πέμπτη 19 Μαΐου οι κάτοικοι της περιοχής θα εκπληρώσουν την υπόσχεση τους - τάμα προς τον Άγιο Νικόλαο, να μεταφέρουν…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 312
  • Μάι 18, 2022 Γεωργία, Κτηνοτροφία και Υπόλοιπος Πρωτογενής Τομέας

    Παραδοσιακό κούρεμα κατσικιών | Greek Village Life

    Όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή σε όλα τα μαντριά, γίνεται το παραδοσιακό κούρεμα αρνιών και κατσικιών. Είναι μία δύσκολη εργασία και απαιτείται τεχνική αλλά και σωματική δύναμη. Το κούρεμα των ζώων είναι παράδοση και επιτακτική ανάγκη με κύριο σκοπό το ξαλάφρωμα των προβάτων και κατσικιών, ώστε να μην υποφέρουν από την καλοκαιρινή ζέστη, καθώς και να διατηρούνται καθαρά χωρίς εστίες μικροβίων επάνω τους.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 349
  • Μάι 16, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Σκέψεις, Ιδέες, προτάσεις για την αγροτική ανάπτυξη στον νομό της Αιτωλοακαρνανίας

    Την Τετάρτη 11 Μαϊου 2022 πραγματοποιήθηκε στον πολυχώρο ΕΜΙΛΕΟΝ με πρωτοβουλία της ΠΔΕ η παρουσίαση του «Μηχανισμού Στήριξης της Επιχειρηματικότητας». Με αφορμή το αντικείμενο της εκδήλωσης και λαμβάνοντας υπ’οψιν το γεγονός ότι ο Νομός Αιτωλοακαρνανίας είναι κατά βάση γεωργικός, κρίναμε σκόπιμο να κάνουμε μια συζήτηση με κάποιον ειδικό στον χώρο της Γεωργίας για να προσφέρουμε χρήσιμες πληροφορίες σε όσους ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με τον τομέα αυτό. Έτσι η Χρύσα Σπαή μίλησε με τον…
    Χρύσα Σπαή 465
  • Μάι 14, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    Oι ΗΠΑ δεν το βάζουν κάτω...

    - ΑΣ ΜΗΝ αναφερθούμε στο ΝΑΤΟ και την ΕΕ, γιατί και οι δύο αυτές Συμμαχίες - Ενώσεις αποτελούν τους δύο βραχίονες των Αμερικανών, της δυτικής ελίτ και των συμφερόντων. Κάτι σαν υπηρέτες - ταχυδρόμοι της Μεγάλης Δύναμης που ακούει στο όνομα ΗΠΑ εκλαμβάνονται και συμπεριφέρονται. Δυστυχώς και η Ελλάδα που ανήκει και στους δύο "βραχίονες" κι από μόνη της δε μπορεί να λάβει καμία πρωτοβουλία, ακόμα κι αν πρόκειται για το εθνικό συμφέρον. Ειδικά με τη σημερινή κυβέρνηση, ό,τι πουν οι Αμερικάνοι!…
    Κώστας Παπαδόπουλος 2745
  • Μάι 14, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Παίζοντας σε ένα διαδικτυακό καζίνο: Συμβουλές και κόλπα

    Τα τελευταίο διάστημα τα διαδικτυακά καζίνο προσελκύουν όλο και μεγαλύτερο ποσοστό ανθρώπων. Πολλοί είναι αυτοί που τα προτιμούν ακόμα και σε σύγκριση με τα επίγεια καζίνο. Από την άλλη πλευρά, ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν παίζετε σε ένα διαδικτυακό καζίνο. Υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι, άμεσοι ή έμμεσοι, που μπορούν να σας οδηγήσουν στην απώλεια μεγάλων χρηματικών ποσών. Έτσι είναι καλό να δημιουργήσετε κάποια στρατηγική προτού ξεκινήσετε να παίζεται σε ένα ιντερνετικό καζίνο. Για τον…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 394
  • Μάι 13, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 88η

    - Ο Νίτσε έλεγε: Μείνετε πιστοί στη γή και μην πιστέυετε αυτούς που σας υπόσχονται τη βασιλεία των ουρανών. - Η περίφημη φράση: "Ο Θεός είναι νεκρός" είναι του Νίτσε. - Ο άνθρωπος είναι το μόνο ζωντανό πλάσμα που έχει συνείδηση της υπαρξής του. - Όταν όμως ο άνθρωπος συνειδητοποιεί ότι υπάρχει και ότι κάποια στιγμή θα πεθάνει και επειδή όλα αυτά δεν έχουν κανένα προφανές νόημα - αρχίζει να φοβάται, λέει ο Σάρτρ. - Δεν διάλεξε ο ίδιος ο κάθε άνθρωπος το δρόμο της ύπαρξης. Βρέθηκε ξαφνικά στον…
    Φρίξος 298
  • Μάι 13, 2022 Life Style World

    Οι 9+1 συνήθειες που πρέπει να «υιοθετήσετε» για να σας συμπαθούν όλοι

    Δείτε τι να κάνετε κι εσείς Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι αυτό που κάνουν οι πολύ συμπαθείς άνθρωποι και οι άλλοι αποζητούν να είναι κοντά τους; Η γνωριμία με νέους ανθρώπους μπορεί να είναι μια πρόκληση για οποιονδήποτε. Δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε τους πάντες να σας συμπαθήσουν, αλλά υπάρχουν μερικά κόλπα που θα σας κάνουν πιο συμπαθείς — και πολλά από αυτά θα αποδείξουν ότι η μαμά σας είχε δίκιο σε μερικά πράγματα. Τι κάνουν οι πολύ συμπαθείς άνθρωποι Αναγνωρίστε τα χαρακτηριστικά της…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 289
  • Μάι 11, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Δυσκοιλιότητα: Πώς να την αντιμετωπίσεις

    Δυσκολεύεσαι να πας στην τουαλέτα; Αντιμετωπίζεις το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου ή μόλις αλλάζεις περιβάλλον (π.χ. στις διακοπές); Μην ανησυχείς, δεν είσαι ο μόνος. Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή που αντιμετωπίζουν σχεδόν 2 στα 10 άτομα στην Ελλάδα (15%), αλλά και παγκοσμίως (16%). Μάλιστα, ο ίδιος συναντώ αρκετούς ανθρώπους στο γραφείο μου, που μου αναφέρουν ότι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Μου περιγράφουν την αδιαθεσία, τα φουσκώματα και τη δυσκολία…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 339
  • Μάι 11, 2022 Πολιτισμός

    Επαναφορά στην ζωντανή διασκέδαση

    Μετά δυο χρόνια πανδημίας και απαγόρευσης των συναθροίσεων ήρθε επιτέλους η ώρα να διασκεδάσουμε, όπως πραγματικά ξέρουμε εμείς οι Έλληνες. Έτσι σιγά σιγά και ερχόμενο το καλοκαίρι φέρνει και τις πρώτες εκδηλώσεις με χορό κα τραγούδι. Την περασμένη Κυριακή βρεθήκαμε σε μια εκδήλωση στο κέντρο NEW YORK PALACE στο Αγρίνιο για να αφουγκραστούμε το "Great Reset" στην διασκέδαση. Γνωστοί καλλιτέχνες μίλησαν στην Χρύσα Σπαή και το AitoloakarnaniaBest.gr Γιάννης Καψάλης (Τραγουδιστής) Μίλησέ μας για…
    Χρύσα Σπαή 764
  • Μάι 10, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    ΟΙ ..."ΣΥΜΜΟΡΙΕΣ ΑΝΗΛΙΚΩΝ"

    - ΑΠ' ΟΛΑ (αρνητικά) έχουμε στη σημερινή κοινωνία: Δολοφονίες, γυναικοκτονίες - συζυγοκτονίες, βανδαλισμούς κάθε μορφής σε σχολεία και πανεπιστήμια, ξυλοδαρμούς και οτιδήποτε άλλο που να φανερώνει το πόσο μεγάλη σήψη υπάρχει στην κοινωνία μας. Στα σχολεία μας - για ν' αναφερθώ κυρίως στα σημερινά παιδιά - γυμνάσια και λύκεια, δημιουργούνται Ομάδες, από κάποιους που θεωρούν τον εαυτό τους ισχυρό, στις οποίες προσχωρούν εύκολα άλλα παιδιά - μαθητές που έχουν ανάγκη προστασίας, αφού από μόνα τους…
    Κώστας Παπαδόπουλος 2013
  • Μάι 06, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Διάσημες Δίαιτες, ποια είναι η σωστή για εσένα [ΟΔΗΓΟΣ]

    Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες δίαιτες εμφανίζονται στο διαδίκτυο, πολλές φορές μάλιστα χωρίς υπογραφή κάποιου επιστήμονα υγείας που να στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα. Κάποιες από αυτές βασίζονται σε ακραίες τεχνικές, ενώ αρκετές χαρακτηρίζονται από αποκλεισμό, πολλές φορές, ολόκληρων ομάδων τροφίμων. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα, ωστόσο η επανάκτησή του μετά το τέλος της δίαιτας είναι γεγονός. Σας θυμίζει κάτι; Από τα φοιτητικά μου…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 356
  • Μάι 02, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Και μετά την Πρωτομαγιά, τι;;;

    - ΠΑΕΙ και η φετινή Πρωτομαγιά, πέρασε (αυτή των λουλουδιών, των στεφανιών και των ευχών - όχι η Αγωνιστική) και πρέπει ν' ασχοληθούμε με το άμεσο μέλλον, τι μάς περιμένει, δηλαδή, το επόμενο διάστημα, τούτον το μήνα, τον επόμενο, το καλοκαίρι, το φθινόπωρο κ.ο.κ.. Πολύς "τραχανάς απλωμένος" μπροστά μας και πρέπει να προετοιμαστούμε για παν ενδεχόμενο. Τόσο για τα όσα συμβαίνουν και θα συμβούν στο εσωτερικό της χώρας μας, όσο κι εκτός αυτής, σε παγκόσμιο επίπεδο που αφορούν την ύπαρξή μας την…
    Κώστας Παπαδόπουλος 2234
  • Μάι 02, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Πίτα γυριστή στα κάρβουνα | Greek food (Βίντεο)

    H αγροδιατροφική μας κληρονομιά εναρμονίζεται απόλυτα με τις ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας, στη διαμόρφωση ενός πιο βιώσιμου συστήματος τροφίμων. Είναι πολύ σημαντικό τα τρόφιμα που καταναλώνουμε να είναι απόλυτα υγιεινά και φιλικά προς το περιβάλλον. Πόσο μάλλον όταν μαγειρεύονται με καλοσύνη και αγάπη από τη νοικοκυρά όπως στην περίπτωσή μας που η κυρία Σοφία, που μας υποδέχεται στο χωριό της και με ντόπια προϊόντα μας φτιάχνει μια παραδοσιακή πίτα ψημένη πάνω σε ξυλοκάρβουνα. Η Σταμνά…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 426
  • Απρ 29, 2022 Πολιτισμός

    Κυκλοφόρησε η νέα ποιητική συλλογή της Γεωργίας Τριανταφύλλου αφιερωμένη στην μητέρα

    Μητέρα... λέξη ιερή και πολυπόθητη. Ισχυρή ανάμνηση για πολλούς, πραγματικότητα για κάποιους ακόμα, φανταστική μορφή για πλήθος ανθρώπων και βίωμα ενός θαύματος για τις ευνοημένες από την τύχη γυναίκες... Τα παραπάνω λόγια της Γεωργίας Τριανταφύλλου θα διαβάσει ο αναγνώστης στο οπισθόφυλλο του νέου εκδοθέντος βιβλίου της "Κύκλος ποιημάτων για την μητέρα". Με αφορμή την έκδοση αυτή η Χρύσα Σπαή συναντήθηκε μαζί της και μίλησαν για το βιβλίο και γενικότερα για την έννοια της μητέρας. Γεωργία πές…
    Χρύσα Σπαή 652
  • Απρ 27, 2022 Πολιτισμός

    Κινηματογραφικός Πυρετός στο Αγρίνιο

    Εκτός του 2ου Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου που θα γίνει τέλος Ιουνίου στο Αγρίνιο, πληροφορηθήκαμε για δύο ακόμα κινηματογραφικές ταινίες μεγάλου μήκους που ολοκληρώνονται στην πόλη μας. Γνωρίζουμε επίσης ότι έχουν ολοκληρωθεί και αρκετές ταινίες μικρού μήκους που θα κάνουν πρεμιέρα στο φεστιβάλ. Μια από τις προαναφερθείσες ταινίες τιτλοφορείται «EVIL PRESENCE 2» σε ελεύθερη μετάφραση «Η ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΚΟΥ 2» και την ξεκίνησαν οι αδελφοί Γιώργος και Ανδρέας Μπαϊρακτάρης ερχόμενοι μετά από…
    Χρύσα Σπαή 2025
  • Απρ 26, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Δώσε διαφορετικό τόνο στο σαλόνι σου με τις πιο στιλάτες πολυθρόνες που θα βρεις εδώ

    Η διακόσμηση του σαλονιού είναι για τους περισσότερους η αγαπημένη στιγμή στο κομμάτι της ανανέωσης ή της διαμόρφωσής του. Τα έπιπλα του σαλονιού πρέπει να επιλέγονται έτσι, ώστε και να αποπνέουν υψηλή αισθητική και γούστο αλλά και να είναι βολικά και πρακτικά για καθημερινή χρήση. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα agiovlasitishome.com θα βρεις έπιπλα σαλονιού που θα καλύψουν κάθε σου ανάγκη! Ανακάλυψε τη μοναδική συλλογή από όλα τα έπιπλα που μπορεί να χρειάζεσαι για το σαλόνι σου, μεταξύ των οποίων…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 329
  • Απρ 26, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Πώς αντιμετωπίζεται η βουβωνοκήλη με πλέγμα για κήλη; Ο γενικός χειρουργός Δημήτρης Ζησιάδης εξηγεί την on step διαδικασία

    Οι κήλες είναι μία από τις πιο συχνές περιπτώσεις που καλείται να αντιμετωπίσει ένας γενικός χειρουργός. Ειδικά η βουβωνοκήλη, δηλαδή το εξόγκωμα που προκύπτει από την προβολή εσωτερικού οργάνου στη βουβωνική χώρα, μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητική, έως και επώδυνη για την καθημερινότητα του ασθενούς. Παρόλο που γενικά οι κήλες μπορούν να βελτιωθούν από μόνες τους, σε ορισμένες περιπτώσεις όπως η βουβωνοκήλη, απαιτείται επέμβαση για την αποκατάστασή της, προκειμένου να αποφευχθεί πιθανός…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 407
  • Απρ 23, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Κοκορέτσι στη σούφλα για το Πάσχα - όλη η διαδικασία βήμα βήμα (Βίντεο)

    Το κοκορέτσι συνοδεύει πάντα το αρνί του Πάσχα και συνήθως σερβίρεται ως ορεκτικό, κομμένο σε φέτες. Το κοκορέτσι κι η γαρδούμπα ήταν γεύση γνωστή από την αρχαιότητα και τα χρόνια του Ομήρου. Οι αρχαίοι Έλληνες έτρωγαν από τότε το σημερινό κοκορέτσι και το ονομάτιζαν "πλεκτή" λόγω της πλέξης που έχει ολόγυρά του. Υπάρχουν πολλοί τρόποι παρασκευής του κοκορετσιού. Στον Εμπεσό του ορεινού Βάλτου Αιτωλοακαρνανίας, μας υποδέχεται ο Παύλος, λάτρης του καλού φαγητού, και μας περιγράφει πώς φτιάχνει…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 379
  • Απρ 23, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Τα Χαλκούνια στο Αγρίνιο.Υπερθέαμα και φέτος (Βίντεο)

    Τα Χαλκούνια είναι τοπικό έθιμο, ένα δρώμενο που λάμβανε χώρα παλαιότερα σε διάφορα μέρη της Ελλάδας και συνεχίζεται σήμερα στο Αγρίνιο. Λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο το βράδυ της Μεγάλης Παρασκευής. Έχει τις ρίζες του στην εποχή της Τουρκοκρατίας και είναι ένα από τα χαρακτηριστικότερα πασχαλινά έθιμα της Ελλάδας. Το έθιμο λαμβάνει χώρα στην πλατεία Δημοκρατίας μετά την περιφορά των Επιταφίων.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 477
  • Απρ 21, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Πάσχα στο χωριό - βάφουμε κόκκινα αυγά και φτιάχνουμε κουλουράκια (Βίντεο)

    Για τη Διατήρηση και Διάδοση των Ελληνικών Παραδόσεων και Εθίμων και την διάσωση του πολιτιστικού μας αποθέματος γυρίζουμε στα χωριά μας και καταγράφουμε την άυλη πολιτιστική μας κληρονομιά που κινδυνεύει και βρίσκεται υπό απειλή, εξαιτίας της παγκοσμιοποίησης. Για να θυμούνται οι μεγαλύτεροι και να μαθαίνουν οι νεότεροι, σ ένα ταξίδι γεμάτο γλυκές θύμησες και νοσταλγία, στο χωριό Καλύβια Αιτωλοακαρνανίας μας υποδέχονται οι γυναίκες του χωριού και μας θυμίζουν τα έθιμα του Πάσχα, όπως…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 467
  • Απρ 21, 2022 Πολιτισμός

    Για μια ακόμη χρονιά η ομάδα του στυλοβάτη του εθίμου των χαλκουνιών Μπάμπη Γιωτόπουλου θα δώσει τα βροντερό παρών την Μ. Παρασκευή στο Αγρίνιο

    Μεγάλη Παρασκευή στο Αγρίνιο και φέτος το έθιμο των χαλκουνιών έχει την τιμητική του δια ζώσης. Οι ομάδα του στυλοβάτη του εθίμου Μπάμπη Γιωτόπουλου - που έφυγε από την ζωή πρόσφατα – με βασικά μέλη τα εγγόνια του Παναγιώτη Δρίβα, Παναγιώτη Γιωτόπουλο και τον γαμπρό του Νεκτάριο Δρίβα, θα δώσει το βροντερό παρών στην κεντρική πλατεία του Αγρινίου, προσφέροντας ένα ανεπανάληπτο θέαμα με τα χαλκούνια που κατασκευάζουν οι ίδιοι. Λόγο τις σχέσης που είχαμε με τον Μπάμπη Γιωτόπουλο, έχοντας ήδη…
    Χρύσα Σπαή 1094
  • Απρ 18, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Τα γίδια του Γιώργου - Η ζωή στα βουνά του Βάλτου (Βίντεο)

    Τα οφέλη από τη βιολογική κτηνοτροφία και καλλιέργεια, είναι πολλαπλά για τη διατροφική μας αλυσίδα. Στα απόκρημνα βουνά του Βάλτου και στα βουνίσια χωριά της Κοιλάδας του Αχελώου, η ορεινή κτηνοτροφία πασχίζει κι εδώ, να παραμείνει ζωντανή. Το πανάρχαιο επάγγελμα της βουνίσιας ελευθέρας βοσκής κτηνοτροφίας, τείνει να εξαφανιστεί, όπως μας περιγράφουν οι λιγοστοί εναπομείναντες τσοπάνηδες. Κόστος ζωοτροφών, εξευτελιστικές τιμές γάλακτος και κρέατος, καύσιμα, λύκοι που ρημάζουν τα κοπάδια τους,…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 244
  • Απρ 14, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    Συνηθίσαμε - Προσαρμοστήκαμε

    - Ο ΚΑΘΕ ΑΝΘΡΩΠΟΣ πάντα προσαρμόζεται σε νέες καταστάσεις, άλλος πιο εύκολα και άλλος πιο δύσκολα. Μπορεί στην αρχή μιας βίαιης διαφοροποίησης της καθημερινότητάς του να ξαφνιαστεί και ν' αντιδράσει, στη συνέχεια όμως και σιγά-σιγά συνηθίζει την καινούρια πραγματικότητα και στο τέλος προσαρμόζεται σ' αυτή, όσο κακή κι αν είναι. Αν τώρα συγκρίνουμε την εποχή που ζούμε σήμερα μ' εκείνη πριν κάποιες δεκαετίες, θα διαπιστώσουμε μία φθίνουσα αντίδραση, η οποία απ' τη συλλογική εξέγερση και τις…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3228
  • Απρ 12, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Δείτε ποιες τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη D

    Η βασική πηγή βιταμίνης D για τον οργανισμό μας είναι ο ήλιος Είναι ευρέως γνωστό πώς η βιταμίνη D έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τα οστά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Η βασική πηγή βιταμίνης D για τον οργανισμό μας είναι ο ήλιος, αφού τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία. Επειδή όμως η έκθεση στον ήλιο κρύβει κινδύνους, όπως το έγκαυμα και ο καρκίνος του δέρματος, είναι…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 347
  • Απρ 11, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Πατάτες λαδορίγανη στον ξυλόφουρνο της γιαγιάς Βούλας | Η ζωή στο χωριό (Βίντεο)

    Η Σταμνά Αιτωλοακαρνανίας υπήρξε παραδοσιακά ως ένα από τα φιλόξενα χωριά και οι κάτοικοί του φημίζονται για την αγάπη τους στις ελληνικές παραδόσεις τα ήθη και τα έθιμα του τόπου τους. Καθώς πλησιάζει το Πάσχα το οδοιπορικό μας συνεχίζεται στο ιστορικό χωριό Σταμνά Μεσολογγίου όπου η γιαγιά Βούλα 76 ετών, μας υποδέχεται με χαρά στο σπιτικό της. Μας τραγουδάει και μας μαγειρεύει όπως παλιά, στον ξυλόφουρνο του σπιτιού της ένα εύκολο, νηστίσιμο και πεντανόστιμο φαγητό με τοπικά προϊόντα που…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 442
  • Απρ 11, 2022 Επικαιρότητα

    Θανάσης Παπαθανάσης. Η συμβολή των Φαρμακείων την περίοδο της πανδημίας

    Τελώντας ακόμη σε καθεστώς κορονοϊού έστω και σε μικρότερη μορφή, συζητήσαμε με τον Πρόεδρο Φαρμακοποιών Αιτωλ/νίας κ. Θανάση Παπαθανάση για την συμβολή των φαρμακείων και φαρμακοποιών στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Δημοσιογραφική επιμέλεια: Χρύσα Σπαή Ο κ. Θανάσης Παπαθανάσης μας δήλωσε: Νομίζω ότι στο κομμάτι της πανδημίας υπήρξε μια πολύ καλή αντιμετώπιση από πλευράς υγειονομικής στη χώρα μας. Μην ξεχνάμε ότι είμασταν από τις πρώτες χώρες της Ευρώπης που διαχειρίστηκαν πολύ καλά όλο αυτό…
    Χρύσα Σπαή 585
  • Απρ 10, 2022 Life Style World

    Πέντε σημάδια που σου δείχνουν ότι δεν πρέπει να εμπιστευτείς ένα άτομο

    Όσο πιο κοντά έρχεσαι με κάποιον – ρομαντικά ή φιλικά – τόσο μεγαλύτερος είναι ο ρόλος που τείνει να παίζει η εμπιστοσύνη στη σχέση σας: Καθώς αποκαλύπτεις περισσότερο τον εαυτό σου στο άλλο άτομο, του εμπιστεύεσαι όλο και περισσότερο να χειριστεί την ευαλωτότητά σου με προσοχή. Αλλά είναι επίσης σε αυτές τις πιο στενές σχέσεις που η αντίληψη μας μπορεί να θολώσει από διάφορα συναισθήματα, όπως η λαγνεία ή η αγάπη, ή ακόμα και μια διανοητική εικόνα του πώς περιμένουμε να είναι μια φιλία ή…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 332
  • Απρ 09, 2022 Φωτο - Ιστορίες

    Γήπεδο Παναιτωλικού by night

    Εξαιρετικές φωτογραφίες απο το γήπεδο του Παναιτωλικού σε νυκτερινό αγώνα μας διέθεσε ο Γιώργος Καρδαράς. Διακρίνεται επίσης φωτισμένο και το γήπεδο άθλησης που βρίσκεται μπροστά απο τα Παπαστράτεια Εκπαιδευτήρια στο Πάρκο του Αγρινίου. Δείτε ΕΔΩ και αντίστοιχες φωτογραφίες ημέρας Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBest.gr
    Κωνσταντίνος Σαμψών 483
  • Απρ 09, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Το γεφύρι του Ανδριανού στο Αγγελόκαστρο (βίντεο)

    Στο χωριό Αγγελόκαστρο Αιτωλοακαρνανίας, κοντά στο σιδηροδρομικό σταθμό, βρίσκεται το γεφύρι του Ανδριανού. Χτίστηκε κατά τους ρωμαϊκούς χρόνους και γεφυρώνει το ρέμα Κρυονέρι. Το γεφύρι είναι πέτρινο μονότοξο, με άνοιγμα τόξου 7,60μ. και ύψος 3,20μ. Το μήκος του καταστρώματος είναι 12,60μ. το δε πλάτος 2,30μ. Το γεφύρι βρίσκεται σε αρκετά καλή κατάσταση. Πηγή: Πέτρινα γεφύρια.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 366
  • Απρ 07, 2022 Φωτο - Ιστορίες

    Ιερά Μονή Μεταμορφώσεως του Σωτήρος - Παραβόλα Αγρινίου (Φωτο)

    Η Ιερά Μονή Μεταμορφώσεως του Σωτήρος (Ησυχαστήριο) βρίσκεται στην θέση Τσουκλάδες στην Τ.Κ. Παραβόλας μόλις 25 λεπτά απο την πόλη του Αγρινίου. Εορτάζει στις 6 Αυγούστου κάθε χρόνο με την δέουσα λαμπρότητα. Τις φωτογραφίες μας τις παραχώρησε ο Γιώργος Καρδαράς. Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBest.gr
    Κωνσταντίνος Σαμψών 747
  • Απρ 06, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Κράτος Δολοφόνος - Κοινωνία Βιασμένη

    - ΕΑΝ καθίσουμε και αναλύσουμε σε βάθος και όχι επιφανειακά τα όσα μάς συμβαίνουν σήμερα, τα όσα διαδραματίζονται γύρω μας, στη γειτονιά μας και στην κοινωνία ολόκληρη, σίγουρα θα εκπλαγούμε δυσάρεστα. Δυστυχώς, έχουμε φτάσει σ' ένα σημείο που, λόγω συνήθειας απ' την επανάληψη, δεν αντιδρούμε καν στην κακοποίηση και το βιασμό μας απ' το κράτος, ούτε έχουμε συνειδητοποιήσει το ποιος μάς δολοφονεί καθημερινά και κατά συρροή. Το ποιοι είναι οι πραγματικοί δολοφόνοι μας, φυσικοί και ηθικοί…
    Κώστας Παπαδόπουλος 392
  • Απρ 06, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 87η

    - Σήμερα ξέρουμε με βεβαιότητα ότι δεν μπορεί να δημιουργηθεί νέα ζωή και ούτε κάν ένα βακτήριο ή ένας ιός. - Αν είναι έτσι, ας προσπαθήσουμε ο καθένας από τη μεριά του, να μην εξαφανιστεί η ζωή που υπάρχει. - Μεγάλη εντύπωση έκανε στο Δαρβίνο η εξέλιξη του ματιού. Τόσο υπέροχο, τόσο λεπτό και τόσο τέλειο! - Κι αν ακόμα η ζωή μας φτάνει στο τέλος, πρέπει να εξακολουθούμε να βρίσκουμε νόημα στα ίχνη που θ'αφήσουμε πίσω μας. - Ο Φρόυντ πίστευε ότι ανάμεσα στον άνθρωπο και στο περιβάλλον του…
    Φρίξος 255
  • Απρ 04, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Παραδοσιακά καρυδάτα με σοκολάτα | Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Το οδοιπορικό μας, στη βουνίσια πατρίδα συνεχίζεται... Βρεθήκαμε πρόσφατα στο ορεινό χωριό Νεοχώρι Ευρυτανίας, εκεί όπου η κυρά Θεοδώρα μας υποδέχεται με χαρά στο σπιτικό της και μας φτιάχνει πεντανόστιμα καρυδάτα με σοκολάτα, μια εύκολη συνταγή για κέρασμα με φανταστική γεύση και συζητάμε μαζί της για τη ζωή στο χωριό.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 421
  • Απρ 03, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Αγία Παρασκευή Σαρδινίων, ο ναός που αξίζει να ανακαλύψετε (Βίντεο)

    Βόρεια του δρόμου Σαρδινίων-Βαρετάδας ανάμεσα σε λοφίσκους, βρίσκεται η Μονή Αγίας Παρασκευής. Στο κέντρο περιμαντρωμένης αυλής υψώνεται το καθολικό, ενώ στη δυτική πλευρά διατηρείται διώροφο συγκρότημα λιθόκτιστων κελλιών με ξυλοδεσιές και εξώστες. Στις υπόλοιπες πλευρές τα κελλιά είναι ερειπωμένα. Ο ναός είναι σταυροειδής με οκτάπλευρο τρούλλο, που σε κάθε του πλευρά ανοίγεται από ένα μονόλοβο τοξωτό παράθυρο. Ο κύριος ναός πρέπει να κατασκευάστηκε γύρω στο 1700. Ο ναός παρουσιάζει ένα…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 404
  • Απρ 03, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    "Mη μιλάς"... και "Μη σε νοιάζει" !

    - ΑΠΟ τις 10 Εντολές της Παλαιάς Διαθήκης που καλούμασταν να τηρούμε, σήμερα στην κοινωνία μας - και αφού καμία απ' αυτές δεν τηρούμε πλέον - έχουν επικρατήσει 2 νέες Εντολές, τις οποίες εμείς οι ίδιοι, ως μέλη της σημερινής βρόμικης κοινωνίας, έχουμε συνυπογράψει: "Μη μιλάς" και "Μη σε νοιάζει"! Να μη μιλάμε για οτιδήποτε ένοχο που βλέπουμε να συμβαίνει γύρω μας, ακόμα και δίπλα μας ΚΑΙ να μη μάς νοιάζει για τίποτε, παρά μόνο για ό,τι αφορά εμάς τους ίδιους. Μετατραπήκαμε σε "εαυτούληδες"... -…
    Κώστας Παπαδόπουλος 2656
  • Μαρ 30, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 86η

    - Ο Lemark πίστευε ότι η καμηλοπάρδαλη είχε τόσο μακρύ λαιμό, επειδή αμέτρητες γενιές, η μία μετά την άλλη, τέντωναν το λαιμό τους για να φτάσουν τα φύλλα των δένδρων. - Σύμφωνα με τη θεωρία του Δαρβίνου όποιος προσαρμόζεται καλύτερα στο περιβάλλον επιβιώνει κι εξασφαλίζει την επιβίωση και στους απογόνους του. - Τα φυτά χρησιμοποιούν τα πιό αστραφτερά τους χρώματα για να ντύσουν τα λουλούδια τους και σκορπίζουν ολόγυρα τα πιο γλυκά αρώματα, για να τραβήξουν τα έντομα που θα βοηθήσουν στη…
    Φρίξος 207
  • Μαρ 24, 2022 Δια βίου μάθηση

    Ο χάρτης του Πίρι Ρεϊς και η χαμένη χαρτογραφία των Αρχαίων Ελλήνων

    Θα το αποκαλούσαμε αδύνατο, αν δεν ήταν πραγματικό... Χάρτης του 1515 δείχνει τμήμα της Ανταρκτικής (της ηπείρου του Νότιου Πόλου), όπως ήταν πριν καλυφθεί από τους πάγους. Μέσα στον 20ο αιώνα, η Ανταρκτική «χαρτογραφήθηκε» με υπέρηχους και για πρώτη φορά «φάνηκε» τι υπάρχει κάτω από τους πάγους. Αυτό έγινε το 1949. Κανείς δεν πρόσεξε τίποτε το αξιοσημείωτο τότε, αλλά μερικά χρόνια αργότερα, το 1960, κάποιος πρόσεξε ότι το σχήμα της πραγματικής Ανταρκτικής, κάτω από τους πάγους, συμπίπτει με το…
    Φρίξος 397
  • Μαρ 23, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Μονόπετρα, βέρες και βαπτιστικοί σταυροί για κάθε σημαντική στιγμή της ζωής σας

    Τα κοσμήματα αποτελούν το ιδανικό δώρο για ειδικές περιστάσεις και δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι συνοδεύουν κάθε σημαντική στιγμή της ζωής σας από την πρώτη της στιγμή. Μονόπετρα για αξέχαστη πρόταση γάμου, βέρες που θα σας ενώνουν για μία ζωή και βαπτιστικοί σταυροί για να καλωσορίσετε το νέο μέλος στην οικογένειά σας, είναι συνήθως τα κοσμήματα που επιλέγονται για τις πιο σπουδαίες περιστάσεις. Το ότι συνηθίζεται η επιλογή τους όμως, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να είναι και τα ίδια τα…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 361
  • Μαρ 21, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Χωριάτικη λαχανόπιτα από τη γιαγιά Δήμητρα (Βίντεο)

    Συνεχίζουμε κοντά στα χωριά μας κοντά στην παράδοση και την ιστορία τους. Στη Σαργιάδα Αιτωλοακαρνανίας η 85χρονη γιαγιά Δήμητρα, μας υποδέχεται με χαρά στο όμορφο χωριό της, μας μαγειρεύει με τα χεράκια της μια πεντανόστιμη νηστίσιμη λαχανόπιτα, μας διηγείται με νοσταλγία μύθους και ιστορίες του πολέμου και ταυτόχρονα μας προβληματίζει που_ μας θυμίζει την Ελλάδα που χάθηκε. Λόγια της γιαγιάς στο βίντεο "Δεν έφευγε άνθρωπος από το σπίτι μας χωρίς να φάει, και ο πατέρας μου έλεγε αν ξεπέσει…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 506
  • Μαρ 20, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Να τρώμε όπως τρώμε ή να γίνουμε όλοι φυτοφάγοι;

    Το θέμα της διατροφής του σύγχρονου ανθρώπου είναι αναμφίβολα σημαντικό και γι’ αυτό τα τελευταία χρόνια, ο επιστημονικός κόσμος έχει διατυπώσει αρχές της υγιεινής διατροφής, έχει επισημάνει βλαπτικές ή αμφίβολης ωφέλειας διατροφικές συνήθειες και έχει προβληματιστεί πάνω σε διαιτητικές απόψεις που παραμένουν ασαφείς και αδιευκρίνιστες. Πάμε να λύσουμε τις απορίες που τυχόν υπάρχουν. Κάντε κλικ επάνω στην επιλογή που σας ενδιαφέρει και θα μεταφερθείτε απευθείας στις απαντήσεις! 1. Σε τι ρυθμούς…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 339
  • Μαρ 15, 2022 Το Θέμα της Ημέρας

    Οι Τούρκοι πανηγυρίζουν !

    - ΣΥΜΦΩΝΑ με τα τουρκικά Μέσα Ενημέρωσης και τους δικούς τους διεθνολόγους και γεωπολιτικούς αναλυτές φυσικά, μιας κι εμείς εδώ, μία ουσιαστική ενημέρωση για τ' αποτελέσματα της επίσκεψης Μητσοτάκη στην Τουρκία, την Κυριακή, δεν έχουμε. Εκείνοι που βγήκαν νικητές λοιπόν, ήταν η Τούρκοι, η τουρκική διπλωματία και ο ίδιος ο Ερντογάν φυσικά, ο οποίος τούτη τη στιγμή βρίσκεται στο επίκεντρο του διεθνούς ενδιαφέροντος. Κι ας σταθούμε μόνο στα "ενεργειακά", αφήνοντας στην άκρη τα περί "γαλάζιας…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3025
  • Μαρ 14, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Τραχανόπιτα με πέτρα | Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Τραχανόπιτα, μια πίτα που κατέχει μια ξεχωριστή θέση στο πάνθεον με τις παραδοσιακές πίτες του τόπου μας.Με βαθιές ρίζες στη χώρα μας, μοσχοβολάει παράδοση και ξυπνάει μνήμες από το χωριό και τη γιαγιά. Γίνεται εύκολα, με αγνά υλικά όπως ελληνικό ζυμαρικό, φρέσκα αυγά, φέτα και γάλα, τα οποία δημιουργούν ένα πεντανόστιμο συνδυασμό γεύσεων. Στον Εμπεσό Αιτωλοακαρνανίας, η Γιολάντα και ο Παύλος μας υποδέχονται στο χωριό τους, μας μαγειρεύουν οι ίδιοι την παραδοσιακή τραχανόπιτα με χειροποίητα…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 433
  • Μαρ 13, 2022 Πολιτισμός

    Κάτια Γέρου: "Σιγκινητική και τιμητική η βραβευσή μου απο τον Δήμο Αγρινίου"

    Η γνωστή και καταξιωμένη Αγρινιώτισσα ηθοποιός Κάτια Γέρου βρέθηκε στο Αγρίνιο την Τετάρτη 9/3/2022 προκειμένου να παραλάβει τιμητική διάκριση στα πλαίσια εκδήλωσης για την ΔΙΕΘΝΗ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ που οργάνωσε ο Δήμος Αγρινίου και άλλοι φορείς. Η Χρύσα Σπαή συναντήθηκε μαζί της το πρωί της Πέμπτης 10/3 λίγο πριν αναχωρήσει για την Αθήνα σε ξενοδοχείο της πόλης και της παραχώρησε την παρακάτω συνέντευξη. Κα Γέρου πως βρεθήκατε στην πόλη μας; Ήταν η μέρα της γυναίκας και ο Δήμος Αγρινίου μου…
    Χρύσα Σπαή 591
  • Μαρ 13, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Μόνο μια "ΣΕΙΣΑΧΘΕΙΑ" μας σώζει...

    - ΟΛΟΙ γνωρίζουμε, απ' το δημοτικό ακόμα, για τη νομοθετική ρύθμιση του Σόλωνα στην Αρχαία Αθήνα, η οποία ονομάστηκε "σεισάχθεια". Σύνθετος όρος στα αρχαία ελληνικά, απ' το "σείω" (ταρακουνώ) και το "άχθος" (βάρος-χρέος). Σεισάχθεια δηλαδή σήμαινε τότε "αποτίναξη των βαρών", των χρεών των πολιτών προς τους ιδιώτες και το δημόσιο. Πριν από αυτόν το νόμο ίσχυε ο θεσμός της "υποδούλωσης για χρέη". Ένας πολίτης, ο οποίος δε μπορούσε να ξεπληρώσει το δανειστή του, έχανε την προσωπική του ελευθερία,…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3378
  • Μαρ 10, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Βίντεο με την εκδήλωση που έγινε στο Αγρίνιο για τη Διεθνή Ημέρα Γυναίκας (Τετ 09/03/2022)

    Γυναίκες της Αιτωλοακαρνανίας βραβεύτηκαν για την προσφορά τους Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, η Περιφερειακή Επιτροπή Ισότητας Φύλων Δυτικής Ελλάδας, η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας Φύλων του Δήμου Αγρινίου και η ομάδα εθελοντών της ΕΠΠΙ – ΔΡΟΥΜΕ ΑΜΚΕ συνδιοργάνωσαν εκδήλωση για τη ΔΙΕΘΝΗ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ το απόγευμα της Τετάρτης 9 Μαρτίου 2022, στον Δημοτικό Κινηματογράφο ‘Άνεσις’ στο Αγρίνιο Αιτωλοακαρνανίας Την εκδήλωση, συντόνισε η κ. Παρθενία Χαρίτου, Πρόεδρος της ΕΠΠΙ –…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 348
  • Μαρ 08, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Ο κόσμος αλλάζει... Εμείς;;;

    - ΜΕΤΑ τις δύο μεγάλες "πληγές" για την ανθρωπότητα, πρώτα με την πανδημία και τώρα με τον πόλεμο, οι αλλαγές στο παγκόσμιο γίγνεσθαι - γεωπολιτικές, οικονομικές, ενεργειακές κι άλλες - είναι αναπόφευκτες και, άλλες άρχισαν ήδη, άλλες δρομολογούνται... - ΑΝ ΔΟΥΜΕ σε βάθος αυτές τις αλλαγές, θα διαπιστώσουμε πως μάλλον προς ισχυρά κράτη οδεύουμε, με δική τους επάρκεια και δύναμη και ταυτόχρονα, μακροπρόθεσμη έστω, απαγκίστρωση απ' τους μέχρι σήμερα "άλλους" ισχυρούς. Μιας και η Αμερική δε…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3076
  • Μαρ 08, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Παναγία Βαρετάδας (Βίντεο)

    Νοτιοδυτικά του χωριού Βαρετάδα προβάλλει στην πλαγιά πυκνού δάσους το μοναστήρι της Παναγίας, που είναι αφιερωμένο στην Κοίμησή της.Το καθολικό ανήκει στον τύπο του μονόκλιτου σταυρεπίστεγου ναού με οκτάπλευρο τρούλλο. Η πλακοσκέπαστη στέγη εξωτερικά είναι δίρριχτη και η εγκάρσια κεραία καταλήγει σε αετώματα.Στο βόρειο αέτωμα είναι σκαλισμένη σε εντοιχισμένη πέτρα η χρονολογία κατασκευής του ναού +1783.Από την εγκάρσια κεραία και προς τα δυτικά, στη βόρεια πλευρά του καθολικού, δημιουργείται…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 297
  • Μαρ 07, 2022 Life Style World

    Ποια είναι τα πιο αντιπαθητικά χαρακτηριστικά του κάθε ζωδίου

    Ο χαρακτήρας μας αποτελείται από πολλά διαφορετικά κομμάτια. Για αυτλο ρίχνουμε μια πρόχειρη ματιά στα λιγότερο ελκυστικά χαρακτηριστικά κάθε ζωδίου, που μπορεί να τα κάνει ακόμα και αντιπαθητικά. ΚΡΙΟΣ Ο εγωισμός. Ακόμα κι αν το βλέπει ότι έκανε λάθος, η μεγάλη ιδέα που έχει για τον εαυτό του δεν τον αφήνει να το παραδεχτεί. Αυτό οφείλεται κυρίως στην ένταση της αρχικής σκέψης ή εκτίμησης που έκανε, την οποία δεν είναι εύκολο να αρνηθεί ή να ανακαλέσει, γιατί αποτελεί την πηγή της έμπνευσής…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 481
  • Μαρ 05, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Η τέχνη του χαρταετού | Κατασκευή βήμα-βήμα (Βίντεο)

    Το έθιμο το οποίο χαρακτηρίζει την έναρξη της Σαρακοστής επιτάσσει καλή διάθεση και στοιχειώδεις ικανότητες. Η συνήθεια του πετάγματος χαρταετού προέρχεται πιθανότατα από την Κίνα. Στην χώρα μας έφθασε δια μέσου των Ελλήνων της Μικράς Ασίας, και των λιμανιών της Ανατολής (Σμύρνη, Κωνσταντινούπολη, Χίο) εκεί όπου υπήρχε η δυνατότητα εξεύρεσης χρωματιστού χαρτιού και σπάγκου. Τα κύρια μέρη ενός χαρταετού είναι τρία. Σίγουρα όλοι έχετε ακούσει να μιλούν για το σκελετό, τα ζύγια ή την ουρά. Δεν…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 328
  • Μαρ 04, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Ο παιδοψυχολόγος Δρ. Σήφης Κουράκης μιλάει για τις επιπτώσεις ενός διαζυγίου στα παιδιά

    Φώτο άρθρου: paidiatriki.gr Έχουμε την χαρά να φιλοξενούμε για μία ακόμη φορά στο site μας τον Δρ. Σήφη Κουράκη (Παιδοψυχολόγο (Ph.d), Νευροψυχολόγο Παίδων, Ψυχολόγο (B.Sc), Παιδαγωγό (B.Sc), Διδάκτωρ Παιδοψυχολογίας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης) με σκοπό να μας μιλήσει για τις επιπτώσεις ενός διαζυγίου στις ζωές των παιδιών του διαζευχθέντος ζευγαριού. Πιστεύουμε ότι είναι πολύ σημαντικό το θέμα στα πλαίσια της ευκολίας που παρέχεται τελευταία από το κράτος, να βγαίνουν τα διαζύγια…
    Χρύσα Σπαή 719
  • Μαρ 04, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο άγνωστος ανεμόμυλος στη Γουριά Μεσολογγίου (Βίντεο)

    Νοτιοανατολικά της Γουριάς, σε μικρή απόσταση από το χωριό, επάνω σε λοφίσκο βρίσκονται τα ερείπια ενός ανεμόμυλου. Αποτελούσε περιουσία της Ιεράς Μονής Ταξιαρχών. Σύμφωνα με διηγήσεις των κατοίκων του χωριού, η ημερομηνία κατασκευής του παραμένει άγνωστη ενώ η λειτουργία του σταμάτησε το 1940 με την είσοδο των Γερμανών κατακτητών όπου τότε και καταστράφηκε.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 338
  • Μαρ 03, 2022 Life Style World

    Αυτά είναι τα λάθη που μπορεί να κάνετε στο σεξ... σύμφωνα με τις ειδικούς

    Εργαζόμενες στη βιομηχανία πορνό μοιράζονται τα λάθη που μπορεί να κάνουμε στο κρεβάτι και πώς θα μπορούσαμε να τα σταματήσουμε. Δεν αναζητάτε feedback «Όπως ακριβώς συμβαίνει και στον εργασιακό σου χώρο, έτσι και στο κρεβάτι σου πρέπει να ξέρετε αν η απόδοσή σας είναι καλή και έχει αποτελέσματα», λέει η πρωταγωνίστρια σε ταινίες ερωτικού περιεχομένου, Joanna Angel. Η επικοινωνία είναι πολύ σημαντική στη διάρκεια του σεξ και μπορεί να σας ανεβάσει την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση. «Ορισμένοι…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 381
  • Μαρ 03, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 85η

    - Ο Μάρξ κατηγορούσε τους μέχρι την εποχή του φιλόσοφους ότι προσπαθούσαν να ερμηνεύσουν τον κόσμο, αντί να προσπαθήσουν να τον αλλάξουν. - Ο Χέγκελ ονόμαζε τη δύναμη που ωθεί την ιστορία προς τα εμπρός "παγκόσμιο πνεύμα" η "παγκόσμιο λόγο". - Αντίθετα ο Μάρξ υποστήριζε ότι δεν είναι η πνευματική πρόοδος προυπόθεση για την εξέλιξη των υλικών συνθηκών διαβίωσης. Αυτό που συμβαίνει είναι ακριβώς το ανάποδο: σε τελική ανάλυση, οι υλικές συνθήκες διαβίωσης καθορίζουν την πνευματική κατάσταση μιας…
    Φρίξος 546
  • Μαρ 03, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου – Πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε διαγνωστικό κέντρο;

    Η μαγνητική τομογραφία είναι μία υπερσύγχρονη εξέταση που μπορεί να υποδείξει ορισμένες -φαινομενικά αόρατες- βλάβες σε διάφορα όργανα του σώματός μας. Από τις πιο γνωστές, η μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου, μας δείχνει κυριολεκτικά τι συμβαίνει μέσα στο κεφάλι μας εντοπίζοντας τυχόν κλινικές καταστάσεις που χρειάζονται αντιμετώπιση και μπορεί να πραγματοποιηθεί σε διαγνωστικό κέντρο με εξειδικευμένο προσωπικό. Ας δούμε όμως αναλυτικά πώς γίνεται η μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου, ποιες κλινικές…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 682
  • Μαρ 03, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Καλοκαίρι Mode on: Όταν το κάτω μέρος στα γυναικεία μαγιό γίνεται fashion statement

    Το καλοκαίρι πλησιάζει και ήδη οι θερμοκρασίες έχουν αρχίσει να ανεβαίνουν, κάνοντας την διάθεση για βουτιές όλο και πιο έντονη. Δεν χρειάζεται λοιπόν να περιμένετε το Πάσχα για να διαλέξετε καινούργια γυναικεία μαγιό, αφού τώρα μπορείτε να αναζητήσετε τα πιο στυλάτα κομμάτια από την άνεση του σπιτιού σας. Φυσικά τα γυναικεία μαγιό μπικίνι δεν είναι όλα ίδια, αφού μπορεί να διαφέρουν όχι μόνο στο πάνω, αλλά και στο κάτω μέρος. Συγκεκριμένα τα bottom bikini διατίθενται σε τόσες πολλές παραλλαγές…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 473
  • Φεβ 28, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο αγιογράφος Ανδρέας Παπανίκος μας μιλάει για τη δική του αποτύπωση στην τέχνη της αγιογραφίας (Βίντεο)

    Αγιογραφία. Μια εικόνα χίλιες λέξεις. Πρώτος ο Ευαγγελιστής Λουκάς σχεδίασε με κερί και με μαστίχα την εικόνα της Θεοτόκου με τον Χριστό στην αγκαλιά της και μετέφερε τις εικόνες του στα Ιεροσόλυμα, για να τις δείξει στην ίδια Την Παναγία. Έκτοτε, η υπέροχη αυτή τέχνη της αγιογραφίας, διαδόθηκε σ᾿ όλη την οικουμένη. Για τους Έλληνες αλλά και τους λοιπούς ορθόδοξους, η αγιογραφία είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την πίστη μας και την παράδοσή μας. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 450
  • Φεβ 27, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Και φτάσαμε στην Ρωσική απάντηση...

    - Ο ΔΙΚΟΣ μας πρωθυπουργός, απ' την αρχή ακόμα της εισβολής της Ρωσίας προς την Ουκρανία, θέλησε να το παίξει, για ακόμα μια φορά, "πρώτος" στην Ευρώπη! Καταδίκασε, κατ' ιδίαν κι όχι μόνο ως μέλος της ΕΕ, τη Ρωσία και τον Πούτιν στην ουσία, για πράξη παράνομη που δε σέβεται το Διεθνές Δίκαιο κι έκανε λόγο για αυστηρές κυρώσεις. Επαναλαμβάνω, μόνος του! Όπως και για την αποστολή, εκτός της ανθρωπιστικής βοήθειας, όπλων με δύο C-130 (από 20 τόνους το καθένα)! Εδώ έχουμε να κάνουμε με μία άμεση…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3454
  • Φεβ 26, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Διατροφικές Συστάσεις για Παθήσεις [ΟΔΗΓΟΣ]

    Ρόλος της Διατροφής Σακχαρώδης Διαβήτης Αυξημένη Χοληστερόλη Υπερτριγλυκεριδαιμία Λιπώδες Ήπαρ Υπέρταση Δυσανεξία στη Γλουτένη Δυσανεξία στη Λακτόζη Ουρική Αρθρίτιδα Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου Δυσκοιλιότητα Γαστρεντερίτιδα Υποθυρεοειδισμός Οστεοπόρωση Αναιμία Κλείνοντας Ο Ιπποκράτης έλεγε την φράση Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας κι η τροφή σας ας γίνει το φάρμακό σας και είχε απόλυτο δίκιο! Γνωρίζεις πόσο σημαντική είναι η διατροφή για την υγεία σου; Εάν οι περισσότεροι άνθρωποι ήξεραν την…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 800
  • Φεβ 26, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ένα ταξίδι στη λίμνη Στράτου (βίντεο)

    Η Λίμνη Στράτου βρίσκεται στο 9ο χιλιόμετρο της Ε.Ο. Αγρινίου – Άρτας και κατασκευάστηκε από την ΔΕΗ το 1991. Είναι τεχνητή λίμνη που δημιουργήθηκε με φράγμα στον ποταμό Αχελώο και είναι η τρίτη κατά σειρά τεχνητή λίμνη του Αχελώου, μετά τις λίμνες Καστρακίου και Κρεμαστών. Ο ταμιευτήρας του υδροηλεκτρικού σταθμού Στράτου έχει επιφάνεια 7,5 τ.χλμ. και χωρητικότητα 80 εκατομ. κ.μ. Το φράγμα έχει μήκος 2χλμ και είναι το μεγαλύτερο σε μήκος στην Ελλάδα. Στη βάση του φράγματος δημιουργήθηκε πάρκο…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 440
  • Φεβ 26, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 84η

    - Να φέρεσαι πάντοτε σύμφωνα με τις αρχές, που θα ήθελες να έχουν ισχύ γενικού και καθολικού νόμου. - Ο Κάντ είπε επίσης, πως θα πρέπει πάντοτε να αντμετωπίζουμε τους άλλους ανθρώπους ως σκοπούς αυτούς καθ' αυτούς και όχι ως μέσω για την επίτευξη κάποιου άλλου σκοπού. - Αν αποφασίσεις εσύ ο ίδιος-ίδια- να φέρεσαι καλά στους άλλους - έστω και αν μ'αυτό τον τρόπο βλάπτει τα ίδια σου τα συμφέροντα - τότε ενεργείς ελεύθερα. - Λογικό έιναι, ό,τι μπορεί να επιβιώσει. ΧΕΓΚΕΛ - Δεν μπορούμε να…
    Φρίξος 464
  • Φεβ 23, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Για πάντα νέα με κρέμες σαλιγκαριού προσώπου και κρέμες προσώπου με αλόη

    Η ομορφιά και η νεότητα είναι στοιχεία που δυστυχώς φθίνουν καθώς μεγαλώνουμε και δίνουν τη θέση τους σε ρυτίδες, πανάδες και μελαγχρώσεις του δέρματος. Υπάρχει όμως ένας τρόπος να τα αντιστρέψουμε και να παγώσουμε για πάντα το χρόνο στο πρόσωπό μας, με τον πιο φυσικό και υγιεινό τρόπο! Κρέμες προσώπου με αλόη και κρέμες σαλιγκαριού είναι η νέα τάση στα προϊόντα ομορφιάς που εστιάζουν σε απολύτως φυσικά συστατικά για να επουλώσουν τη φθορά του χρόνου, επαναφέροντας το δέρμα του προσώπου μας…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 739
  • Φεβ 19, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο ναός των Ταξιαρχών στη Γουριά Μεσολογγίου (βίντεο)

    Νοτιοανατολικά της Γουριάς,σε μικρή απόσταση από το χωριό,σώζεται το μοναστήρι των Ταξιαρχών. Το μικρό καθολικό είναι χτισμένο στο κέντρο περιτειχισμένης αυλής. Αρχικά χτίστηκε μονόχωρη καμαροσκέπαστη αίθουσα (10 Χ 5μ.) με δίρριχτη στέγη και πλατιά ημικυκλική αψίδα ανατολικά.Σε μεταγενέστερους χρόνους επεκτάθηκε ο ναός δυτικά με την προσθήκη νάρθηκα (4 Χ 5 μ.),του οποίου χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η χαμηλότερη στέγη.Ίσως ταυτόχρονα προστέθηκαν στο βόρειο και νότιο τοίχο του κύριου ναού οι…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 357
  • Φεβ 17, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Τι θα πεί ο κόσμος...

    - ΑΥΤΗ η φράση ηχούσε στ' αυτιά μου, απ' όταν ήμουν μικρό παιδί, εκεί στο χωριό που γεννήθηκα και πέρασα τα πρώτα παιδικά μου χρόνια, κυρίως απ' τον αυστηρό πατέρα μου. Το ίδιο συνεχίστηκε και όταν κατέβηκα στην πόλη (Αγρίνιο) για γυμνάσιο και λύκειο. Άλλες εποχές τότε, χωρίς πληροφόρηση, χωρίς κινητά και ίντερνετ, με μοναδική πηγή ειδήσεων το ραδιόφωνο. Όλων οι γονείς κι όχι μόνο οι δικοί μου αμόρφωτοι, ο κύκλος του χωριού πολύ στενός, όλα μαθαίνονταν και όλα κουτσομπολεύονταν στο καφενείο,…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3415
  • Φεβ 17, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Εξοπλίσου με τα απαραίτητα που θα βρεις εδώ και φτιάξε καφέ σαν επαγγελματίας

    Ο καφές είναι από τις λίγες στιγμές απόλαυσης μέσα σε μία κουραστική και γεμάτη από υποχρεώσεις μέρα. Γι’ αυτό δεν πρέπει να συμβιβάζεσαι με τίποτα λιγότερο από έναν πραγματικά ποιοτικό και σωστά φτιαγμένο καφέ! Πολλοί έχουν συνδυάσει τον καλό καφέ με τον επαγγελματικό, αλλά πλέον η δυνατότητα να έχεις στο σπίτι σου κι εσύ όλα τα απαραίτητα μπορεί να σε μετατρέψει σε έναν πολύ αποτελεσματικό μπαρίστα. Μηχανή espresso Gaggia Viva Style Chic, εξαιρετικά εύκολη στη χρήση για αλεσμένο καφέ ή…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 727
  • Φεβ 15, 2022 Πολιτισμός

    Ο Σύλλογος Γυναικών Καλυβίων έκοψε την πρωτοχρονιάτικη πίτα του

    Η κοπή πίτας πραγματοποιήθηκε ξενοδοχείο IMPERIA HOTEL του Αγρινίου την περασμένη Κυριακή 13/2/2022 με συμμετοχή των μελών του συλλόγου αλλά και πολλών φίλων αυτού. Παρέστησαν από την Περιφερειακή αρχή η κα Μαρία Σιαλμά, από την Δημοτική αρχή ο κος Κώστας Καλαντζής και η κα Μαρία Παπαγεωργίου, ο πρόεδρος φαρμακοποιών και πολιτευτής κος Θανάσης Παπαθανάσης. Από την ΠΑΕ Παναιτωλικός, ο πρόεδρος κος Μάκης Μπελεβώνης και ο συνονόματός του γενικός Αρχηγός. Επίσης παρούσα ήταν και η κα Γεωργία Μπόκα…
    Χρύσα Σπαή 852
  • Φεβ 14, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Νεανικά μακριά φορέματα για γάμο ή για βάπτιση από το Mindmatter

    Ο γάμος, η βάπτιση και γενικά οι επίσημες εκδηλώσεις και κοκτέιλ πάρτι απαιτούν και το ανάλογο ένδυμα και συνήθως επιλέγονται maxi φορέματα, καθώς δίνουν μία πιο classy νότα στις βραδινές εμφανίσεις. Αναζητώντας επίσημα φορέματα για γάμο ή για βάπτιση, φθινοπωρινά αλλά και χειμερινά, στο ηλεκτρονικό κατάστημα Mind Matter, μπορείτε να επιλέξτε μέσα από μία τεράστια ποικιλία με απίθανα σχέδια που ακολουθούν την τελευταία λέξη της μόδας και μαγνητίζουν όλα τα βλέμματα πάνω σας. Επειδή λοιπόν η…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 697
  • Φεβ 14, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Αντιμετώπισε τους ενοχλητικούς πόνους με την καλύτερη ορθοπεδική ζώνη μέσης

    Η καθιστική ζωή αλλά και οι σύγχρονοι ρυθμοί της καθημερινότητας τείνουν να συμβάλλουν στην αύξηση των ορθοπεδικών προβλημάτων, ακόμη και στις μικρότερες ηλικίες. Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα ορθοπεδικής φύσης είναι οι ενοχλήσεις αλλά και οι έντονη πόνοι στην περιοχή της μέσης και της πλάτης. Ο τρόπος που κουβαλούσαμε την τσάντα στο σχολείο ή η στάση με την οποία κάθεται στην καρέκλα του ένας μαθητής ή εργαζόμενος μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την εμφάνιση προβλημάτων στη μέση. Η λύση…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 685
  • Φεβ 14, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Τα κοπάδια του Παύλου - Η ζωή ενός παραδοσιακού κτηνοτρόφου (βίντεο)

    Η Ελλάδα έχει βαθιά παράδοση με την κτηνοτροφία και είναι ο πρωτογενής τομέας που θα μπορούσε να αποτελεί πυλώνα ανάπτυξης για ολόκληρη την εθνική οικονομία.Βρεθήκαμε στο μεγαλύτερο κτηνοτροφικό χωριό της Ευρυτανίας, στη Βαλαώρα Αγράφων, όπου ο Παύλος μας υποδέχεται και μας οδηγεί κοντά στη στάνη του. Εδώ, οι αγρότες του χωριού μιλούν για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν, όπως την αύξηση της τιμής των ζωοτροφών, τις χαμηλές τιμές των προϊόντων τους και τις καταστροφές των κοπαδιών τους, κυρίως…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 432
  • Φεβ 11, 2022 Δια βίου μάθηση

    Τα Δελφικά Παραγγέλματα

    Το Μαντείο Των Δελφών έπαιξε γενικά έναν περισπούδαστο ρόλο στην ηθική εκπαίδευση του ελληνικού γένους με βάση τα πρότυπα του Λόγου (Σοφίας ή Αυτογνωσίας), του Μέτρου και του Ρυθμού, με άλλα λόγια του Κάλλους της Απολλώνιας διδασκαλίας, η οποία συνοψίζεται στα τρία προαναφερθέντα μέγιστα αποφθέγματα-παραγγέλματα του ΕΙ, του ΓΝΩΘΙ ΣΑΥΤΟΝ και του ΜΗΔΕΝ ΑΓΑΝ... Γενικότερα τα Δελφικά παραγγέλματα είναι λιτές αποφθεγματικές εκφράσεις, δύο έως πέντε λέξεων, μεστές σοφίας, με συμβουλευτικό και…
    Φρίξος 670
  • Φεβ 11, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Acana – Η πιο ποιοτική τροφή που μπορείς να προσφέρεις στο κατοικίδιό σου

    Είναι γεγονός ότι, όταν έρχεται η κουβέντα στις τροφές των αγαπημένων μας κατοικιδίων, οι προτάσεις είναι πάρα πολλές. Από την κατηγορία τροφής έως και το brand που θα επιλέξεις για την τετράποδη συντροφιά σου οι επιλογές δεν τελειώνουν. Acana dog: Η απόλυτη σκυλοτροφή Ανάμεσα στην πληθώρα επιλογών, υπάρχει μία που ξεχωρίζει και αυτή είναι η τροφή σκύλου Acana από την Καναδά. H Acana δεν περιέχει δημητριακά και σιτηρά, ενώ είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά υψηλής ποιότητας, που προάγουν την…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 661
  • Φεβ 11, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Το πιο γλυκό δώρο για τη μαμά και το νεογέννητο μωρό

    Ψάχνεις το ιδανικό δώρο για ένα αγαπημένο σου πρόσωπο που μόλις έγινε μαμά και φυσικά ένα όμορφο δωράκι για το νεογέννητο, αλλά δεν βρίσκεις το κατάλληλο; Μην ανησυχείς, γιατί σου έχουμε τη λύση τόσο για τη μανούλα όσο και για το μωρό! Το αγαπημένο κατάστημα κοσμημάτων της Θεσσαλονίκης είναι εδώ για σένα μέσω του e-shop του, Xrisokosmima.gr, και σου δίνει υπέροχες επιλογές για να διαλέξεις το πιο ταιριαστό δώρο για τη μαμά και το νεογέννητο. Το πιο τρυφερό δώρο για τη νέα μανούλα Συγκίνησε τη…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 610
  • Φεβ 07, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Παραδοσιακή φασολάδα με μπομπότα - το εθνικό φαγητό των Ελλήνων (βίντεο)

    Στην Δυτική πλευρά των Αγράφων Ευρυτανίας στο χωριό Φραγκίστα, η κυρά-Αλεξάνδρα μας φτιάχνει μια ζεστή παραδοσιακή φασολάδα μαγειρεμένη με μεράκι στο τζάκι. Η φασολάδα συναντάται από την αρχαιότητα και είναι από τα δημοφιλέστερα παραδοσιακά πιάτα της ελληνικής κουζίνας. Με απλά, φτηνά και ταπεινά υλικά, έτρεφε κάποτε τον κόσμο που ζούσε στη φτώχεια. Ακόμη και σήμερα εξακολουθεί να είναι ένα εκπληκτικά νόστιμο πιάτο.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 420
  • Φεβ 06, 2022 Life Style World

    Αξίζει να τα δοκιμάσετε: 8+1 κόλπα για να δίνεις τα καλύτερα φιλιά

    Είτε είστε νέος σε όλο αυτό το θέμα με τα φιλιά, είτε είστε στο παιχνίδι εδώ και χρόνια, υπάρχει πάντα κάτι να μάθετε για την τέχνη του φιλιού. Ίσως νομίζετε ότι τα έχετε δει όλα, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά είδη φιλιών και θέσεων φιλιού για να δοκιμάσετε. Έτσι, για να βεβαιωθείτε ότι φιλάτε στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας, συγκεντρώσαμε τις καλύτερες συμβουλές και κόλπα για το πώς να είστε καλές και σε αυτόν τον τομέα. Μην φιλάτε κανέναν που δεν θέλετε πραγματικά να φιλήσετε Πριν…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 316
  • Φεβ 03, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 84η

    - Γιά όλα όσα κάνουμε αποφασίζουν η φύση ή οι φυσικοί νόμοι. Ο Σπινόζα θεωρούσε πως ο Θεός - ή οι φυσικοί νόμοι - είναι η εσωτερική αιτία, όλων όσα συμβαίνουν. Ο Θεός εκφράζεται αποκλειστικά και μόνο μέσα απο τους φυσικούς νόμους. - Σύμφωνα με τον Σπινόζα πάντα, μόνο όταν έχουμε την ελευθερία να ζήσουμε σύμφωνα με όλες τις δυνατότητες της φύσης μας, μόνο τότε είμαστε ελεύθεροι. - Ορθολογιστής είναι αυτός που πιστεύει στη σπουδαιότητα της ανθρώπινης λογικής. - Στη συνείδησή μας έχουμε μόνο ό,τι…
    Φρίξος 546
  • Φεβ 02, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Πλαστική στήθους για την αποκατάστασή του έπειτα από μαστεκτομή

    Για πολλές γυναίκες, δυστυχώς, η μαστεκτομή επιβάλλεται εξαιτίας του καρκίνου του μαστού. Η απαραίτητη αυτή λύση, όμως, δημιουργεί αυτόματα και την ανάγκη μίας πλαστικής επέμβασης που θα αποκαταστήσει το γυναικείο στήθος και θα μπορέσει να συμβάλει στη βελτίωση της ψυχολογίας της. Αποκατάσταση στήθους Η αποκατάσταση του στήθους μετά από μαστεκτομή γίνεται με σκοπό να δημιουργηθεί καινούριος μαστός και φυσικά να μην υπάρχει πια η ουλή στο σημείο που πραγματοποιήθηκε η μαστεκτομή. Η πλαστική…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 545
  • Φεβ 02, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Καθαρή πρωτεΐνη ορού γάλακτος από Myprotein και Scitec Nutrition σε μοναδικές προσφορές

    Ακούμε συχνά τον όρο καθαρή πρωτεΐνη ορού γάλακτος από άτομα που ασχολούνται με το γυμναστήριο και το bodybuilding. Τι είναι όμως η whey protein και πώς συμβάλλει στην βελτίωση της απόδοσής μας και στην ομοιόμορφη αύξηση του όγκου; Για να το κατανοήσουμε θα πρέπει να δούμε τις ιδιότητες και τα οφέλη της πρωτεΐνης ορού γάλακτος. Προϊόντα από επώνυμες εταιρείες όπως η Myprotein και η Scitec Nutrition σας περιμένουν στο ηλεκτρονικό κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής Activebody.gr για να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 665
  • Ιαν 31, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Παραδοσιακή υλοτομία με μουλάρια - Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Ένα από τα πιο παραδοσιακά επαγγέλματα που είναι προς εξαφάνιση καθώς οι νέοι πλέον δεν έχουν διάθεση να το ακολουθήσουν, διότι είναι επικίνδυνο και κουραστικό, είναι το επάγγελμα του ξυλοκόπου. Στο παρελθόν, στη φτωχή μας πατρίδα, ήταν συνήθες φαινόμενο στους δρόμους τα φορτωμένα ζώα, μουλάρια, γαιδούρια που μετέφεραν με δυσκολίες τα ξύλα του χειμώνα.Τη σημερινή εποχή οι δασικοί συνεταιρισμοί είναι εκείνοι που φροντίζουν για την ανανέωση και καθαριότητα στα δάση ανάλογα με τις ανάγκες των…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 598
  • Ιαν 31, 2022 Πολιτισμός

    Παναγιώτης Σιάτρας: Το τραγούδι είναι το οξυγόνο μου. Μεγάλη στιγμή η ερμηνεία του «Γιν’ αγέρας και έλα»

    Γνωρίσαμε τον Παναγιώτη Σιάτρα σε διάφορα μαγαζιά της πόλης του Αγρινίου, όπου τραγουδούσε κατά διαστήματα, αποσπώντας το θερμό χειροκρότημα των θαμώνων. Φέτος τον απολαύσαμε για πρώτη φορά ως ερμηνευτή σε ένα ιδιαίτερο τραγούδι για την πόλη μας, το «Γίν’ αγέρας και έλα». Η ιδιαιτερότητα έγκειται στο γεγονός ότι τόσο το θέμα όσο και το βιντεοκλίπ έχουν σαν σημείο αναφοράς το Παπαστράτειο Δημοτικό Πάρκο Αγρινίου. Ένα από τα πλέον εμβληματικά τοπόσημα της περιοχής μας που τόσες μνήμες μας…
    Χρύσα Σπαή 1100
  • Ιαν 31, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Ομορφιά με χαμηλό κόστος: H βλεφαροπλαστική σας χαρίζει νεανική όψη

    Η βλεφαροπλαστική είναι μία από τις πιο δημοφιλείς αισθητικές επεμβάσεις, καθώς μπορεί κυριολεκτικά να μεταμορφώσει την όψη σας και να σας δώσει νεανική εμφάνιση και φρέσκια όψη. Όσο μεγαλώνουμε τα βλέφαρα σταδιακά πέφτουν ή συσσωρεύουν επιπλέον δέρμα, με αποτέλεσμα να φαίνονται βαριά και κουρασμένα, προσθέτοντας επιπλέον χρόνια στην εμφάνισή μας. Διάφορες μέθοδοι, με κυρίαρχη την βλεφαροπλαστική, μπορούν να ανατρέψουν τη φθορά του χρόνου και μάλιστα με προσιτό κόστος. Ένας έμπειρος πλαστικός…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 571
  • Ιαν 30, 2022 Δια βίου μάθηση

    To κόλπο για να δέσεις μια γραβάτα εύκολα και γρήγορα (βίντεο)

    Αν δε φοράτε γραβάτα κάθε μέρα, τότε μπορεί να ξεχάσετε πώς να τη δένετε. Ή αν δεν το έχετε ξανακάνει, αυτό το βίντεο θα σας δώσει μια λύση που θα κάνει σίγουρα τη ζωή σας πιο εύκολη. Όπως θα δείτε, με μια απλή προετοιμασία, μπορείτε να δέσετε τη γραβάτα σας σε 14 δευτερόλεπτα. Πως; Αφήστε τον Crazy Russian Hacker να σας δείξει στο παρακάτω βίντεο! Αν και η αρχική παρουσίαση είναι σίγουρα εντυπωσιακή, στα 45 δευτερόλεπτα του βίντεο κάνει μια πιο αργή επίδειξη που μπορείτε να ακολουθήσετε για να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 332
  • Ιαν 27, 2022 Life Style World

    Εννιά φράσεις που «απαγορεύεται» να λένε οι γονείς στα παιδιά τους

    Κάποιες φράσεις που περνούν από γενιά σε γενιά, με σκοπό να "μάθουν" στα παιδιά, τα επηρεάζουν ανεπαίσθητα, αλλά σταθερά τον ψυχισμό τους με ένα πολύ άσχημο τρόπο. Εμείς, αποφασίσαμε να αναλύσουμε τις πιο συνηθισμένες φράσεις που πρέπει να αποφεύγετε, προκειμένου να επιτρέψετε στα παιδιά σας να γίνουν χαρούμενα, υγιή ψυχικά και γεμάτα αυτοπεποίθηση, σαν ενήλικες. «Δεν σε πιστεύω» Οι γονείς θα πρέπει να ενδιαφέρονται να δημιουργήσουν μια ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας με τα παιδιά τους. Άλλωστε,…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 321
  • Ιαν 25, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 83η

    - Ο Σαίξπηρ έλεγε ότι ειμαστε καμωμένοι από το ίδιο υλικό που είναι φτιαγμένα και τα όνειρα, κι η μικρή μας ζωή κρατάει όσο ένας ύπνος. - Ο Rene Decart γεννήθηκε το 1596 και όλη του την ζωή την πέρασε ταξιδεύοντας εδώ και εκεί στην Ευρώπη. Σπούδασε φιλοσοφία και οι σπουδές αυτές του αποκαλύψαν την έκταση της αβεβαιότητας και της αγνοιάς του. - Ο Decart υποστήριζε ότι μονάχα η λογική μπορεί να μας αξασφαλίσει σίγουρες γνώσεις. Ο τρόπος με τον οποίο οι αισθήσεις μς αντιλαμβάνονται τα φαινόμενα…
    Φρίξος 453
  • Ιαν 20, 2022 Πολιτισμός

    Αριάδνη Δάντε: «Είναι παιδαγωγικά ωφέλιμο το κουκλοθέατρο στα παιδιά»

    Είχαμε την χαρά μετά από πολύ καιρό να συναντήσουμε την συγγραφέα παιδικής λογοτεχνίας και Αγρινιώτισσα στην καταγωγή κα Αριάδνη Δάντε (κατά κόσμον Έφη Σαμαρτζοπάνου), η οποία κατά το διήμερο 18 και 19 Ιανουαρίου βρέθηκε στην πόλη του Αγρινίου προσκεκλημένη του Τμήματος Βρεφοκονηπιοκομίας του ΙΕΚ Αγρινίου και του 23ου Νηπιαγωγείου Αγρινίου και ανέλαβε …πολλή δράση! Η Χρύσα Σπαή μίλησε μαζί της για το AitoloakarnaniaBest.gr Αριάδνη, πες μας για την χθεσινή επίσκεψή σου στην γενέτειρα; Μετά από…
    Χρύσα Σπαή 566
  • Ιαν 20, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Οι Σουίτες και οι Ελληνικές Αρχές

    - ΦΥΓΑΜΕ τελικά απ' την κόκκινη Ferrari και πήγαμε κατευθείαν στις σουίτες, μετά τον ομαδικό βιασμό 24χρονης σε πεντάστερο ξενοδοχείο της Θεσσαλονίκης το βράδυ της αλλαγής του χρόνου. Εννοώ τα φώτα της δημοσιότητας κι από κοντά κι εμείς! Όπου και πάλι διχαστήκαμε! Οι μεν με την κοπελιά ("μαζί σου κοπέλα μου"), οι δε κατά της κοπελιάς, ακόμα και γυναίκες, πάρα πολλές γυναίκες ("τι γύρευε σε τέτοιο πάρτι 24 χρονών κοπέλα, ακόμα και το 17χρονο είχε περισσότερο μυαλό κι έφυγε")! Τελικά, απ' ό,τι…
    Κώστας Παπαδόπουλος 643
  • Ιαν 18, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Έπιπλα μπάνιου drop: Επώνυμη ποιότητα στον προσωπικό σας χώρο

    Το μπάνιο είναι συνήθως το μικρότερο σε μέγεθος δωμάτιο στο σπίτι και συχνά βρίσκεται σε προσανατολισμό του σπιτιού χωρίς πολύ φυσικό φως ή με χαμηλό ύψος οροφής. Πώς μπορείτε λοιπόν να αναδείξετε το μπάνιο σας, ακόμα κι αν τα τετραγωνικά ή το σημείο που βρίσκεται δεν βοηθάνε; Μα φυσικά με τα κατάλληλα έπιπλα μπάνιου drop. Εάν λοιπόν σκέφτεστε πώς να διαμορφώσετε το μπάνιο σας, ώστε να είναι ταυτόχρονα λειτουργικό αλλά και εντυπωσιακό, το μυστικό κρύβεται στα σωστά τοποθετημένα έπιπλα μπάνιου…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 616
  • Ιαν 18, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Προϊόντα CBD με την υπογραφή της Phyto Plus

    Η υγεία και η καθημερινή μας ευεξία είναι κάτι για το οποίο πρέπει συνεχώς να φροντίζουμε. Τελευταία, το ενδιαφέρον στρέφεται προς την αναζήτηση προϊόντων που είναι 100% οργανικά, με τα προϊόντα με βάση την κάνναβη να βρίσκονται στην κορυφή των προτιμήσεων. Τα αγνά προϊόντα της Phyto Plus με CBD είναι ήδη αναγνωρισμένα! Στο CBD Oil Shop μπορείς να εξερευνήσεις την καταπληκτική σειρά της κορυφαίας εταιρίας και να επιλέξεις τη μορφή (πάστα, κάψουλες, κρύσταλλοι, σταγόνες) που ανταποκρίνεται στις…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 620
  • Ιαν 17, 2022 Γενικά και Αόριστα

    Οι πέντε τρόποι με τους οποίους κλέβουν τους κωδικούς μας οι χάκερ - Πώς να προστατευτείτε

    Η «αχίλλειος πτέρνα» της ψηφιακής ζωής πολλών ανθρώπων, είναι οι κωδικοί πρόσβασης, ειδικά σε μια εποχή που ο μέσος άνθρωπος πρέπει πια να θυμάται δεκάδες κωδικούς σύνδεσης, με τον αριθμό αυτό να αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια. Οι κωδικοί είναι τα εικονικά «κλειδιά» για τον ψηφιακό κόσμο, προσφέροντας πρόσβαση στις ηλεκτρονικές τραπεζικές συναλλαγές, στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, στις υπηρεσίες κοινωνικής δικτύωσης, στο Netflix, στα δεδομένα που φιλοξενούνται στο «cloud» κ.ά. Με τους…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 525
  • Ιαν 17, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Βίντεο | Η ζωή στο χωριό | Στην ορεινή φάρμα του Μπάμπη

    Η αγροτοδιατροφική δραστηριότητα σε συνδυασμό με τον ήπιο τουρισμό, την προβολή των μνημείων και του φυσικού περιβάλλοντος αποτελεί τη μοναδική διέξοδο για τη διάσωση της ορεινής μας πατρίδας. Στη φτωχή και ορεινή Ελλάδα στη Δυτική πλευρά της Ευρυτανίας, στο χωριό Κυπαρίσι Πρασιάς σ' ενα ιστορικό μέρος γνωστό από το κυπαρίσσι που άλλοτε δίδαξε ο Πατροκοσμάς, ζει κι εργάζεται μόνιμα εδώ ο ντόπιος κάτοικος με το σημερινό μας αφιέρωμα. Ο Μπάμπης, επάγγελμα κτηνοτρόφος, μας φιλοξενεί στο χωριό του…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 660
  • Ιαν 15, 2022 Life Style World

    Το νου σας: Αυτές είναι οι έξι φωτογραφίες που δεν πρέπει να ανεβάζεις ποτέ στα social

    Όλοι πλέον γνωρίζουν τους κινδύνους του ίντερνετ ιδίως μέσω των social media, στα οποία περνάμε πολύ από τον χρόνο μας, τόσο για λόγους κοινωνικούς και ψυχαγωγίας, όσο και για επαγγελματικούς. Δε θα πρέπει όμως να ξεχνάμε τους κινδύνους που κρύβονται στο διαδίκτυο και μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στη ζωή μας, την εργασία μας ή στις τραπεζικές μας καταθέσεις. Υπάρχουν λοιπόν 6 φωτογραφίες που δε θα πρέπει να ανεβάζουμε ποτέ στα social media. Χρήματα, επιταγές, πιστωτικές κάρτες Φυσικά, ότι…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 651
  • Ιαν 14, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 82η

    - Όταν η ηλιοκεντρική θεωρία του κόσμου επιβεβαιώθηκε και εξηγήθηκε με τρόπο οριστικό, οι άνθρωποι έμαθαν ότι ζούσαν πάνω σ' ενα τυχαίο πλανήτη χαμένο στο διάστημα. Η προσαρμογή σ'αυτή την ιδέα δεν τόσο έυκολη. Η νέα αυτή αντίληψη συνάντησε μεγάλη αντίσταση μέσα στα μυαλά των ανθρώπων. Αντίστοιχη κατάσταση δημιουργήθηκε κι αργότερα τότε που ο Δαρβίνος απέδειξε ότι ο άνθρωπος κατάγεται από τα ζώα. Και στις δύο αυτές περιπτώσεις, ο άνθρωπος ένιωσε πως χάνει κάτι από την ξεχωριστή του θέση μέσα…
    Φρίξος 616
  • Ιαν 13, 2022 Life Style World

    Κρατήστε σημειώσεις: Τι πρέπει να κάνετε & τι όχι στο πρώτο ραντεβού

    Αδιαμφισβήτητα, το πρώτο ραντεβού μπορεί να προκαλέσει όλα τα συναισθήματα ευτυχίας ή άγχους, ανάλογα με τον πιθανό σύντροφό σας. Το πρώτο ραντεβού σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση, αφού ποτέ δεν ξέρεις ποιον έχεις απέναντί σου. Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν μερικοί κανόνες σχετικά με το τι θα πρέπει να αποφύγει κανείς στο πρώτο ραντεβού, λέει η σύμβουλος σε θέματα σχέσεων, Catilin Cantor. Όπως λέει η ειδικός, η συζήτηση για τον πρώην τους είναι επίσης μια τεράστια κόκκινη σημαία. Το πρώτο…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 347
  • Ιαν 12, 2022 Life Style World

    10+1 μικρές καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής μας

    Τείνουμε να πιστεύουμε ότι το να είσαι υγιής και να έχεις καλά γονίδια είναι τα κλειδί για μακροζωία. Ωστόσο, μια μελέτη έδειξε ότι το να είσαι σε μια ευτυχισμένη σχέση είναι αυτό που παίζει σημαντικότερο ρόλο. Και υπάρχουν περισσότερες μικρές συνήθειες που μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Κάναμε μια έρευνα για να καταλάβουμε τι πρέπει να προσέξουμε για να παρατείνουμε με φυσικό τρόπο την ζωή μας. 1. Επίπεδη κοιλιά Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της εμμηνόπαυσης και έχουν υπερβολικό λίπος…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 348
  • Ιαν 10, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 81η

    - Στη Νορβηγία λένε την παροιμία: "Όσοι έχουν περάσει πολλά χρόνια παντρμένοι, τελικά αρχίζουν να μοιάζουνε μεταξύ τους". - Από κάποιους φιλόσοφους της εποχής η αναγέννηση χαρακτηρίστηκε ως: "Θεία γενιά ντυμένη με την όψη του ανθρώπου". - Η ζωή είναι και λυπητερή και χαρούμενη μαζί. Ερχόμαστε σ'ενα υπέροχο κόσμο, συναντιόμαστε εδώ, γνωριζόμαστε και προχωράμε κάμποσο μαζί. Ύστερα όμως χανόμαστε πάλι και φεύγουμε το ίδιο ξαφνικά κι ανεξήγητα όπως ήρθαμε. - Τά άλογα γεννιούνται άλογα και άλογα…
    Φρίξος 614
  • Ιαν 10, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Βίντεο: Το φαγητό των φτωχών. Κλωτσοτύρι με αυγά και τραχανά.

    Καταγράφοντας την αγροτοδιατροφική μας κληρονομιά, ταξιδεύουμε στα ορεινά χωριά μας, συναντούμε νοικοκυρές που γνωρίζουν καλά την τέχνη της παραδοσιακής κουζίνας και μαζί τους ανασύρουμε μνήμες από λησμονημένα φαγητά της φτωχής μας πατρίδας. Αυγά τηγανιστά με κλωτσοτύρι και τραχανάς με κλωτσοτύρι. Το κλωτσοτύρι είναι είδος μαλακού τυριού που παράγεται από πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα (παράγωγο του ξυνόγαλου) και είναι πρωτόγονη τυροκόμηση, που γίνεται μόνο σε σπίτια. Παράγεται στην´Ηπειρο, στη…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 676
  • Ιαν 05, 2022 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 80η

    - "Γιατί φοβόμαστε τον θάνατο;" αναρωτιόταν ο Επίκουρος. "Αφού όσο υπάρχουμε εμείς, ο θάνατος δεν θα υπάρχει. Κι όταν έρχεται αυτός, δε βρισκόμαστε πια εδώ". Αν το δούμε απ'αυτή την άποψη, έχει δίκιο. Γιατί ποιός άνθρωπος βασανίζεται επειδή είναι νεκρός; Δεν υπάρχει περίπτωση να συνυπάρξουμε με το θάνατο ούτε για μιά στιγμή. Ας μην τον φοβόμαστε λοιπόν. - Να ζείς στα κρυφά ήταν η συμβουλή του Επίκουρου. - Ο Ινδός Σουάμι Βιβεκονάντα είχε πεί κάποτε: "Ορισμένες θρησκείες χαρακτηρίζουν άθεο τον…
    Φρίξος 600
  • Ιαν 05, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Συγκατοίκηση εν μέσω Οικονομικής Κρίσης και Πανδημίας

    - ΕΝΝΟΩ τη συγκατοίκηση γονιών κι ενήλικων παιδιών, όποιας ηλικίας, κάτω απ' την ίδια στέγη. Ένα φαινόμενο που, κυρίως στα χρόνια των μνημονίων κι ακόμα περισσότερο με την πανδημία, κυριαρχεί στην πλειονότητα των νοικοκυριών. Πολλοί νέοι και νέες ή και ζευγάρια ακόμα επέστρεψαν στη "φωλιά", από όπου είχαν φύγει προ πολλού για καθαρά οικονομικούς λόγους. Έλα μου όμως που η όποια συγκατοίκηση φέρνει προστριβές, φέρνει τσακωμούς, ακόμα και "πατροκτονίες" ή "μητροκτονίες". Άπειρα τα παραδείγματα!…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3235
  • Ιαν 04, 2022 Υγεία & Ομορφιά

    Διακοπή Καπνίσματος και Αύξηση Βάρους

    Καπνίζεις και θέλεις να το κόψεις. Μέχρι να αποφασίσεις τη διακοπή καπνίμαστος, γίνονται διάφορες διεργασίες στο μυαλό σου. Καταιγισμός σκέψεων, “πρέπει να το κόψω”, “επηρεάζει την ενέργεια μου”, “φοβάμαι για την υγεία μου” και ενδιάμεσα σε αυτές μπαίνουν τα “αλλά”. Αυτά με κάθε λογής δικαιολογία από πίσω, γίνονται το εμπόδιο για να προχωρήσεις στην προσπάθεια σου. “Θέλω να το κόψω, αλλά φοβάμαι ότι θα παχύνω” μάλλον είναι η δική σου δικαιολογία, για να διαβάζεις αυτό το άρθρο. Αν πάλι είσαι…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 586
  • Ιαν 03, 2022 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Τσιγαρίδες, το μπέικον της Ελλάδας (βίντεο)

    Συνεχίζοντας να καταγράφουμε την ελληνική ύπαιθρο, τις παραδόσεις και τον πολιτισμό μας σας παρουσιάζουμε τις τσιγαρίδες, τον απόλυτο χειμωνιάτικο μεζέ... της φτωχής και ορεινής Ελλάδας. Η προετοιμασία τους άλλοτε, ήταν σαν ένα μικρό πανηγύρι. Οι τσιγαρίδες γίνονται από το λίπος του χοιρινού,δηλαδή από το ξίγκι που συνήθως άφηναν λίγο κρεατάκι στην άκρη του λίπους και που αυτό του έδινε μια υπέροχη γεύση. Για να κάνουμε τις τσιγαρίδες, καθαρίζουμε το λίπος να μην έχει βρωμιές ή αίματα (να είναι…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 598
  • Ιαν 02, 2022 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    2022: Αλλαγές και προσδοκίες

    - ΤΑ ΔΥΟ τελευταία χρόνια (2020-2021) ήταν τα χειρότερα απ' όλα τα προηγούμενα, ακόμα κι απ' τα χρόνια των μνημονίων και της οικονομικής μας εξαθλίωσης. Προφανής ο λόγος, ένας άγνωστος ιός κυριάρχησε σε ολόκληρο τον πλανήτη γη, ξαφνιάζοντας τους πάντες, ακόμα και την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα. Ως επακόλουθο αυτού του γεγονότος διχαστήκαμε ως πολίτες. Αυτό που πάντα επιδιώκει το ισχύον σήμερα πολιτικό σύστημα τούτης της χώρα, τό κάναμε δώρο εμείς οι ίδιοι. Ένα αναπάντεχο δώρο... - ΜΕΣΑ…
    Κώστας Παπαδόπουλος 443
  • Δεκ 30, 2021 Γενικά και Αόριστα

    Έλον Μασκ: H «συνταγή της επιτυχίας» σύμφωνα με τον πλουσιότερο άνθρωπο στον πλανήτη

    Ο Έλον Μασκ είναι ο πλουσιότερος άνθρωπος στον πλανήτη αυτή τη στιγμή, με περιουσία που αγγίζει τα 300 δισεκατομμύρια δολάρια. Τον Οκτώβριο, η εταιρεία του, η Tesla έγινε μία από τις λίγες επιχειρήσεις παγκοσμίως, που κατάφερε να φτάσει το όριο αποτίμησης του 1 τρισεκατομμυρίου δολαρίων, ξεπερνώντας κατά πολύ τις ανταγωνίστριές της εταιρείες με πολυετή εμπειρία και παρουσία στον κλάδο, όπως η Ford και η General Motors. Πρόσφατα, o Έλον Μασκ αποκάλυψε, τις πέντε βασικές συμβουλές που θα έδινε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 359
  • Δεκ 28, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Αυτές είναι οι βιταμίνες που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση

    Γνωρίζατε πως διατροφή που καταναλώνετε επηρεάζει τα μαλλιά σας; Εάν δεν λαμβάνετε αρκετή ποσότητα από ορισμένες βασικές βιταμίνες και μέταλλα, μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο απώλειας μαλλιών. Μάθετε από ποιες τροφές μπορείτε να πάρετε αυτά τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά και φροντίστε να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν πάρετε ένα συμπλήρωμα. Σε ό,τι αφορά τις βιταμίνες, χρειάζεται προσοχή επειδή μερικές φορές η υπερβολική ποσότητα μπορεί να αποδειχτεί επιβλαβής. Ποιες βιταμίνες βοηθούν να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 403
  • Δεκ 27, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 79η

    - Οί σοφιστές πίστευαν ότι το περιβάλλον μέσα στο οποίο μεγαλώνει ο άνθρωπος καθορίζει και τη γνώμη του για το σωστό και το λάθος. - Κοινό σημείο του Αριστοτέλη και του Πλάτωνα ήταν το ερώτημα: "Πως πρέπει να ζεί και να πεθαίνει ο άνθρωπος" - Κάποτε ο Σωκράτης στάθηκε μπροστά σ'ενα μαγαζί που πουλούσε του ... κόσμου τα πράγματα. Αφού έμεινε έτσι να κοιτάζει για λίγη ώρα, τελικά είπε: "Για δές πόσα πράγματα χρειάζονται οι Αθηναίοι για να ζήσουν". Και εννοούσε φυσικά ότι ο ίδιος δεν χρειαζόταν…
    Φρίξος 658
  • Δεκ 25, 2021 Δια βίου μάθηση

    12+1 πράγματα που δεν ξέρετε για το… φιλί!

    Το φιλί είναι φαινομενικά μια απλή πράξη αγγίγματος των χειλιών μεταξύ δύο ερωτευμένων ανθρώπων, η οποία είναι ιδιαίτερη και σημαντική στον έρωτα και μας συγκινεί κάθε φορά που συμμετέχουμε σε αυτήν. Αυτό είναι το μόνο σίγουρο! Εκείνο που δεν ξέρετε ίσως είναι ότι κάθε φιλί που δίνουμε στο σύντροφό μας κρύβει αρκετές εκπλήξεις, που έχουν να κάνουν με ό,τι πιο απίθανο μπορείτε να φανταστείτε. Ρίξτε μια ματιά στην ακόλουθη λίστα με τα 13 πράγματα που δεν ξέρετε για το φιλί και θα καταλάβετε! 1.…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 519
  • Δεκ 23, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 78η

    - Στην αρχαιότητα απέδιδαν στον Αριστοτέλη 170 έργα. Σήμερα διασώζονται 47 έργα. Τα περισσότερα απ'αυτά είναι σημειώσεις που τις χρησιμοποιούσε στα μαθηματά του. - Ο Αριστοτέλης ήταν φιλόσοφος κα επιστημονας μαζί. - Κάθε αλλαγή που συμβαίνει στη φύση, είναι κατά τον Αριστοτέλη μια μεταμόρφωση της ύλης απο το επίπεδο της δυνατότητας σ'αυτό της πραγματικότητας. - Όλα τα ζωντανά πλάσματα (Φυτά, Ζώα, Άνθρωποι) έχουν την ικανότητα να τρέφονται, να μεγαλώνουν και να πολλαπλασιάζονται. Ζωα και…
    Φρίξος 542
  • Δεκ 19, 2021 Επικαιρότητα

    Η Ψυχρή Πανσέληνος του Δεκεμβρίου (19/12/2021)

    Η πανσέληνος του Δεκεμβρίου είναι γνωστή και ως Κρύο Φεγγάρι ή Ψυχρή Πανσέληνος, γιατί οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν κατακόρυφα το Δεκέμβριο. Επίσης, αντλεί το όνομα της από τους χριστιανούς εποίκους και τους λαούς της αρχαιότητας, επειδή πέφτει πριν τα Χριστούγεννα και το Χειμερινό ηλιοστάσιο. Δείτε το σχετικό βίντεο:
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 627
  • Δεκ 19, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 77η

    - Η σχολή του Πλάτωνα βρισκόταν σ'ενα μικρό αλσύλλιο, που έφερε το όνομα του μυθικού ήρωα Ακάδημου. Απο εκεί πήρε το όνομα "Ακαδημία". - Οι σοφιστές πίστευαν ότι οι αντιλήψεις για το σωστό και το δίκαιο άλλαζαν απο χώρα σε χώρα και απο γενιά σε γενιά. - Οι φιλόσοφοι ενδιαφέρονται γι'αυτό που είναι αιώνια αληθινό, αιώνια ωραίο, αιώνια καλό. - Ο Πλάτωνας ξεκινάει το συλλογισμό του με τη διαπίστωση ότι δεν μπορούμε να κατακτήσουμε βέβαιη γνώση για κάτι που μεταμορφώνεται και αλλάζει. - Η λογική…
    Φρίξος 535
  • Δεκ 18, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Απ' την "ΨΩΡΟΚΩΣΤΑΙΝΑ" στη "ΜΗΤΣΟΚΩΣΤΑΙΝΑ" (1821-2021)

    - ΘΥΜΑΜΑΙ πως, όταν ήμουν μικρός στο χωριό μου, οι γυναίκες που ήταν παντρεμένες, δεν προσφωνούνταν με το βαπτιστικό τους, αλλά με κάποιο άλλο όνομα που συνδέονταν με αυτό του άντρα τους, στον οποίο ανήκαν και τον οποίο φώναζαν "αφέντη"! Έτσι είχαμε την Κώσταινα, τη Δημήτραινα, τη Γιώργαινα κ.ο.κ.... - ΘΥΜΑΜΑΙ επίσης, όπως και όλοι μας φυσικά, πως τη χώρα μας, την "περήφανη Ελλάδα", τήν αποκαλούσαμε "Ψωροκώσταινα", όταν θέλαμε να δείξουμε την απαξίωσή μας προς αυτή, μία χώρα φτωχή κι…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3602
  • Δεκ 16, 2021 Life Style World

    Αυτοί είναι οι πέντε τύποι γυναικών που ελκύουν τους άνδρες

    Οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας, έχουμε αναρωτηθεί «τι θέλουν οι άντρες» ή «τι θέλουν οι γυναίκες». Μάλιστα, αξίζει να αναφερθεί πως οι μελέτες που έχουν γίνει πάνω σε αυτό δίνουν συνήθως ένα προβάδισμα στους άντρες. Ποιο είναι αυτό; Ότι συνήθως στα αποτελέσματα που παίρνουν στα χέρια τους οι επιστήμονες, οι άντρες φέρονται να ξέρουν λίγο περισσότερο σε σχέση με το τι ψάχνει μια γυναίκα. Οι γυναίκες πάλι πολλές φορές πέφτουν εντελώς έξω. Και μια έρευνα που έγινε πριν από λίγα χρόνια, δείχνει 5…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 542
  • Δεκ 15, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Η ψευδαίσθηση της ανωτερότητας

    - ΥΠΑΡΧΟΥΝ άνθρωποι που υποστηρίζουν πως τά ξέρουν όλα και διακατέχονται από μία ψευδαίσθηση πως είναι παντογνώστες! Τα άτομα αυτά πιστεύουν πως είναι ανώτεροι των άλλων, ακόμα και των ειδικών επιστημόνων, μπαίνοντας στα "χωράφια" τους και προσπαθούν ν' αντιστρέψουν τα επιστημονικά επιχειρήματά τους να τούς αμφισβητήσουν, μ' εκείνο το: "σιγά τον επιστήμονα"! Τό ζήσαμε αυτό στα δύο χρόνια της πανδημίας και το ζούμε ακόμα... - ΣΙΓΟΥΡΑ υπάρχουν κι εκείνοι που συνειδητά παρουσιάζονται ως…
    Κώστας Παπαδόπουλος 3385
  • Δεκ 15, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 76η

    - Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, που πιστεύουν στα σοβαρά ότι ο Θεός ή κάποιες άλλες μυθικές δυνάμεις κατευθύνουν τις εξελίξεις εδώ πάνω στη γή και κυβερνούν τα ιστορικά γεγονότα. - Εξυπνότερος είναι αυτός που ... ξέρει ότι δεν ξέρει τίποτα. - Το να ξέρεις τι δεν ξέρεις είναι κι αυτό ένα είδος γνώσης και χρειάζεται να είσαι πολύ έξυπνος για να το καταλάβεις και πολύ δυνατός για να το ομολογήσεις. - Όποιος ξέρει ποιό είναι το σωστό, θα κάνει το σωστό. - Η φυσική φιλοσοφία κατάφερε να ξεπεράσει τη…
    Φρίξος 505
  • Δεκ 13, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ψήνουμε κάστανα - Στο χωριό του Θανάση (Βίντεο)

    Οι υπεραιωνόβιοι γίγαντες του βουνού και του λόγγου στο δάσος της Κοιλάδας Αχελώου. Τα κάστανα είναι το φρούτο του χειμώνα, εμφανίζονται με τα πρώτα κρύα και αποτελούν πολύτιμη τροφή για τον άνθρωπο εδώ και πολλούς αιώνες!Τα κάστανα είτε ψητά, είτε βραστά, έχουν πλούσια γεύση και νοστιμιά καθώς και μεγάλη θρεπτική διατροφική αξία.Τα δέντρα της καστανιάς αναπτύσσονται σε ορεινές δασικές περιοχές και μπορούν να ζήσουν για 500 ή και περισσότερα χρόνια. Στο αιωνόβιο καστανόδασος του Βάλτου (στα…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 475
  • Δεκ 12, 2021 Life Style World

    Κρατήστε σημειώσεις: Οι τροφές που αυξάνουν τη διάθεση για σεξουαλική επαφή

    Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποια θρεπτικά συστατικά των τροφών τα οποία μπορούν να αποδειχθούν βοηθητικά όσον αφορά τη σεξουαλική σας διάθεση; Σχεδόν όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των γεννητικών αδένων και των εκκρινόμενων ορμονών τους. Οι βιταμίνες A, C και Ε συνεργάζονται με την τεστοστερόνη για την ανάπτυξη των χαρακτηριστικών του ανδρικού φύλου και την παραγωγή του σπέρματος. Δείτε ποιες τροφές αυξάνουν, σύμφωνα με τους ειδικούς, τη διάθεση για σεξ:…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 436
  • Δεκ 12, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Το Κάστρο στον Άγιο Παντελεήμονα Αστακού (Βίντεο)

    Ο Άγιος Παντελεήμονας είναι ο κοντινότερος ανατολικός όρμος στον κόλπο του Αστακού. Στη δυτική πλευρά του όρμου και πάνω σε έναν κωνικό λοφίσκο υπάρχει ένα μικρό φρούριο με έξι ημικυκλικούς πύργους, χτισμένο πιθανόν κατά το τέλος της κλασικής περιόδου προκειμένου να αντιμετωπιστούν πειρατικές επιδρομές.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 586
  • Δεκ 06, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Επιστροφή στο χωριό-Συμβουλές επιτυχίας από έναν επαγγελματία κτηνοτρόφο

    Η ανάπτυξη της παραγωγικής υπαίθρου, είναι επιτακτική ανάγκη για τη βιωσιμότητα της ορεινής μας πατρίδας, όσο ποτέ άλλοτε. Τα προϊόντα που παράγονται από τα ζώα της ελληνικής υπαίθρου είναι ιδιαίτερα ξεχωριστά, για την ποιότητα και την υψηλή διατροφική τους αξία όπως το κατσικίσιο γάλα που αναγνωρίζεται για τα θρεπτικά συστατικά του, τα οφέλη του στην υγεία, αλλά και τα προτερήματά του σε σύγκριση με άλλα γάλατα. Ο Τάσος, κτηνοτρόφος παλιάς κοπής, μας υποδέχεται στις σύγχρονες εγκαταστάσεις…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 823
  • Δεκ 03, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 75η

    - "Τα πάντα ρεί" έλεγε ο Ηράκλειτος. Τα πάντα βρίσκονται σε κίνηση και τίποτα δεν κρατάει για πάντα. Γι' αυτό και δεν μπορούμε να μπούμε δύο φορές στο ίδιο ποτάμι. - Σ' όλες τις μεταβολές και τις αλλαγές και τις αντιθέσεις μέσα στη φύση, ο Ηράκλειτος έβλεπε την ενότητα και την ολοκλήρωση. Αυτό το κάτι που βρίσκετε μέσα σε όλα και αποτελεί το θεμέλιο των πάντων, το ονόμαζε "Θεό" ή "λόγο". - Ο Αναξαγόρας υποστήριζε ότι ο ήλιος δεν ήταν Θεός αλλά μιά πύρινη μάζα μεγαλύτερη ακόμα κι από την…
    Φρίξος 615
  • Νοε 29, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Μπαγλαμαδάκια, τζουράδες και μπουζούκια από τα χέρια του μπάρμπα Θόδωρου

    Η χειροποίητη κατασκευή μουσικών οργάνων έρχεται απ την αρχαιότητα και φτάνει ως τις μέρες μας. Οι αρχαίοι Έλληνες, κατέτασσαν τα μουσικά όργανα σε τρεις βασικές κατηγορίες... Στα έγχορδα, τα πνευστά και τα κρουστά. Αυτός ο τρόπος κατάταξης, εξακολουθεί να χρησιμοποιείται παραδοσιακά μέχρι σήμερα. Η μελέτη και κατασκευή μουσικών οργάνων είναι περισσότερο τέχνη, διότι κάθε μουσικό όργανο είναι ένα χειροποίητο γλυπτό με πολλά και διαφορετικά στοιχεία. Στο Παναιτώλιο Αιτωλοακαρνανίας συναντήσαμε…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 575
  • Νοε 25, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    ...κι έγινε ο θάνατος συνήθεια

    - ΠΟΤΕ δε φανταζόμουν πως, Νοέμβρη μήνα του 2021, θα είχαμε σε καθημερινή βάση 100 νεκρούς κατά μέσο όρο το 24ωρο, 600+ στις ΜΕΘ και πάνω από 7.000 κρούσματα στο 24ωρο επίσης. Τότε γιατί εμβολιαστήκαμε, όσες κι όσοι τό κάναμε αυτό;; Κυβέρνηση κι επιστήμονες δε μάς έλεγαν "εμβολιαστείτε" για να πάρετε πίσω τη ζωή σας και την ελευθερία σας;; Τι έφταιξε, ρε γαμώτο, και πήγαν όλα στράφι;; Θα μού πείτε πως το ίδιο συμβαίνει και στις άλλες χώρες, ακόμα και στη Γερμανία! Κάποιος "τηλεπαραθυράκιας" τό…
    Κώστας Παπαδόπουλος 4606
  • Νοε 24, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 74η

    - Οι άνθρωποι, λέει ο Ξενοφάνης, έπλασαν τους Θεούς κατ' εικόνα και καθ' ομοίωσή τους: "Και οι θνητοί νομίζουν ότι έτσι γεννήθηκαν οι Θεοί, και είχαν φτιασιά και φωνή και όψη ίδια με τη δικιά τους... Αν τα ζώα είχαν κι αυτά χέρια και μπορούσαν να ζωγραφίσουν και να φτιάξουν έργα σαν των ανθρώπων, τότε θα έπλαθαν και αυτά τους Θεούς τους με την δικιά τους όψη". - Ο στόχος των πρώτων Ελλήνων φιλοσόφων ήταν να δώσουν φυσικές εξηγήσεις στα φυσικά φαινόμενα. -Οι πρώτοι Έλληνες φιλόσοφοι είναι…
    Φρίξος 568
  • Νοε 20, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 73η

    - Όποιος την ιστορία του την ίδια δεν ξέρει το πως και το γιατί εδώ και τρεις χιλιάδες χρόνια, στης αμάθειας το σκοτάδι μένει και ζει μονάχα απ΄τη μιά μέρα στην άλλη. (Γκαίτε) - Τους φίλους μας μπορούμε να τους διαλέξουμε, αν θέλουμε, τον εαυτό μας, όχι. Από τους άλλους εξαρτάται αν θα διαλέξουν εμάς για φίλο. - Η γάτα δεν έχει την παραμικρή ιδέα, αν υπάρχει ζωή μετά θάνατον. - Δεν είναι θλιβερό που οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει ν' αρρωστήσουν για να μπορέσουν να δούν την ομορφιά της ζωής; -…
    Φρίξος 543
  • Νοε 17, 2021 Life Style World

    Θες να χωρίσεις; - Τότε ακολούθησε τα εξής βήματα

    Δεν είναι κάτι παράνομο, κάποια στιγμή στη ζωή σου θες να χωρίσεις. Τους λόγους... τους αφήνουμε για εσένα. Εμείς σου δίνουμε συμβουλές για το πως θα το καταφέρεις. Όταν σου έχει καρφωθεί στο μυαλό η ιδέα του χωρισμού, αυτό σημαίνει ότι τα πράγματα στην σχέση σου αρχίζουν να παίρνουν την κατηφόρα. Το πρώτο πράγμα που οφείλεις να κάνεις, είναι να δώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου και στην σχέση σου. Ωστόσο, όταν βλέπεις ότι τα πράγματα δεν βελτιώνονται, πρέπει να αναλάβεις δράση. Αρχικά πρέπει να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 687
  • Νοε 15, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 72η

    - Ο κεντρικός τρούλος της Αγιά-Σοφιάς φθάνει τα πενήντα πέντε μέτρα. - Οι Καραμανήτες ή Καραμανλήδες ή Καραμάνηδες ήταν τουρκόφωνοι έλληνες κάτοικοι της Καραμανίας, οι οποίοι έγραφαν τούρκικα με ελληνικούς χαρακτήρες. - Ο Αρναούτ (Αρναούτης) είναι ο Αλβανός στα τούρκικα. Ο τσουφούτ (Τσιφούτης) είναι ο εβραίος. Ο Ρούμ είναι ο έλληνας της Οθωμανικής αυτοκρατορίας. - "Δεν πιστεύω σε ανώτερους και κατώτερους. Δεν διψώ για το αίμα κανενός. Δεν καταλαβαίνω γιατί πρέπει να υπάρχει μία και μοναδική…
    Φρίξος 798
  • Νοε 15, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Μπομπότα το ψωμί των φτωχών | Η ζωή στο χωριό

    Η καλλιέργεια του καλαμποκιού άλλοτε, ήταν η πρώτη φροντίδα προκειμένου οι πρόγονοί μας εξασφαλίσουν τη βασική τους τροφή, το ψωμί της χρονιάς! Η μπομπότα είναι ψωμί από καλαμποκίσιο αλεύρι που έτρωγαν στα χωριά κατά την περίοδο της φτώχειας, την οποία έφτιαχναν οι νοικοκυρές σε περιπτώσεις που δεν είχαν καθάριο αλεύρι να ζυμώσουν ψωμί. Οι σύγχρονοι διατροφολόγοι επιμένουν ότι το αλεύρι από καλαμπόκι είναι ένας διατροφικός θησαυρός καθώς περιέχει θειαμίνη, νιασίνη αλλά και φυλλικό οξύ. Η…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 893
  • Νοε 12, 2021 Φωτο - Ιστορίες

    Amfilochia by night (photo)

    Βλέποντας τις φωτογραφίες της Αμφιλοχίας την νύκτα με τους αντικατοπτρισμούς των φώτων στον Αμβρακικό, που μας παραχώρησε ο Γιώργος Καρδαράς, δεν νομίζω ότι διακρίνουμε καμμία οπτική διαφορά απο αντίστοιχες φωτό γνωστών κοσμικών νησιών του Αιγαίου. Τροφή για σκέψη... Τμήμα παραγωγής ειδήσεων και ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBest.gr
    Κωνσταντίνος Σαμψών 1084
  • Νοε 12, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Μάθε τα πάντα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη

    Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) προσβάλλει πολλά εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Ο προδιαβήτης, μη φυσιολογικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης που δεν πληρούν τα διαγνωστικά κριτήρια του διαβήτη, επηρεάζει περισσότερους από 50 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι τρέχουσες εκτιμήσεις είναι πως ένας στους τρεις θα αναπτύξει διαβήτη και περισσότεροι από ένας στους δύο θα έχει προδιαβήτη στη διάρκεια της ζωής του. Αυτή η επιδημία του Σακχαρώδη Διαβήτη οφείλεται κυρίως στην αύξηση της παχυσαρκίας και…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 582
  • Νοε 08, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 71η

    - Το "Πάσχα" είναι Εβραϊκή λέξη και σημαίνει "διάβασις", "απολύτρωσις". Η λέξη "ναός" παράγεται από το ρήμα "νάω" και σημαίνει κατοικητήριον του Θεού. - Οι άτακτοι και οι παράνομοι δέον να παιδεύοναι εις παράδειγμα και ετέρων κακοήθων και φθορέων της κοινωνίας κατά του Θείου απόστολου λέγοντας "Παιδεύετε τοις ατάκτοις ίνα μη υπεραιρώνται". - Ταμπάκης είναι αυτός που επεξεργάζεται δέρματα - Στην Αθήνα στις 24ης Αυγούστου του 1868 ο βασιλιάς Γεώργιος ο Α' και η βασίλισσα Όλγα βάφτισαν το διάδοχο…
    Φρίξος 537
  • Νοε 03, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Φτου! ...κι απ' την αρχή!

    ΠΑΕΙ η "κανονικότητα", έκανε φτερά! Ούτε καν το "νουνό" της δε σεβάστηκε, ο οποίος απ' την περασμένη άνοιξη ακόμα μάς τήν έταζε και κορδώνονταν! Φτου! ...κι απ' την αρχή λοιπόν! Έχουμε και λέμε, λέμε κι έχουμε ή λέμε για να έχουμε, τα εξής απίθανα: Ο ΝΕΟΣ υπουργός υγείας, με περισσή ευκολία κι ευγένεια, μάς ανακοίνωσε τα "νέα μέτρα", τα οποία θ' αφορούν μόνο τους ανεμβολίαστους, τους μισούς Έλληνες πολίτες δηλαδή! Το γιατί είναι τόσοι ανεμβολίαστοι, ακόμα και τον ίδιο το "Μωυσή" τόν εκπλήσσει,…
    Κώστας Παπαδόπουλος 781
  • Νοε 02, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 70η

    - Σύμφωνα πάντα με το ευαγγέλιο του Ιούδα, όταν το πνεύμα εγκαταλείπει το σώμα, το σώμα πεθαίνει και παύει να υπάρχει. Κατά τη δική μου άποψη, όταν το σώμα πεθαίνει δεν υπάρχει πνεύμα και χάνεται. Καταστρέφεται ο σκληρός δίσκος. - Κάποιοι μελετητές υποστηρίζουν ότι οι πρωτο-ορθόδοξοι χριστιανοί προάγουν μια κάλπικη θρησκεία. Υποστηρίζουν πως μόνο η θρησκεία που διδάχτηκε κρυφά από τον Ιησού στον πιό κοντινό του ακόλουθο, τον Ιούδα, είναι απόλυτα αληθινή. - Κοιτάζει κανείς προς τα πίσω,…
    Φρίξος 703
  • Οκτ 31, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Η δίαιτα που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα σε μόλις 1 εβδομάδα!

    Φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης και φυσικά άφθονο νερό πρωταγωνιστούν σε ένα μενού ειδικά σχεδιασμένο για την καταπολέμηση της όψης φλοιού πορτοκαλιού. Υιοθετήστε το και θα δείτε αισθητή διαφορά. Ορμονικοί παράγοντες, παχυσαρκία, κακή διατροφή και έλλειψη γυμναστικής είναι οι κυριότεροι λόγοι που σχετίζονται με την εμφάνιση κυτταρίτιδας μικρού ή μεγάλου βαθμού σε όλες τις γυναίκες. Σε κάποιες το πρόβλημα γίνεται ορατό μόνο όταν ασκήσουν πίεση σε συγκεκριμένα σημεία των ποδιών κι ενώ…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 514
  • Οκτ 23, 2021 Επικαιρότητα

    6+1 απλά «τρικ» για να αποβάλλετε το στρες

    Το στρες μας κυριεύει και όταν μιλάμε για τη δουλειά τα πράγματα γίνονται πολύ πιο σύνθετα. Παρακάτω παρουσιάζονται μερικοί απλοί τρόποι για να ξεπεράσετε το στρες που μπορεί να αισθάνεστε ενώ βρίσκεστε στο χώρο εργασίας. Ξεκινήστε με τα δύσκολα της ημέρας Προσπαθήστε να ξεκινήσετε την ημέρα σας με το δύσκολο daily task. Δεν υπάρχει λόγος να αναβάλλετε εκείνο το report που καλείστε να ετοιμάσετε, αφού έτσι κι αλλιώς το σκέφτεστε συνέχεια και με αυτόν τον τρόπο απλά παρατείνετε το άγχος σας.…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 553
  • Οκτ 23, 2021 Γενικά και Αόριστα

    Πώς να προστατευτείτε από διαδικτυακές απάτες

    Βασικοί κανόνες ασφαλείας για τις συναλλαγές σας Σε μάστιγα εξελίσσονται οι διαδικτυακές απάτες με την ασφάλεια των ηλεκτρονικών συναλλαγών να δοκιμάζεται καθημερινά. Οι τρέχουσες συνθήκες έχουν δημιουργήσει πρόσφορο έδαφος για τους απατεώνες του διαδικτύου, όπως αναφέρει σε σχετική ενημέρωση η τράπεζα Eurobank, οι οποίοι εκμεταλλεύονται την αυξημένη χρήση ηλεκτρονικών υπηρεσιών για να εξαπατούν, να διαδίδουν κακόβουλο λογισμικό και να υποκλέπτουν ευαίσθητα στοιχεία ή κωδικούς με email, SMS,…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 510
  • Οκτ 21, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 69η

    - Όταν έγινε κράτος η Ελλάδα με κυβερνήτη τον Καποδίστρια, οι προύχοντες και οι οπλαρχηγοί εύρισκαν όχι μόνον ακατανόητη αλλά και άδικη την ιδέα ότι του λοιπού θα ήταν όλοι ίσοι απέναντι στον νόμο. - Το ευαγγέλιο του Ιούδα συγκαταλέγεται κι εκείνο στα ευαγγέλια που γράφτηκαν από τους πρώτους χριστιανούς στην προσπαθειά τους να διατυπώσουν με σαφήνεια, με τον ένα η τον άλλο τρόπο, ποιός είναι ο Ιησούς και τι χρειάζεται κανείς για να τον ακολουθήσει. - Για τους γνωστικούς, το ουσιαστικό πρόβλημα…
    Φρίξος 712
  • Οκτ 16, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 68η

    - Οι Φαναριώτες πίστευαν πως έπρεπε να μην επαναστατήσουν οι Έλληνες τη συγκεκριμένη περίοδο, αλλά να περιμένουν υπομένοντας και επιμένοντας, ελισσόμενοι και υποσκάπτοντας, μέχρι που οι Οθωμανοί θα κατέρρεαν απο μόνοι τους και το Ελληνικό στοιχείο θα κυριαρχούσε. - Αρκετοί υποστηρίζουν πως ο Πατριάρχης Γρηγόριος ο Ε' αφόρισε τον Υψηλάντη για το κίνημα στις ηγεμονίες της Μολδοβλαχίας πασχίζοντας να σώσει το υπόλοιπο ποιμνίο του απο τον αφανισμό που είχε αποφασίσει ο Σουλτάνος. Δηλαδή ότι ο…
    Φρίξος 449
  • Οκτ 15, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Αύξηση Βάρους: Πως θα την πετύχεις! [ΟΔΗΓΟΣ]

    Προσπαθείς καιρό τώρα να αυξήσεις το βάρος σου χωρίς επιτυχία; Μπορεί να σου κάνει εντύπωση, μα δεν είσαι μόνος/μόνη! Ιδιαίτερη εντύπωση προκαλεί στο ραντεβού που περιμένει στην αναμονή για να ξεκινήσουμε τη συνεδρία μας, όταν ολοκληρώνει τη συνεδρία του ένα άτομο που θέλει να προσθέσει βάρος. Πάντα είναι η ίδια ερώτηση: Αυτός/η έρχεται για μείωση βάρους; Και τους αναφέρω ότι ο στόχος του καθενός διαφέρει και ότι ο κύριος ρόλος ενός διαιτολόγου δεν είναι ο αδυνατιστής! Αλλά να βρεθεί ο στόχος,…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 735
  • Οκτ 12, 2021 Πολιτισμός

    Παρουσία εκπροσώπων της Δημοτικής και Περιφερειακής αρχής πραγματοποιήθηκε ο αγιασμός του νέου Δ.Σ. του Συλλόγου Γυναικών Καλυβίων

    Πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 10/10/2021 στο κοινοτικό κατάστημα Καλυβίων ο αγιασμός του νέου Δ.Σ. που προέκυψε μετά τις αρχαιρεσίες στον Σύλλογο Γυναικών «Δήμητρα». Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν εκπρόσωποι της Δημοτικής και Περιφερειακής Αρχής. Συγκεκριμένα από την ΠΔΕ παρευρέθηκαν η κα Αμαλία Βούλγαρη και ο κος Λάμπρος Δημητρογιάννης από τον Δήμο Αγρινίου ο κος Γιάννης Φαρμάκης, ο κος Κων/νος Καλαντζής και η κα Χρυσούλα Τασολάμπρου. Παρευρέθηκε επίσης και ο κος Θανάσης Παπαθανάσης (Πρόεδρος…
    Χρύσα Σπαή 1181
  • Οκτ 11, 2021 Life Style World

    «Λάθος» επιλογή συντρόφου; - 6+1 συμβουλές για να μην την... ξαναπατήσεις

    Όλοι μας γνωρίζουμε πως η επιλογή συντρόφου αποτελεί ένα σοβαρό θέμα. Μια λάθος επιλογή μπορεί να μας μπλέξει σε ταλαίπωρα μονοπάτια, ενώ η σωστή επιλογή είναι δύσκολη μεν, μας οδηγεί όμως με ακρίβεια σε μια όμορφη και ευχάριστη καθημερινότητα. Τι μπορεί να φταίει για τις “λάθος” επιλογές συντρόφων -Όταν η επιλογή συντρόφου γίνεται κάτω από την πίεση του χρόνου. Πολλές φορές “η κοινωνική προσταγή” του γάμου αγχώνει εφόσον τα χρόνια περνούν -ειδικότερα όσον αφορά στο γυναικείο φύλο, που το…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 589
  • Οκτ 09, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 67η

    - Οι διάφορες Ελληνικές ομάδες της αρχαιότητας δεν κατάφεραν να συνεννοηθούν ούτε μπροστά στην εξωτερική απειλή: την Περσική, τη Μακεδονική ή αργότερα τη Ρωμαϊκή. - Οι Αλβανοί άρχισαν να διεισδύουν στις Ελληνικές περιοχές πρίν από το δωδέκατο αιώνα και πυκνώνουν περισσότερο κατά τον 14ο αιώνα στη Θεσσαλία, στην Ήπειρο, στην Ακαρνανία, στην Αττική, στην Εύβοια και κυρίως στο γύρω νησιά και στο τέλος του αιώνα στην Πελοπόννησο. - Οι Αλβανοί και οι Βλάχοι ανέπτυξαν Ελληνική εθνική συνείδηση…
    Φρίξος 425
  • Οκτ 06, 2021 Φωτο - Ιστορίες

    Βαλτί: Η άγρια ομορφιά του ερημωμένου ψαροχωριού του Αστακού (φωτο)

    Το Βαλτί, επίσημα Βαλτίον, είναι παραθαλάσσιος οικισμός του Αστακού στη περιφερειακή ενότητα Αιτωλοακαρνανίας με υψόμετρο 15 μέτρα. Το Βαλτί βρίσκεται Ν.-ΝΑ. από τον Αστακό σε απόσταση 26 χλμ. και 29 χλμ. Δ.-ΒΔ. από το Αιτωλικό. Κοντά στο χωριό και μέσα σε σπηλιά απόκρημνης πλαγιάς είναι κτισμένη η Ιερά Μονή Παναγίας Φανερωμένης Αστακού, η οποία πανηγυρίζει στις 24 Ιουνίου κάθε χρόνου. Ως οικισμός αναφέρεται για πρώτη φορά το 1940 όταν προσαρτήθηκε στην τότε κοινότητα Αστακού. Σύμφωνα με το…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 997
  • Οκτ 05, 2021 Life Style World

    Δυσκολεύεσαι να κάνεις σχέση; - Αυτοί είναι οι επτά βασικοί λόγοι

    Οι επιλογές που κάνουμε στην ζωή μας καθορίζουν πάρα πολλά πράγματα στην καθημερινότητά μας, όπως συμβαίνει σίγουρα και στις σχέσεις μας. Σίγουρα υπάρχει κάποιος λόγος για τον οποίο είσαι ακόμα μόνος, και όσο και αν δυσκολεύεσαι να το παραδεχτείς, το relationship status σου εξαρτάται ως επί το πλείστον από εσένα. Φυσικά δεν μιλάμε για σένα που είσαι εργένης από επιλογή, αλλά για σένα που θέλεις να κάνεις σχέση και δυσκολεύεσαι. Διάβασε παρακάτω μερικούς λόγους για τους οποίους είσαι ακόμα…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 803
  • Οκτ 02, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 66η

    - Είναι δύσκολο να εφαρμοστούν οι νόμοι, αν δεν συμφωνούν με τα ήθη και τη θέληση της πλειοψηφίας των πολιτών. - Όταν καταπιάνεται κάποιος με μια δουλειά, δεν υπάρχουν λεπτομέρειες που του επιτρέπεται να τις παραβλέψει. -Κομμουνιστής διευθυντής Σοβιετικού μονοπωλίου σιγαρέτων, που επισκέφθηκε την Ελλάδα το 1931, επέκρινε τους ιθύνοντες της κεφαλαιοκρατικής καπνοβιομηχανίας"Παπαστράτος" για τις ανέσεις που προσέφεραν στο εργατικό τους προσωπικό. - Κατά την πριν απο το δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο…
    Φρίξος 649
  • Οκτ 02, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Αναγκαιότητα διαίρεσης της Αιτωλοακαρνανίας

    ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ ΔΙΑΙΡΕΣΗΣ ΤΗΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ Με οραματισμό ευοίωνου μέλλοντος της Δυτικής Ρούμελης, εστιάζω στους λόγους για τους οποίους επιβάλλεται η διαίρεσή της. 1.- Μιλάμε για γεωγραφικό διαμέρισμα αχανές, στην έκταση του οποίου χωρούν άνετα τέσσερες Περιφερειακές Ενότητες. Η γεωμορφολογία της είναι τεράστια σε έκταση, πράγμα το οποίο όχι μόνο δεν βοηθάει να αναπτυχθεί συνολικά, αλλά είναι και σοβαρός λόγος που δεν διευκολύνει την ανάπτυξη. Το ανεκμετάλλευτο τεραστίων πεδινών εκτάσεων σε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 836
  • Σεπ 30, 2021 Πολιτισμός

    Γεωργία Τριανταφύλλου: Η έκφραση μέσω τέχνης είναι μια ηλιαχτίδα μέσα στο σκοτάδι

    Με την Γεωργία Τριανταφύλλου έχουμε ξαναμιλήσει στο παρελθόν (δείτε εδώ) για την ενασχολησή της με την μουσική και την όπερα. Τώρα έχουμε την ευκαιρία να μιλήσουμε για μια άλλη πτυχή των δραστηριοτήτων της η οποία είναι η συγγραφή. Με αφορμή την έκδοση της ποιητικής της συλλογής "Φάσμα ψυχής" που παρουσιάστηκε πρόσφατα επίσημα στον θερινό κιν/φο ΕΛΛΗΝΙΣ στο Αγρίνιο, η Χρύσα Σπαή συναντήθηκε μαζί της στον φιλόξενο χώρο του Marpessa Hotel και μίλησαν αυτή την φορά κυρίως για λογοτεχνία. Τι είναι…
    Χρύσα Σπαή 1343
  • Σεπ 28, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 65η

    - Ένα στα 2000 παιδιά γενιέται με τα χαρακτηριστικά και των δύο φύλων. - Στις αρχές του εικοστού αιώνα στο Βραχώρι (σημερινό Αγρίνιο) όταν τα παιδιά παίζανε πετροπόλεμο χωριζότανε σε δύο ομάδες: τα Βραχωρτάκια και τα Σουλιωτάκια. - Εκείνη την εποχή οι περισσότεροι δρόμοι στο Αγρίνιο δεν ήταν στρωμένοι με χαλίκι. - Τότε ο κάθε καινούργιος εργαζόμενος σε επιχείρηση τον πρώτο χρόνο ήταν μαθητευόμενος και δεν έπαιρνε καθόλου μισθό. - Ο μεγαλοεπιχειρηματίας του Αγρινίου Παναγόπουλος είχε έρθει απο…
    Φρίξος 586
  • Σεπ 28, 2021 Πρόσωπα

    Τρία βραβεία απέσπασε η ταινία του Γιώργου Λουριδά "Ο Πηλός και η Κοπέλα" στο Cannes World Film Festival - Remember the Future

    Η μικρού μήκους ταινία του Γιώργου Λουριδά που γυρίστηκε εξ΄ολοκλήρου στην ευρύτερη περιοχή του Αγρινίου απέσπασε τρία βραβεία στο Cannes World Film Festival - Remember the Future. 1) Καλύτερου Σκηνοθέτη "Best Director for an indie short film" στον Γιώργο Λουριδά 2) Καλύτερου Τραγουδιού "Best Song" στον Χρήστο Ντανάκα και Γιώργο Ψωμιάδη (George Breadman) 3) Καλύτερου Ερμηνευτή "Best Singer" στον Γιώργο Ψωμιάδη (George Breadman) Αξίζει να σημειωθεί οτι αυτή είναι η δεύτερη ταινία που γυρίζει ο…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 1071
  • Σεπ 27, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    "Αυτόχθονες" και "Ετερόχθονες"

    - ΜΕ ΤΟ άνοιγμα των σχολείων ήρθε στην επιφάνεια, μέσω δύο γονέων κυρίως, ένα Κίνημα που, για πολλές/πολλούς, ήταν άγνωστη η ύπαρξή του. Το "Έλληνες Αυτόχθονες Ιθαγενείς"! Βλέποντας στα κανάλια το γονέα της Θεσσαλονίκης που πήγε το παιδί του στο σχολείο χωρίς μάσκα και χωρίς self test να είναι τόσο ετοιμόλογος και τόσο σίγουρος γι' αυτά που έλεγε κι έκανε, σαν κάποιον που στηρίζεται σε ακράδαντα - νόμιμα στοιχεία για υπεράσπιση του εαυτού του. Και όχι μόνο αυτό, αλλά μπορούσε να μοιράσει…
    Κώστας Παπαδόπουλος 5451
  • Σεπ 27, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Το κοπάδι του Σάκη | Η ζωή στο βουνό

    Η μετακίνηση των κοπαδιών συναντάται από την ελληνική αρχαιότητα, ενώ στις μέρες μας αποτελεί παρελθόν. Η ελληνική μετακινούμενη κτηνοτροφία εγγράφηκε στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς και δυστυχώς σήμερα τείνει να εξαφανιστεί.Η βιολογική μας κτηνοτροφία πεθαίνει κι αργοσβήνει ...και μαζί της χάνεται μια παράδοση πολιτισμού και ιστορίας του τόπου.Ελάχιστοι πλέον κτηνοτρόφοι απέμειναν που μετακινούνται με τα κοπάδια τους στην ορεινή Ελλάδα. Στο Τροβάτο Αγράφων, συναντήσαμε τον…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 621
  • Σεπ 23, 2021 Life Style World

    Αυτές είναι οι 4+1 φράσεις που σκοτώνουν μία σχέση!

    Πάνω στον θυμό μας σίγουρα μπορεί να πούμε ορισμένες φράσεις που μπορεί να πληγώσουν τον σύντροφό μας ή και χειρότερα να καταστραφεί ολόκληρη η σχέση! Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες φράσεις που καταστρέφουν τις σχέσεις, σύμφωνα με τους ειδικούς; «Εσύ πάντα…» ή «εσύ ποτέ…» Πολύ συχνά το κενό συμπληρώνεται από αρνητικές λέξεις και φράσεις. Για παράδειγμα, «Ποτέ δεν ακούς όταν μιλάω» ή «Πάντα πρέπει να σου υπενθυμίζω να κάνεις κάτι». Αυτό που ακούει ο σύντροφός μας είναι κριτική. «Το πάντα και το…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 512
  • Σεπ 23, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Γυναίκες ωραίες - Ανασφαλείς άνδρες

    ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΩΡΑΙΕΣ - ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΣ ΑΝΤΡΕΣ - ΚΑΙ ανασφαλείς άντρες = ζηλότυποι άντρες! Δυστυχώς αυτό είναι αλήθεια και η κύρια αιτία που έχουμε τόσα περιστατικά βίας και δολοφονίες γυναικών. Η δε ζηλοτυπία (όχι ζήλια) δεν έχει σύνορα, παντού έχουμε παρόμοια περιστατικά σαν τα δικά μας εδώ, κυρίως τα τελευταία χρόνια. Και στη Ρωσία καταγράφτηκε σήμερα "δολοφονία 25χρονης απ' το ζηλιάρη σύζυγό της. Και τήν πέταξε μετά νεκρή απ' τον 13ο όροφο"! Η δολοφονία της άτυχης γυναίκας στη Ρόδο δε διαφέρει απ'…
    Κώστας Παπαδόπουλος 5471
  • Σεπ 22, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 64η

    - Θαύματα ως κατάλυση των φυσικών νόμων μέσα στη βίβλο δεν αποδεικνύονται ιστορικά. - Σύμφωνα με όλες τις έρευνες έχει γίνει αναμφισβήτητο ότι όλες οι ψυχικές λειτουργίες συνδέονται στενά με ηλεκτροχημικά συμβάντα μεταξύ των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου και αυτά λειτουργούν με τους νόμους της φυσικής. - Ο εγκέφαλος με τις ασυνείδητες κινήσεις των νευρώνων προηγείται μόνιμα απο την εκδήλωση της θελησής μας. - Ποινικά υπεύθυνοι είμαστε όταν είμαστε σε θέση να εξαρτάμε τις αποφάσεις μας απο…
    Φρίξος 802
  • Σεπ 20, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Η Greek mama της Αμερικής μας μιλάει για την ζωή στο χωριό

    H φιλοξενία από την ελληνική αρχαιότητα είναι ένας από τους σημαντικότερους θεσμούς που περιγράφεται στα ομηρικά έπη. Οι πρόγονοί μας κρατώντας την παράδοση θεωρούσαν ηθικό χρέος την περίθαλψη και φροντίδα του ξένου, διατήρησαν το θεσμό ως τις μέρες μας και κράτησαν την Ελλάδα όρθια. Τα φτωχικά κονάκια ήταν ανοιχτά για να ξαποστάσει ο μουσαφίρης, το λιγοστό φαγητό της οικογένειας γινόταν δείπνος, το ελάχιστο κρασί και η παρέα που θα τον συντρόφευαν ώσπου να φύγει...κι έτσι μεγάλωσαν γενιές και…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 728
  • Σεπ 19, 2021 Πολιτισμός

    Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στο Αγρίνιο η παρουσίαση του βιβλίου "Ο Αόρατος" της Μαρίας Ιωσηφίδη

    Παρουσία πολλών φίλων του βιβλίου, πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 15/9/2021 στο καφέ bbq bar Διόσκουροι (Αγρίνιο - Πάροδος Μεσολογγίου 1) το βιβλίο της Μαρίας Ιωσηφίδη "Ο Αόρατος". Τον συντονισμό της παρουσίασης έκανε ο Σκηνοθέτης Γιώργος Λουριδάς, επίσης ο ίδιος προλόγισε και το βιβλίο. Αποσπάσματα από το βιβλίο (το οποίο είναι ένα κοινωνικό μυθιστόρημα φαντασίας) απαγγέλθηκαν από ηθοποιούς της ομάδας του Κινηματογραφικού εργαστηρίου Αγρινίου. Συγκεκριμένα απο τις: Ευτυχία Πατσιαλού, Γεωργία…
    Χρύσα Σπαή 1290
  • Σεπ 18, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Γονείς απέναντι σ'εκπαιδευτικούς...

    - ΦΤΑΣΑΜΕ και σε αυτό το σημείο! Αντί συνεργασίας ανάμεσα σε γονείς κι εκπαιδευτικούς, έχουμε κόντρες και μηνύσεις! Και δριμύ "κατηγορώ", έστω και απ' τη μειονότητα των γονιών, για τους δασκάλους των παιδιών τους! Με αφορμή φυσικά τη μάσκα και τα self test ελέω πανδημίας, μέτρα που αποφασίστηκαν όμως απ' την πολιτεία και όχι απ' τους εκπαιδευτικούς. Με νόμο μάλιστα, τον οποίο είναι υποχρεωμένοι να τηρήσουν οι Διευθυντές/ντριες ως δημόσιοι υπάλληλοι. Αλλιώς, πειθαρχικό και απόλυση... - ΤΟ ΞΕΡΟΥΝ…
    Κώστας Παπαδόπουλος 4727
  • Σεπ 17, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 63η

    - Ο Θεός κατά τη μουσουλμανική παράδοση - ο Ένας- έχει εκατό ωραία ονόματα, αλλά απο αυτά το τελευταίο είναι γνωστό μόνο σ'αυτόν. - Ο Κουμφουκιανισμός και ο Ταοϊσμός είναι θρησκείες σοφίας, οι οποίες ξεκινάνε από την πίστη στην αρμονία του ουρανού και της γής και των οποίων κύριοι τύποι είναι ο σοφός. - Το "όλον" κατάγεται όχι μόνο από μία πρωταρχική έκρηξη, αλλά από ένα πρωταρχικό άλμα: από εκείνη την πρωταρχική αιτία των αιτιών την οποία ονομάζουμε Θεό, μάλιστα 'δημιουργό Θεό'. - Η γή ήταν…
    Φρίξος 629
  • Σεπ 17, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Ιαματικός Τουρισμός στην Ελλάδα και την Αιτωλοακαρνανία

    Γνωρίσαμε τον κο Παναγιώτη Κουτσίκο σε εκδήλωση στην Ανάληψη Τριχωνίδας και ξανασυναντηθήκαμε σε εκδήλωση παρουσίασης βιβλίου στην Λευκάδα. Γνωρίζοντας τις ιδιοτητές του οι οποίες είναι: Επιχειρηματίας, Αντιπρόεδρος Ελληνικού Συνδέσμου Τουρισμού Υγείας, Γενικός Πρόξενος του EL SALVADOR στην Ελλάδα και Πρόεδρος του Ελληνοτουρκικού Εμπορικού & Βιομηχανικού Επιμελητηρίου, κρίναμε σκόπιμο να κάνουμε μια συζήτηση μαζί του σχετικά με τον ιαματικό τουρισμό και πως θα μπορούσε να αποτελέσει σημείο…
    Χρύσα Σπαή 2135
  • Σεπ 14, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Πείτε «αντίο» στις ρυτίδες με τρεις απλές μεθόδους!

    Οι ρυτίδες έρχονται με το πέρασμα του χρόνου και είναι κάτι το οποίο δεν θέλει κανείς μας. Υπάρχουν διάφοροι μέθοδοι οι οποίοι προσφέρουν «λύση» στο πρόβλημα και εμείς σας δίνουμε τις τρεις κορυφαίες. Αλλά ποια από αυτά για τις ρυτίδες είναι στ' αλήθεια αποτελεσματικά; Και πόσο; Το περιοδικό Women's Health ρώτησε κορυφαίους δερματολόγους να βάλουν σε σειρά την κάθε μέθοδο, ανάλογα με την σημαντικότητα και αποτελεσματικότητά της. Δείτε που κατέληξε η μίνι έρευνα: Αντηλιακό Ίσως να μην το…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 536
  • Σεπ 14, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    ΤΟ "ΠΡΩΤΟ ΜΑΘΗΜΑ" (για τους/τις μαθητές/τριες)

    - ΤΗ Δευτέρα άνοιξε η εκπαίδευση της "μαθητιώσας νεολαίας", όπως επικράτησε να λέγεται το σύνολο των μαθητών/τριών όλων των βαθμίδων εκπαίδευσης. Με τον καθιερωμένο αγιασμό βεβαίως που και αυτός έχει επικρατήσει να γίνεται και όχι μόνο στην εκπαίδευση αλλά και σε κάθε "άνοιγμα", "εγκαίνια", σχεδόν σε οποιαδήποτε "νέα αρχή". Ακόμα και στην εκάστοτε νέα βουλή! - ΔΥΣΤΥΧΩΣ και φέτος δεν έλειψαν τα παρατράγουδα, μιας και ο κορονοϊός έφερε άλλες συνθήκες και, το χειρότερο, νέο διχασμό. Με θύματα,…
    Κώστας Παπαδόπουλος 566
  • Σεπ 13, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Μπάρμπα Χρήστος,ο γητευτής της ξυλογλυπτικής τέχνης (βίντεο)

    Το νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube o Ανδρέας Κουτσοθανάσης Ο άνθρωπος του μόχθου και των τεχνών που αποτελεί παράδειγμα και μίμηση για τη νέα γενιά. Το σκάλισμα και η γλυπτική τέχνη υπήρξαν από τις παλαιότερες ανθρώπινες ασχολίες μας. Η πανάρχαια τέχνη γλυπτικής με το ξύλο, αποτελεί χαρακτηριστική εκδήλωση της Ελληνικής καλαισθησίας από την αρχαιότητα, το Βυζάντιο, έως τις μέρες μας. Ωστόσο σήμερα ολιγάριθμοι είναι οι ξυλογλύπτες που ασχολούνται με το επάγγελμα διασώζοντας την παράδοση και…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 662
  • Σεπ 12, 2021 Life Style World

    Προσοχή: Aυτοί είναι οι απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

    Όλοι το... κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε. Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ είναι απαραίτητο τα ζευγάρια να τηρούν τους παρακάτω κανόνες: Πλύσιμο γεννητικών οργάνων: Η σωστή καθαριότητα των γενετικών οργάνων τόσο πριν όσο και μετά το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 663
  • Σεπ 09, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 62η

    - Η δύναμη της βαρύτητς είναι μία και αυτή που κανει το μήλο να πέφτει απο το δένδρο και που συνδέει τη γή με τη σελήνη. - Σύμφωνα με τον Novalis είμαστε στάχτη από άστρα. - Η μηχανική των κβάντα περιγράφει τη μηχανική μέσα στον κόσμο του αθέατου μικρού, των ατόμων και των μορίων. - Η γενική θεωρία του Αϊνστάϊν για τη σχετικότητα περιλαμβάνει την ιδέα ότι ο χώρος και ο χρόνος αρχίζουν με το Big Bang και τελειώνουν σε μαύρες τρύπες. - Απέναντι σε μια κηδεμονία απο θρησκευτικές αυθεντίες, όπως…
    Φρίξος 629
  • Σεπ 06, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Η ξεχασμένη πατόζα του Κοσμά | Η ζωή στο χωριό (Βίντεο)

    Το νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης στην θεματική ενότητα "η ζωή στο χωριό". Αναβίωση ξεφλουδίσματος κοντόροκας μετά από 70 χρόνια με την πατόζα του Κοσμά. Πριν το 1950 και ίσως αργότερα, το ξεφλούδισμα του καλαμποκιού γινόταν με τα χέρια. Μαζεύονταν οι οικογένειες, φίλοι και γνωστοί και σε μια γιορτινή ατμόσφαιρα ολονυχτίς ξεφλούδιζαν/καθάριζαν το καλαμπόκι για το ψωμί της χρονιάς. Αργότερα ήρθαν οι μηχανές που αντικατέστησαν την ανθρώπινη εργασία. Στον ορεινό Βάλτο…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 805
  • Σεπ 05, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 61η

    -Σε κάποιες κατηγορίες ζώων είναι αρκετά διαδεδομένη μια ιδιαίτερη μορφή αλτρουισμού. Ο αλτρουισμός αυτός ονομάζεται: Αλτρουισμός εγκλείουσας ορμοστικότητας. -Η ηθική συμπεριφορά του ανθρώπου βασίζεται στη συνειδητή σκέψη, που οδηγεί σε συνειδητές επιλογές. -Η ουσία της εξελικτικής διαδικασίας είναι η μεταβλητότητα και η αλλαγή. -Όλα τα ηθικά συστήματα που εμφανίστηκαν σε φυλές, σε ποιμενικές ομάδες ή σε άλλες πρωτόγονες συνθήκες έχουν καταστεί σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, δυσπροσαρμοστικά…
    Φρίξος 679
  • Αυγ 27, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 60η

    - Στη Δύση, πριν από 130.000 με 150.000 χρόνια περίπου, πολύ πριν από την άφιξη του ανθρώπου του Κρο-Μανιόν (Homo Sapiens Sapiens) αρχαϊκοί πληθυσμοί του Homo Sapiens αντικαταστάθηκαν απο πληθυσμούς του Neanterntal. - Οι Νεάντερνταλ και οι Κρο-Μανιόν ήταν άραγε δύο γεωγραφικές φυλές ή μήπως δύο διαφορετικά είδη; τα ευρήματα δεν πείθουν ούτε για το ένα, ούτε για το άλλο. - Η όρθια στάση δεν έχει τελειοποιηθεί ακόμη, όπως αποδεικνύεται απο τη συχνότητα των προβλημάτων της ράχης και των ιγμορείων…
    Φρίξος 716
  • Αυγ 27, 2021 Life Style World

    Σίγουρα σας ενδιαφέρει: Να πόσο σεξ «πρέπει» να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

    Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές του Ινστιτούτου Kinsey Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σεξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «μαγικός» αριθμός εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η υγεία του καθενός, η σεξουαλική συμπεριφορά και η ηλικία. Μια μελέτη από το Ινστιτούτο Kinsey έδειξε, ότι η ηλικία μπορεί να λειτουργήσει ως «πρόβλεψη» για τη μέση συχνότητα σεξουαλικών συνευρέσεων. Αυτή κυμαίνεται από μία φορά…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 1076
  • Αυγ 25, 2021 Πολιτισμός

    Άριστες εντυπώσεις απο τό θεατρικό έργο "Η Παγίδα" του Ρομπέρ Τομά που παίχθηκε σε Αμφιλοχία και Εμπεσσό (βίντεο)

    Η θεατρική ομάδα του Πολιτιστικού Κέντρου Αμφιλοχίας παρουσίασε φέτος το καλοκαίρι το έργο "Η Παγίδα" του Ρομπέρ Τομά στην Αμφιλοχία Πέμπτη - Παρασκευή 12-13/8 και στον Εμπεσσό 16/8. Η σκηνοθεσία ήταν του υπευθύνου της ομάδας Κώστα Γεννάτου με συμμετοχή στην παράσταση του ιδίου και επίσης των παιδιών της θεατρικής ομάδας. Παρακολουθήσαμε την παράσταση στην Αμφιλοχία και ομολογουμένως εντυπωσιαστήκαμε. Μετά την παράσταση μιλήσαμε με τον σκηνοθέτη Κώστα Γεννάτο, οποίος πρόθυμα μας έδωσε κάποιες…
    Χρύσα Σπαή 1164
  • Αυγ 23, 2021 Δια βίου μάθηση

    Υπάρχουν παλιρροιακές δυνάμεις στον Γαλαξία;

    Παλιρροιακές δυνάμεις επικρατούν και στον γαλαξία Ν6C598, ο οποίος απέχει 2,9 εκατομμύρια έτη φωτός. Καί όχι ΜΟΝΟ ΕΚΕΙ, αλλά και σε ολόκληρο το σύμπαν, και κάνουν τα αστέρια του Γαλαξία μας να περιπλανιούνται μέσα σε αυτόν. Ο Γαλαξίας μας, ο οποίος φιλοξενεί το ηλιακό μας σύστημα, περιλαμβάνει εκατοντάδες δισεκατομμύρια αστέρια. Αυτά είναι τοποθετημένα πάνω σε έναν δίσκο και σχηματίζουν ένα είδος μπάλας που ονομάζεται «άλως». Η άλως περιέχει περισσότερα αστρικά σμήνη, αλλά και παλιά μεμονωμένα…
    Φρίξος 738
  • Αυγ 23, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Φτιάχνουμε παραδοσιακό τραχανά | Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Το νεο βίντεο που ανέβασε στο Youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης σχετικό με την ζωή στο χωριό. Καταγράφοντας την αγροτοδιατροφική μας Κληρονομιά... Τραχανάς. Η αρχαιότερη τροφή με την υψηλή διατροφική αξία που μεγάλωσε γενιές και γενιές. Η ιστορία, θέλει τον τραχανά, να αποτελεί εξέλιξη του χυλού με τον οποίο τρέφονταν Έλληνες και Ρωμαίοι κατά την αρχαιότητα. Είναι ελληνική τροφή που προέρχεται από την αρχαία εποχή και έχει υψηλή διατροφική αξία. Παρασκευάζεται στα ορεινά χωριά μας την εποχή του…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 939
  • Αυγ 18, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Λέτε να διαφέρουμε απο τους ΤΑΛΙΜΠΑΝ;;;

    - ΕΜΕΙΣ οι χριστιανοί εννοώ! Εκείνοι ό,τι κάνουν, τό κάνουν, γιατί τό πιστεύουν, εφαρμόζουν τον ισλαμικό νόμο στην πιο σκληρή του μορφή (σαρία), το καθεστώς τους είναι θεοκρατικό και γι' αυτό μπορούν να φτάσουν και σε επιθέσεις αυτοκτονίας ακόμα! Φυσικά και αυτά που πιστεύουν και πράττουν, δεν έχουν καμία σχέση με τον 21ο αιώνα και με Μεσαίωνα μοιάζουν. Όμως δεν είναι από εκείνους που άλλα πιστεύουν και άλλα πράττουν... - ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ όμως και σ' εμάς τους χριστιανούς ορθόδοξους;; Το Χριστό, στον…
    Κώστας Παπαδόπουλος 5338
  • Αυγ 16, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 59η

    - Απο θρησκευτικής πλευράς παντού και πάντοτε, καθετί αινιγματικό και κατά τα φαινόμενα ανεξήγητο αποδιδόταν στη δράση πνευμάτων η θεών. Οι αρχαίοι Έλληνες ήταν εκείνοι που εγκαινίασαν μια διαφορετική προσέγγιση. Αποπειράθηκαν να αξηγήσουν τα φαινόμενα του κόσμου μέσω των φυσικών δυνάμεων. Οι Έλληνες θεμελίωσαν τις εξηγήσεις τους στην παρατήρηση και στη σκέψη. - Οι δεινόσαυροι υπήρξαν η πιό επιτυχημένη ομάδα χερσαίων σπονδυλωτών και εξαφανίστηκαν αξαιτίας της πρόσκρουσης ενός αστεροειδή στη γή.…
    Φρίξος 650
  • Αυγ 16, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Οι δέκα μύθοι της γυμναστικής που δεν θα πρέπει να πιστέψεις ποτέ στην ζωή σου

    Αρκετά συχνά άνθρωποι που δεν είναι εξειδικευμένοι στην γυμναστική δίνουν συμβουλές που δεν ισχύουν και έχουν δημιουργήσει μύθους γύρω από την σωματική άσκηση. Άνθρωποι μη εξοικειωμένοι ξεκινάνε για κάποιο καιρό να γυμνάζονται αλλά συχνά τα παρατάνε, δεν μπορούν να προσαρμοστούν σε αυτό τον τρόπο ζωής. Όταν το ξαναπαίρνουν απόφαση αρχίζουν εκ νέου τη γυμναστική αλλά ούτε αυτή η προσπάθειά τους έχει αποτέλεσμα. Και αυτό επαναλαμβάνεται συνέχεια. Αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία δεν χρειάζεται να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 598
  • Αυγ 15, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Με αυτές τις τροφές θα φτιάξετε την διάθεσή σας

    Είναι γνωστό πως μία μόνο μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά σας είναι αρκετή προκειμένου να διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι και έτοιμοι για το οτιδήποτε. Αν θέλετε, λοιπόν, να φτιάξετε την διάθεσή σας και να νιώθετε κι εσείς καλύτερα, δεν έχετε παρά να συμπεριλάβετε στην διατροφή σας τις παρακάτω τροφές. Κόκκινη πιπεριά Γνωρίζατε ότι οι κόκκινες πιπεριές περιέχουν πραγματικά περισσότερη βιταμίνη C από ό,τι ένα πορτοκάλι; Αυτά τα λαχανικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 554
  • Αυγ 14, 2021 Life Style World

    Οι άσχημες συνήθειες των ανθρώπων που λίγοι είναι πρόθυμοι να παραδεχτούν

    Όλοι οι άνθρωποι χωρίς καμία εξαίρεση έχουν μια ή δύο κακές συνήθειες, αλλά για πολλούς από εμάς δεν είναι τόσο προφανείς. Στην πραγματικότητα, με εξαίρεση μια χούφτα ανθρώπων, σχεδόν όλοι έχουν μια λίστα από φαινομενικά ασήμαντες, αλλά τελικά εξαιρετικά ενοχλητικές συνήθειες, που είναι τόσο βαθιά ριζωμένες μέσα τους που ξεχνούν ότι τις έχουν. Παρακάτω έχουμε φτιάξει μια λίστα με όλα τα ενοχλητικά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι. Δεν κάθονται στην δεξιά πλευρά μιας κυλιόμενης σκάλας Λέμε για…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 709
  • Αυγ 13, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Η Παναγιά του Κάστρου Παραβόλας (Βίντεο)

    Το νέο βίντεο που ανέβασε στο Youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης έχει σαν θέμα τον Βυζαντινό Ναό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου στην Παραβόλα Αγρινίου. Στο λόφο της Παραβόλας, όπου στην αρχαιότητα υπήρχε «η ασήμαντος αιτωλική πόλις Βουκάτιον», υψώνεται η Κοίμηση της Θεοτόκου, ναός σημαντικός από αρχιτεκτονική και διακοσμητική άποψη. Στη σημερινή του μορφή αποτελείται από μια στενόμακρη αίθουσα (16.75Χ7.45) που διαθέτει μεγάλη ημικυκλική αψίδα εσωτερικής διαμέτρου 4.62 μ. στην ανατολική της πλευρά.…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 786
  • Αυγ 11, 2021 Πολιτισμός

    Η Μαρία Ιωσηφίδη μιλάει για το νέο της μυθιστόρημα «Ο Αόρατος»

    Με την Μαρία Ιωσηφίδη γνωριστήκαμε στο Κινηματογραφικό Εργαστήρι του Γιώργου Λουριδά στο Αγρίνιο, στην διάρκεια των γυρισμάτων των ταινιών «Βρές τα φτερά σου» και «Ο πηλός και η κοπέλα» όπου συμμετείχε ως βοηθός Διευθυντού παραγωγής. Έτσι σε μια συνάντηση με την Χρύσα Σπαή σε χώρο εστίασης κοντά στην λίμνη Τριχωνίδα μας μίλησε για την συγγραφική της δραστηριότητα και πολλά ακόμη πράγματα. Η Μαρία Ιωσηφίδη γεννήθηκε το 1992 στην Αθήνα και μεγάλωσε στην Κρήτη. Σπούδασε νοσηλευτική στο…
    Χρύσα Σπαή 1843
  • Αυγ 10, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 58η

    - Η δυσκολία της αναγνώρισης και της ποσόστωσης όλων των πιθανών αιτίών για την αιφνίδια αλλαγή του κλίματος και η έλλειψη της δυνατότητας πρόβλεψης κοντά σε μεταίχμια, υποδηλώνει ότι η αιφνίδια αλλαγή του κλίματος θα συνοδεύεται πάντα απο μεγαλύτερη αβεβαιότητα σε σύγκριση με τη σταδιακή αλλαγή του κλίματος. - Η θεωρία της φυσικής επιλογής του Δαρβίνου - ο μηχανισμός κλειδί στην εξελικτική προσαρμογή - έγινε πλήρως αποδεκτή έναν αιώνα μετά τη δημοσίευσή της. - Κάθε μορφωμένο άτομο οφείλει να…
    Φρίξος 653
  • Αυγ 10, 2021 Life Style World

    Οι πιο αμήχανες στιγμές κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης - Τι να κάνετε

    Σχεδόν σε όλους έχει συμβεί να βρεθούν σε μία άβολη στιγμή στο σεξ και το πιο σημαντικό είναι να ξέρετε πώς να τις χειριστείτε. Γιατί σίγουρα δεν αξίζει να χαλάσει η στιγμή ή η σχέση από κάτι, που, τελικά, είναι πιο συχνό από ό,τι νομίζουμε και μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή σε όλους. Τελειώνει αμέσως Υπάρχουν άνδρες (πιο συχνά) και γυναίκες, που έρχονται πολύ γρήγορα σε οργασμό. Είναι σίγουρα παράξενο και προκαλεί ντροπή και ενοχές. Οι ειδικοί, ωστόσο, λένε ότι σε αυτές τις περιπτώσεις καλό…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 664
  • Αυγ 08, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ι.Ν. Ζωοδόχου Πηγής Γραμματικού (Βίντεο)

    Το νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube o Ανδρέας Κουτσοθανάσης. Η ΄΄Ζωοδόχος Πηγή΄΄ Γραμματικούς βρίσκεται στο βορειοδυτικό ύψωμα του χωριού όπως την βλέπεις με τα νώτα προς την Τριχωνίδα. Είναι πετρόκτιστη (πέτρα ποταμού – ασβέστης, και γυαλί) δίκλιτη Βασιλική με υπέρθυρα κατά τον τύπον των Βυζαντινών Εκκλησιών της διασποράς, και αψίδα αναρτήσεως διπλής καμπάνας μικρού μεγέθους . Πλακόστρωτη με ξύλινα στασίδια και γυναικωνίτη. Στην οροφή δεσπόζει ο Μέγας Βασιλεύς Κύριος ο Ων και ο Ερχόμενος…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 1152
  • Αυγ 08, 2021 Πολιτισμός

    Τζούλι Τσόλκα: «Όλα γίνονται για κάποιο λόγο» ισχυρίζεται η γνωστή ηθοποιός

    Την γνωρίσαμε από τις δημοφιλείς σειρές της τηλεόρασης «Μπρούσκο» και «Λάκης ο γλυκούλης». Η Τζούλι Τσόλκα γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι κόρη του συγγραφέα – ερευνητή Λάζαρου Τσόλκα ο οποίος κατάγεται από το Αγρίνιο και διαμένει στην πόλη τα τελευταία χρόνια. Στα 12 της ήρθε σε επαφή με την υποκριτική. Από το 2004 που τελείωσε την σχολή δραστηριοποιείται στον χώρο έχοντας πολλές συνεργασίες σε τηλεοπτικό και θεατρικό επίπεδο, όπως και σε μουσικές σκηνές και παραστάσεις, σε Ελλάδα και…
    Χρύσα Σπαή 1521
  • Αυγ 08, 2021 Φωτο - Ιστορίες

    Η Αερολέσχη Αγρινίου σε δράση...

    Φωτογραφίες απο διάφορες δράσεις της Αερολέσχης Αγρινίου τα τελευταία χρόνια μας διέθεσε ο Γιώργος Καρδαράς. Είναι παρμένες στους χώρους του Παλιού Πολιτικού Αεροδρομίου Αγρινίου (και έδρα της λέσχης) καθώς και απο την πίστα απογείωσης της Παναγίας Βλαχέρνας. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι δύο χώροι απέχουν απο το κέντρο της πόλης του Αγρινίου γύρω στα 2,5 χλμ και δίνουν υψηλές προοπτικές στην εξέλιξη του Αεραθλητισμού σε επίπεδο εναλλακτικού τουρισμού, με ότι θετικό για την πόλη αυτό συνεπάγεται.…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 1140
  • Αυγ 08, 2021 Γενικά και Αόριστα

    Πέντε κόλπα για να κάνετε τα ρούχα σας να βγαίνουν σαν καινούργια από το πλυντήριο

    Είναι τόσο εκνευριστικό όταν τα λευκά σας βγαίνουν από το πλυντήριο με μια απαλή ροζ απόχρωση, εξαιτίας μιας κόκκινης κάλτσας που μπήκε κατά λάθος. Ή όταν τα σκούρα ή τα χρωματιστά βγαίνουν ξεβαμμένα. Υπάρχουν πολλά κόλπα για να διατηρήσετε τα λευκά σας λευκά, αλλά όχι πολλά για να προστατέψετε τα χρωματιστά. Δοκιμάστε μερικά από αυτά τα κόλπα και θα δείτε την ντουλάπα σας να λάμπει σαν ουράνιο τόξο. Μαύρο πιπέρι Προσθέστε ένα κουταλάκι μαύρο τριμμένο πιπέρι στην πλύση σας μαζί με το…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 733
  • Αυγ 06, 2021 Δια βίου μάθηση

    Πώς βοηθούν τα αλπακά στην έρευνα τον καρκίνου;

    Με ΤΑ ΕΙΔΙΚΑ ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΑ ΤΟΥΣ. Οι πρωτεϊνες του ανοσοποιητικού συστήματος των αλπακά είναι μικρότερες και απλούστερα δομημένες, σε σχέση με τα ανθρώπινα αντισώματα, και μπορούν πιο εύκολα να προσαρμοστούν στο εργαστήριο. Οι ερευνητές τα αποκαλούν «νανοσωματίδια» και χρησιμοποιούν αυτά τα μίνι-αντισώματα για διάφορους σκοπούς, όπως για να σταματήσουν τις μολυσματικές ασθένειες. "Ετσι, λοιπόν, εμβολιάζουν τα αλπακά με ειδικές πρωτεϊνες, που προκαλούν την αντίδραση τον ανοσοποιητικού συστήματος,…
    Φρίξος 911
  • Αυγ 06, 2021 Δια βίου μάθηση

    Πώς έγιναν κανίβαλοι οι Νεάντερταλ;

    ΕΞΑΙΤΙΑΣ ΜΙΑΣ ΖΕΣΤΗΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥ, πριν από περίπου 120.000 χρόνια. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι επιστήμονες, αφού προηγουμένως εξέτασαν στρώματα βράχου σε μια σπηλιά στην κοιλάδα του Ρον, στη Γαλλία. Εκεί, τη δεκαετία του 1990, βρέθηκαν σκελετικά υπολείμματα από έξι Νεάντερταλ, που πιθανώς διαλύθηκαν και τοποθετήθηκαν εκεί από τους συντρόφους τους. Τα οστά φέρουν κοψίματα από πέτρινα εργαλεία, ενώ τα σημάδια από τις δαγκωματιές ταιριάζούν με τα δόντια των Νεάντερταλ. Παρόμοια ευρήματα…
    Φρίξος 862
  • Αυγ 05, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 57η

    - Ένας περαστικός βρισκει ένα μεθυσμένο τη νύχτα, που ήταν στα τέσσερα και έψαχνε τα κλειδιά του κάτω απο το φως μιάς λάμπας του δρόμου και τον ρωτάει: "Έχασες τα κλειδιά σου κάπου εδω κάτω;" Κι ο μεθυσμένος απαντά: "Οχι, μου έπεσαν απέναντι, αλλά εδώ έχει καλό φως". Κάτι παρόμοιο συμβαίνει κάποιες φορές και στον τομέα της έρευνας απο προκατάληψη. -Ο ερευνητής Kae-Uwe Hinrichs υποστηρίζει με βεβαιότητα ότι σχετικά μικρές περιβαλλοντολογικές αλλαγές μπορεί να έχουν τεράστιες επιπτώσεις σε…
    Φρίξος 628
  • Αυγ 01, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Στη στάνη του Παντελή | Η ζωή στο νησί Κάλαμος (βίντεο)

    Το νέο βίντεο που ανέβασε στο Υoutube o Ανδρέας Κουτσοθανάσης έχει σαν θέμα τον τσέλιγκα Παντελή και την ζωή στο πανέμορφο νησί του Ιονίου και κοντά στην Αιτωλοακαρνανία τον Κάλαμο. Η σύγχρονη ορεινή κτηνοτροφία και η βιωσιμότητά της, αποτελεί ζητούμενο... Στο πανέμορφο νησί του Ιονίου Κάλαμος, που βρίσκεται πολύ κοντά στην Αιτωλοακαρνανία και αποτελεί τουριστικό προορισμό κυρίως το καλοκαίρι, κατοικεί σήμερα ένας και μόνο κτηνοτρόφος. Το φιλόξενο νησί του Ιονίου, έχει τη δική του ιστορία από…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 862
  • Ιουλ 29, 2021 Πολιτισμός

    Πραγματοποιήθηκε η πρώτη επίσημη παρουσίαση για το «Ομηρικό Δουλίχι» στην Κατοχή Οινιάδων

    Παρουσία πλήθους κόσμου ο Λάζαρος Τσόλκας (Συγγραφέας - Ερευνητής) παρουσίασε την περασμένη Τρίτη 27/7/2021 στην Κατοχή Οινιάδων την ερευνά του για το Ομηρικό Δουλίχι. Η παρουσίαση έγινε στον προαύλιο χώρο του κτιρίου Συγγρού όπου στεγαζόταν παλιότερα το δημοτικό σχολείο. Η εκδήλωση διοργανώθηκε απο τον πρόεδρο του Τοπικού Συμβουλίου κ. Γιώργο Καλόκληρο και τα υπόλοιπα μέλη. Στην εκδήλωση παρευρέθησαν και μέλη της Δημοτικής Αρχής Μεσολογγίου. Η έρευνα διήρκεσε 13 χρόνια, στην διάρκεια της…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 1647
  • Ιουλ 27, 2021 Πολιτισμός

    Στο ομογενειακό κανάλι New Greek TV η εκδήλωση που έγινε στην Ανάληψη Τριχωνίδος για τα 200 χρόνια απο την επανάσταση

    Βρεθήκαμε στην Ανάληψη Τριχωνίδος το Σάββατο 24 Ιουλίου 2021, στην εκδήλωση για τα 200 χρόνια από την επανάσταση του ’21 με θέμα «Η Αιτωλική Συμπολιτεία στην Ελληνική Επανάσταση, το Στρατόπεδο ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ στην Δερβέκιστα». Στην εκδήλωση την οποία οργάνωσε ο Πολιτιστικός Σύλλογος «Οι Φίλοι του Μουσείου Ορεινής Τριχωνίδας» παρευρέθησαν και μίλησαν οι: Βασίλης Λοϊζος (Πρόεδρος του Συλλόγου), Σάμ Στάθης (ομογενής καταγόμενος απο την Ανάληψη), Παναγιώτης Κουτσούκος (Πρόεδρος του…
    Χρύσα Σπαή 1307
  • Ιουλ 25, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 56η

    - Η επιστήμη εξακολουθεί να είναι το μοναδικό μέσο, που μας επιτρέπει να μάθουμε όσο το δυνατόν περισσότερα σχετικά με τον κόσμο μας. - Η επιστήμη που αφορά το κλίμα είναι ακόμη "νεαρή" και οι ερευνητές ανεφέρονται στην αιφνίδιο αλλαγή του με συναίσθηση μια πραγματικής ανακάλυψης. - Το πρώτο εντυπωσιακό γεγονός στη γεωλογική ιστορία του κλίματος, είναι ότι το παρόν κλίμα του κόσμου έχει διατηρηθεί απο την ημερομηνία των πιό πρώιμων ιζηματικών αποθέσεων που δεν έχουν αλλάξει. - Σύμφωνα με τον…
    Φρίξος 660
  • Ιουλ 23, 2021 Επιχειρείν Δυτικά

    "BeautyONE": Η νέα πρόταση στα είδη Κομμωτηρίου και Καλλυντικών στο Αγρίνιο

    Το κατάστημα BeautyOne άνοιξε τον Ιούνιο του 2020 με σκοπό να προσφέρει στην τοπική αγορά είδη κομμωτηρίου, βαφές μαλλιών, αξεσουάρ μαλλιών, πιστολάκια, ισιωτικές, μπουκλωτικές, μακιγιάζ, είδη περιποίησης προσώπου και σώματος, αρώματα, ονυχοπλαστικής, λάμπες για τα νύχια, διάφορα μπιζού, σκουλαρίκια, βραχιόλια κοσμήματα, τσάντες, και λοιπά αξεσουάρ. Βρίσκεται στο Αγρίνιο, στην οδό Σουλίου 59 (λίγο πιο κάτω απο τα GOODY'S) Η ιδιοκτήτρια κα Κανιώτη Γεωργία έχει κάνει σπουδές κομμωτικής και…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 1976
  • Ιουλ 18, 2021 Δια βίου μάθηση

    Λιγότερος εθισμός στο κάπνισμα

    ΑΣ ΤΟ ΕΛΠΙΣΟΥΜΕ! Και αυτό χάρη στα γενετικά τροποποιημένα φυτά καπνού. Στόχος είναι να μειωθεί η περιεκτικότητα σε νικοτίνη, η οποία προκαλεί εθισμό: λίγα δευτερόλεπτα αφότου οι καπνιστές εισπνεύσουν τον καπνό του τσιγάρου, η νικοτίνη απορροφάται ταχέως και προσδένεται στους αντίστοιχούς υποδοχείς τον εγκεφάλου. Η σύνδεση αυτή ενισχύει την παραγωγή ντοπαμίνης στον εγκέφαλο κα έτσι, δημιουργείται αίσθημα ευεξίας. Εάν τα επίπεδα νικοτίνης μειωθούν, ο οργανισμός ζητά νέα δόση. Μέχρι τώρα, οι…
    Φρίξος 789
  • Ιουλ 18, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο Γρηγόρης και τα ελάφια του | Greek village life | Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Καταγράφοντας την ομορφιά της ελληνικής υπαίθρου, την κληρονομιά και την πλούσια παράδοσή μας... Το νέο βίντεο που ανέβασε στο Youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης Τα ελάφια από την αρχαιότητα και την ελληνική μυθολογία ήταν το αγαπημένο άγριο ζώο των Ελλήνων. Στη μυθολογία αναφέρονται σε σχέση με τη θεά Άρτεμη, Θεά του κυνηγιού. Συμβολίζουν την ομορφιά, την ελευθερία, την αρχοντιά, την ευγένεια και την συντροφικότητα. Η επίδραση της παρουσίας του ελαφιού στη ανθρωπογεωγραφία, τη λαογραφία και τις…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 1313
  • Ιουλ 17, 2021 Δια βίου μάθηση

    Πώς βοηθά το κακάο τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας

    ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΟΝΤΑΣ Το ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΚΟΠΩΣΗΣ. Πολλοί ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας πάσχούν από χρόνια κόπωση. Τα άτομα αυτά δεν είναι μόνο εξαιρετικά εξαντλημένα για έξι ή και περισσότερες ώρες μέσα στην ημέρα, αλλά είναι εντελώς αδύναμα σώματικά. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, μέσω μελέτης σε 40 ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας, οι επιστήμονες μπόρεσαν να βρούν μιά απλή θεραπεία: το κακάο. Το κλειδί είναι τα φλαβονοειδή πού περιέχει, δηλαδή τα αρωματικά μόρια που…
    Φρίξος 795
  • Ιουλ 15, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Συνταγή για αφράτο ψωμί με τυρί και γάλα.ΤΕΛΕΙΟ! (Βίντεο)

    Μια ιδιαίτερη συνταγή για ψωμί είναι το θέμα στο νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης. Απαραίτητα υλικάΓια τη ζύμη400ml γάλα ζεστό10 γραμμάρια ζάχαρη20 γραμμάρια ξηρή μαγιά600 γραμμάρια αλεύρι8 γραμμάρια αλάτι20 γραμμάρια ελαιόλαδο200 γραμμάρια τυρί τσένταρ Για τα παραπάνω1 κρόκος αυγού1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδοΣουσάμι και κύμινοΑς ψήσουμε για 20 λεπτά σε φούρνο 200 (°)Καλή τύχη και όρεξη σε όσους θα το δοκιμάσουν.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 853
  • Ιουλ 13, 2021 Πολιτισμός

    Συντελεστές της ταινίας μικρού μήκους "Μ.Ι.Α" μιλούν για το εγχείρημα και το κοινωνικό μήνυμα που θέλουν να περάσουν στον κόσμο

    Τους γνωρίσαμε στα γυρίσματα της ταινίας "Ο πηλός και η κοπέλα" του Γιώργου Λουριδά που πραγματοποιήθηκαν στο Αγρίνιο και είχαν την εποπτεία της ηχοληψίας. Τώρα τους συναντάμε μετά την ολοκλήρωση μιας δικής τους ταινίας μικρού μήκους με τον τίτλο "Μ.Ι.Α" η οποία αποσκοπεί να περάσει στον κόσμο ενα πολύ ενδιαφέρων και σημαντικό κοινωνικό μήνυμα. Ο λόγος για την Μέλισσα Σελεβίστα * απο το Αγρίνιο και τον Δημήτρη Χρόνη * απο την Πάτρα. Την ταινία θα την δούμε το ερχόμενο φθινόπωρο στο Youtube και…
    Χρύσα Σπαή 1670
  • Ιουλ 13, 2021 Δια βίου μάθηση

    Και το 1700 είχαμε Lockdown στην περιοχή μας

    Απο το βιβλίο του Γεράσιμου Παπατρέχα "Η ιστορία του Αγρινίου" α ' ) Γενική κατάσταση της περιοχής Οι επιπτώσεις του Βενετοτουρκικού πολέμου, 1684-1699, σε βάρος της αγροτικής οικονομίας της Δυτ. Στερεάς, δεν ήταν απλά δυσμενείς αλλά καταστροφικές. Εκατοντάδες νοικοκυριά των πεδινών και ημιορεινών περιοχών, που ρημάχτηκαν από τις καταδρομές, διαλύθηκαν, κι οι άνθρωποί τους ζήτησαν καταφύγιο σε περιοχές ορεινές, οπωσδήποτε πιο ασφαλείς. Τουλάχιστον εκεί μπορούσαν να ελπίζουν σωτηρία της ζωής…
    Φρίξος 830
  • Ιουλ 12, 2021 Πρόσωπα

    Πρώτα το Δημοτικό Κτηνιατρείο και μετά το Δημοτικό Καταφύγιο προτείνει ο κος Φλωροσκούφης Δημήτρης (ειδικευμένος στην φροντίδα των αδέσποτων ζώων)

    Ο κος Φλωροσκούφης Δημήτρης είναι μέλος των Σωματείων Πάργας και Μεσολογγίου καθώς και ακτιβιστής 15 χρόνια για τα δικαιώματα των ζώων. Στο Αγρίνιο επειδή δεν υπάρχουν άγρια ζώα ασχολείται με την φροντίδα των αδέσποτων που είναι ένα μεγάλο πρόβλημα της ευρύτερης περιοχής. Σε μια συζήτηση που είχαμε μαζί του μάθαμε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα που πιστεύουμε ο κάθε πολίτης πρέπει να τα γνωρίζει. Δημοσιογραφική επιμέλεια: Χρύσα Σπαή Τι εννοούμε με τον όρο αδέσποτα; Αδέσποτα ονομάζουμε τα ζώα τα…
    Χρύσα Σπαή 1446
  • Ιουλ 12, 2021 Life Style World

    20 πράγματα που κάνουν τις γυναίκες να φύγουν ...τρέχοντας από το πρώτο κιόλας ραντεβού!

    Η σύντροφος μας πρέπει να μας αγαπά και να μας δέχεται ακριβώς όπως είμαστε, καθώς αν υποκρινόμαστε δεν υπάρχει λόγος να είμαστε σε μια σχέση. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά που κατά γενική ομολογία είναι αρνητικά και καθόλου θελκτικά προς το αντίθετο φύλο. Ρίξτε μία ματιά στα παρακάτω 20 πράγματα που μπορούν να ξενερώσουν μία γυναίκα και να την κάνουν να φύγει τρέχοντας από το πρώτο κιόλας ραντεβού! Κακοί τρόποι στο τραπέζι Είσαι ενήλικας. Μη μασάς με το στόμα ανοιχτό και μην…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 730
  • Ιουλ 12, 2021 Πολιτισμός

    «Να στοχεύεις πάρα πολύ ψηλά ακόμα και στο αδύνατο, ώστε να φτάσεις όσο πιο ψηλά μπορείς» συστήνει η Αγρινιώτισσα ηθοποιός Φιόνα Κατοίκου

    Την Αγρινιώτισσα ηθοποιό Φιόνα Κατοίκου την γνωρίσαμε στα γυρίσματα της ταινίας "Ο Πηλός και η κοπέλα" που σκηνοθέτησε ο Γιώργος Λουριδάς και γυρίστηκε σε σημεία της πόλης αλλά και την ευρύτερη περιοχή του Αγρινίου. Η ίδια σπουδάζει στην Σχολή Καλών τεχνών, Τμήμα Θεάτρου ΑΠΘ, με κατεύθυνση υποκριτικής και σκηνογραφίας – ενδυματολογίας έχοντας ολοκληρώσει ένα εξάμηνο σπουδών και στο Université Sorbonne Nouvelle - Paris 3. Το 2015 συμμετείχε στο μαθητικό φεστιβάλ θεάτρου Αγρινίου. με τον επίσης…
    Χρύσα Σπαή 2216
  • Ιουλ 11, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο Αποστόλης αναπολεί το ξεκαλοκαιριό στην βουνίσια πατρίδα | Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Το νεο βίντεο που ανέβασε ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης στο Youtube αναφέρεται και αυτό στην καταγραφή της άυλης πολιτιστικής μας κληρονομιάς.. Η εξάμηνη μετακίνηση των κοπαδιών μεταξύ θερινών και χειμερινών βοσκοτόπων, ανεξάρτητα από το μέσο και την απόσταση που διανύουν, έχει εγγραφεί στον κατάλογο της Unesco για την παγκόσμια άυλη πολιτιστική κληρονομιά. Η μετακινούμενη κτηνοτροφία συμβάλει στην ανάπτυξη ορεινών και μειονεκτικών αγροτικών περιοχών, κρατώντας τον νέο κόσμο στην ύπαιθρο καθώς και…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 728
  • Ιουλ 07, 2021 Life Style World

    Εσύ τις ξέρεις; Αυτές είναι οι 10 τροφές που συνδέονται με την ερωτική διάθεση

    Είναι γεγονός, που αποδεικνύεται και επιστημονικά, πως κάποιες τροφές περιέχουν συγκεκριμένα συστατικά και βιταμίνες, οι οποίες ενισχύουν αποτελεσματικά τη σεξουαλική λειτουργία και μεγαλώνουν την ερωτική επιθυμία. Δες, λοιπόν, ποιες τροφές ενισχύουν τον οργανισμό σου και πατούν τα σωστά «κουμπιά» ξυπνώντας την...επιθυμία. Στρείδια, μύδια και άλλα… Από τα πιο κλασσικά ερωτικά φαγητά, τα κάθε λογής οστρακοειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξέα και ψευδάργυρο που αυξάνει την παραγωγή…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 560
  • Ιουλ 03, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 54η

    - Ο καλύτερος τρόπος για να είναι ο άνθρωπος χαρούμενος είναι να πάρει τη ζωή στα ψέματα. Αν την πάρει στα σοβαρά ή πρέπει να γίνει μέθυσος ή να αυτοκτονήσει. Εκτός αν σταθεί τυχερός και τρελλαθεί. Στη δεκαετία του 1950 είχε κάνει πάταγο σε θέατρο της Αθήνας η κωμωδία "ευτυχώς τρελλάθηκα". - Μια διαπαγετωνική περίοδος δεν μπορεί να διαρκέσει περισσότερο απο 10.000 εως 13.000 χρόνια γιατί οι αστρονομικοί ρυθμοί συνεχίζουν την πορεία τους, οι συνθήκες που εξασφάλισαν τη διαπαγετωνική περίοδο…
    Φρίξος 739
  • Ιουλ 01, 2021 Πολιτισμός

    Η Αρχοντούλα Αλεξανδροπούλου μιλά για το νέο της μυθιστόρημα «Μελανοχτυπημένη»

    Με αφορμή την έκδοση του μυθιστορήματος "Μελανοχτυπημένη" της Αρχοντούλας Αλεξανδροπούλου, η Χρύσα Σπαή βρέθηκε με την συγγραφέα στον φιλόξενο χώρο του Aquaterra και μίλησαν για όλα όσα σχετίζονται με το υπέροχο αυτό βιβλίο. Η Αρχοντούλα Χαρ. Αλεξανδροπούλου γεννήθηκε το 1976 στον Πύργο, κόρη της Μαρίας και του Μπάμπη Αλεξανδρόπουλου, εικαστικού και ξυλογλύπτη. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Αγγλικής Γλώσσας και Φιλολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ΜΑ στη…
    Χρύσα Σπαή 1647
  • Ιουν 28, 2021 Life Style World

    Από το online dating στο πρώτο ραντεβού

    Πλέον, η αναζήτηση συντρόφου ή κάτι πιο “casual” και ‘’χαλαρού’’ γίνεται σε μεγάλο βαθμό ψηφιακά και σε αυτό σίγουρα συνέβαλαν τα social media τα οποία απενοχοποίησαν τις online γνωριμίες αλλά και τις εφαρμογές dating και έφεραν και επίσημα την “επανάσταση” στα ραντεβού. Αν λοιπόν και εσείς έχετε βρεθεί να κάνετε chat με κάποιον διαδικτυακά σε κάποιο dating app και θέλετε να περάσετε από τον κόσμο της εικονικής πραγματικότητας σε εκείνο της πραγματικής, διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να νιώσετε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 926
  • Ιουν 27, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ο μπαρμπαγιάννης και τα άλογά του | Greek village life | Η ζωή στο χωριό (βίντεο)

    Ποιμενικός βίος μετακινούμενης κτηνοτροφίας. Το νέο θέμα στο τελευτάιο βίντεο που ανέβασε στο youtube ο Ανδρέας Κουταοθανάσης. Η ζωή της ποιμενικής κτηνοτροφίας των Ελλήνων ήταν συνυφασμένη με την ζωή του αλόγου. Γαϊδουράκι, μουλάρι ή άλογο, ήταν το μέσο μετακίνησης και συνοδοιπόρος στην προσπάθεια εξερεύνησης καλύτερων συνθηκών ζωής,αχώριστος σύντροφος σε πολέμους και πηγή εσόδων για τις αγροτικές εργασίες και κυρίως πρότυπο υπερηφάνειας και δύναμης. Η αγάπη των Ελλήνων στα άλογα, διαφαίνεται…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 783
  • Ιουν 26, 2021 Δια βίου μάθηση

    Κατάλογος αιτωλικών νομισμάτων 279 -168 π.Χ.

    Κύρια όψη Οπισθότυπος Κεφαλή Αθηνάς με Κορινθιακό κράνος. ΑΙΤΩΛΩΝ. Η Αιτωλία φορά καυσία στην κεφαλή, κοντό χιτώνα, χλαμύδα και είναι οπλισμένη με ξίφος και δόρυ. Κάθεται πάνω σε σωρό ασπίδων, έχει το αριστερό στήθος γυμνό και κρατά Νίκη. (Χάλκινος στατήρας). Κεφαλή Ηρακλή, νεαρού με λεοντή. ΑΙΤΩΛΩΝ. Η ίδια με την παραπάνω παράσταση. (ημιστατήρας χάλκινος) Κεφαλή Ηρακλή, νεαρού με λεοντή. ΑΙΤΩΛΩΝ. Η ίδια παράσταση αλλά χωρίς Νίκη. (αργυρό τετράδραχμο, αττικό). Προτομή Αρτέμιδας,…
    Φρίξος 695
  • Ιουν 24, 2021 Γενικά και Αόριστα

    Γιατί η Microsoft πρόσφατα αποφάσισε να επενδύσει σε data center region στην Ελλάδα;

    Η Microsoft αποτελεί τεχνολογικό κολοσσό και η βαρύτητα μιας επένδυσης εκ μέρους της είναι πάντα πρώτη είδηση. Γι’ αυτό και με χαρά ενημερώθηκε ο τεχνολογικός κόσμος στην Ελλάδα για την επικείμενη επένδυση της Microsoft στη χώρα. Πιο συγκεκριμένα, αποφασίστηκε να δημιουργηθεί κόμβος data center στην Αττική. Βεβαίως και η Microsoft ήδη βρίσκεται στη χώρα εδώ και σχεδόν 30 χρόνια. Όμως αυτή η επένδυση σαφώς και πρόκειται για τη μεγαλύτερη, τόσο ιστορικά όσο και σημειολογικά. Συμμόρφωση με τα…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 1407
  • Ιουν 24, 2021 Πολιτισμός

    Ο Λάζαρος Τσόλκας μιλάει για το νέο του βιβλίο και τον ΟΔΥΣΣΕΑ

    Ο Αγρινιώτης συγγραφέας Λάζαρος Τσόλκας, έχει ξαναφιλοξενηθεί στο site μας, όπου και μας μίλησε γενικά για το συγγραφικό του έργο. Δείτε εδώ. Στο παρόν άρθρο καλείται να ενημερώσει τους αναγνώστες μας, για την νέα του συγγραφική δουλειά που αναφέρεται στον γνωστό μας Ομηρικό ήρωα «Οδυσσέα» ως ιστορικό πλέον πρόσωπο. Από την συζήτηση που είχε με την Χρύσα Σπαή προέκυψαν τα παρακάτω ενδιαφέροντα στοιχεία, που έρχονται για πρώτη φορά στο φως της δημοσιότητας. Πόσος χρόνος χρειάστηκε για την…
    Χρύσα Σπαή 1683
  • Ιουν 22, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Άγιος Ιωάννης Ριγανάς Αγρινίου (βίντεο)

    Το νεο βίντεο που ανέβασε στο youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης έχει σαν θέμα το εκκλησάκι του Αγίου Ιωάννη Ριγανά που βρίσκεται στα σύνορα της πόλης του Αγρινίου με το Παναιτώλιο (ΒΑ της Γέφυρας Παναιτωλίου). Νοτιοανατολικά της πόλης του Αγρινίου και σε απόσταση πέντε χιλιομέτρων από τα τελευταία σπίτια στις εργατικές κατοικίες Αγίου Ιωάννη Ριγανά, ακολουθώντας το δρόμο για τη Ρουπακιά, μέσα σε γέρικα πεύκα και κυπαρίσσια, βρίσκεται το φημισμένο στη περιοχή εξωκλήσι του αγίου Ιωάννη Ριγανά.…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 936
  • Ιουν 19, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 53η

    - Οι ενήλικοι άνθρωποι, σε σύγκριση με τους άλλους πιθήκους, έχουν ένα προσωπο μωρού. Το μωρό του χιμπατζή μοιάζει περισσότερο με άνθρωπο παρά με τον ενήλικα χιμπατζή. - Τα τρία βασικά χαρακτηριστικά που κάνουν τον άνθρωπο να ξεχωρίζει από τους άλλους πιθήκους είναι: ο μεγάλος εγκέφαλος, τα μικρά σαγόνια και η όρθια στάση. - Η συγγραφεύς Ελέιν Μόργκαν που στα 1972 δημοσίευσε ένα βιβλίο με τίτλο "Η καταγωγή της γυναίκας" υποστήριξε πως το κεντρικό πρόσωπο στην εξέλιξη του ανθρώπου υπήρξε η…
    Φρίξος 737
  • Ιουν 16, 2021 Life Style World

    Αυτά είναι τα 11 συχνότερα λάθη της γλώσσας του σώματος που πρέπει να αποφύγετε

    Τι να προσέξετε Τα λόγια μας μπορούμε να τα ελέγξουμε και να κρύψουμε ότι δεν επιθυμούμε να δουν όσοι βρίσκονται απέναντί μας, όμως το σώμα μας και η στάση του προδίδει πάρα πολλά. Είτε λοιπόν γίνονται ασυνείδητα, είτε ηθελημένα, καλό είναι μερικά από αυτά να τα αποφεύγουμε, καθώς το μήνυμα που μεταφέρουν, είναι συχνά είναι εκ διαμέτρου αντίθετο από τις αληθινές μας προθέσεις. Δείτε παρακάτω 11 λάθη της γλώσσας του σώματος που πρέπει να αποφεύγετε. 1. Καμπούριασμα Όταν καμπουριάζουμε…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 607
  • Ιουν 13, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Εγκατέλειψε την πόλη για το χωριό και να γίνει κτηνοτρόφος | Greek Village Life | Η ζωή στο χωριό

    Ενα ακόμη βίντεο του Ανδρέα Κουτσοθανάση με θέμα την ποιμενική ζωή έχουμε την ευκαιρία να δούμε στο youtube: Καθώς ο Αχελώος διασχίζει τις απόκρεμνες ράχες του Βάλτου και των Αγράφων το μοναδικό ίσως επάγγελμα επιβίωσης που αναπτύχθηκε από την αρχαιότητα έως σήμερα, είναι αυτό της ορεινής κτηνοτροφίας. Η ορεινή κτηνοτροφία ανέθρεψε γενιές και γενιές και σήμερα εξαφανίζεται. Η ανάγκη για βιωσιμότητα της ορεινής πατρίδας και η υποστήριξη των νέων που επιθυμούν να μείνουν πίσω για να ασχοληθούν με…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 1019
  • Ιουν 13, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 52η

    - Τα θηλαστικά διαφέρουν τόσο πολύ μεταξύ τους, που οι ειδικοί τα έχουν ταξινομήσει σε 16 διαφορετικές τάξεις, ενώ τα 3000 περίπου είδη βατράχων τα έχουν ταξινομήσει σε μια μόνο τάξη. - Δεν υπάρχουν απολιθώματα για τους προγόνους των ανθρωποειδών, που να μην είναι και δικοί μας πρόγονοι. - Ο Χιμπατζής και ο άνθρωπος δεν έχουν κάποιον κοινό πρόγονο που να περπατούσε όρθιος. - Οι ομοιότητες ανάμεσα στον άνθρωπο, τον χιμπατζή και τον γορίλα είναι σκανδαλώδεις. Τα τρία είδη μοιάζουν περισσότερο…
    Φρίξος 697
  • Ιουν 06, 2021 Φωτο - Ιστορίες

    Ιστορικές Ιερές Μονές και Ναοί στο Νομό Αιτωλοακαρνανίας

    Ενα σύνολο φωτογραφιών απο μερικές ιστορικές Ιερές Μονές και Ιερούς Ναούς που βρίσκονται σε διάφορες περιοχές του Νομού Αιτωλοακαρνανίας, μας παραχώρησε ο Γιώργος Καρδαράς. Φωτογραφίες που υπενθυμίζουν το πλούσιο ιστορικό και θρησκευτικό υπόβαθρο που υπάρχει σε όλο τον Νομό. Αγία Βλαχέρνα Αγρινίου Αγία Ελεούσα Κλεισούρας Μεσολογγίου Αγιος Γεώργιος Αγγελοκάστρου Αγρινίου Αγιος Νικόλαος Κρεμαστός Αρακύνθου Βυζαντινός Ναός Πέτρου & Παύλου Τριχωνίδος Ιερά Μονή Ταξιαρχών Νεοχωρίου Μεσολογγίου…
    Κωνσταντίνος Σαμψών 1729
  • Ιουν 04, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Στη Στάνη του Μπαρπα Βασίλη | Η ζωή στο χωριό | Village Life

    Ένα ακόμη βίντεο του Ανδρέα Κουτσοθανάση με θέμα την ζωή των κτηνοτρόφων στην ορεινή Αιτωλοακαρνανία Στο δρόμο για τα χειμαδιά … Μετακινούμενη κτηνοτροφία - η εξάμηνη μετακίνηση κοπαδιών μεταξύ θερινών και χειμερινών βοσκοτόπων. Ξεκινούσε την άνοιξη του Αη Γιωργιού για τα βουνά και το φθινόπωρο του Αγίου Δημητρίου για τα χειμαδιά. Η πρακτική της μετακίνησης από την αρχαιότητα, βρίσκεται στον πυρήνα της πολιτισμικής και κοινωνικής συγκρότησης των ορεινών κτηνοτροφικών κοινοτήτων, ενώ έχει…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 718
  • Ιουν 02, 2021 Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

    Μόνο το εμβόλιο μας απασχολεί;;;

    - ΔΕΝ ξέρω αν έξω στην πραγματική ζωή μάς απασχολούν άλλα προβλήματα, στα social media όμως φαίνεται πως, για πολλούς/πολλές, το μοναδικό θέμα συζήτησης είναι, το αν πρέπει να κάνουμε το εμβόλιο ("μπόλι" όπως τό αποκαλούν) ή όχι. Είναι οι ίδιοι που δεν πίστεψαν απ' την αρχή στον ιό και την πανδημία, οι αρνητές της μάσκας και των μέτρων, πολλοί απ' το χώρο της Εκκλησίας με το επιχείρημα πως "ο ιός δεν κολλάει στους ναούς ούτε απ' τη Θεία Κοινωνία" (κι έχουμε σήμερα νεκρούς Μητροπολίτες και…
    Κώστας Παπαδόπουλος 5392
  • Μάι 30, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Κυτταρίτιδα, πώς να την αντιμετωπίσετε;

    Ένα «φλέγον» γυναικείο θέμα που βασανίζει 7 στις 8 γυναίκες, ιδιαίτερα τους μήνες πριν το καλοκαίρι, είναι η κυτταρίτιδα. Γιατί αυτό; Παρόλο που δεν επηρεάζει την υγεία μας είναι ανεπιθύμητη ασθητικά, μιας που κάνει το δέρμα να μοιάζει με «φλοιό πορτοκαλιού». Για ποιο λόγο εμφανίζεται όμως η κυτταρίτιδα; Ποια είναι η σχέση της με τη διατροφή; Είναι αλήθεια ότι ο καφές προκαλεί κυτταρίτιδα; Πώς θα την αντιμετωπίσεις; Συνέχισε το διάβασμα, μιας που σε αυτόν τον οδηγό έχω συγκεντρώσει όσα…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 627
  • Μάι 29, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 50η

    - Το αλάτι είναι αναγκαίο αγαθό, γιατί οι άνθρωποι αρρωσταίνουν αν δεν βάλλουν λίγο αλάτι στο φαγητό τους. - Οι ισχυροί άνθρωποι της εποχής του μεσαίωνα πίστευαν πως η πρόοδος ήταν μια ανεπιθύμητη εφεύρεση του διαβόλου, και πως γι αυτό έπρεπε να αποθαρρύνεται. - Μία φορά ζούμε. Ας είμαστε λοιπόν ευτυχισμένοι και χαρούμενοι μόνο και μόνο επειδή ζούμε. - Η Κωνσταντινούπολη, η πρωτεύουσα των υπολειμμάτων της παλιάς Ρωμαϊκής αυτοκρατορίας δοκιμάστηκε σκληρά όταν οι Τούρκοι ξανάρχισαν τις επιθέσεις…
    Φρίξος 716
  • Μάι 28, 2021 Life Style World

    Τέσσερις κακές συνήθειες που όλοι έχουμε και μας κάνουν δυστυχισμένους

    Αυτές είναι οι τέσσερις συνήθειες που όλοι έχουμε και μας κάνουν δυστυχισμένους χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Ζούμε στο παρελθόν. Μπορεί να ακούγεται κλισέ, αλλά, το παρελθόν έχει «γραφτεί» και, όσο και να το σκέφτεσαι, δεν αλλάζει. Όταν, όμως, ζεις στο παρελθόν, δε ζεις στο τώρα. Και κάπου εδώ η ζωή περνάει από μπροστά σου και σε βρίσκει με γυρισμένη την πλάτη. Ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι να αφήσουμε πίσω το «χθες», αλλά αυτό είναι που πρέπει να γίνει, ώστε να ανοίξει ο χώρος για τα καλύτερα…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 671
  • Μάι 25, 2021 Life Style World

    Με αυτές τις συμβουλές θα βρεις τον σωστό σύντροφο

    Για να ξέρεις τι πρέπει να κάνεις Τελικά είναι εύκολο να βρεθεί ο σωστός σύντροφος; Η απάντηση είναι άλλοτε ναι και άλλοτε πάλι όχι. Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές η επιλογή μπορεί να γίνει καλύτερη. Συγκεκριμένα: Αναγνώρισε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου και διάλεξε κάποιον που να μπορεί να τις ικανοποιήσει. Βάλε από την αρχή όρια. Ενίσχυσε την αυτοεκτίμησή σου και προσπάθησε να κερδίσεις τον σεβασμό του άλλου. Μίλα στον άλλον με ειλικρίνεια και γίνε ξεκάθαρος στις απαιτήσεις σου.…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 578
  • Μάι 25, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Οι 5 τροφές που προλαμβάνουν τον σχηματισμό θρόμβων

    Όπως θα έχετε ακούσει οι θρόμβοι είναι συμπαγείς μάζες αίματος, οι οποίες σχηματίζονται στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν αποσπαστούν από αυτά, είναι πιθανό να κατευθυνθούν στους πνεύμονες και να προκληθεί πνευμονική εμβολή. Μπορείτε να προλάβετε τον σχηματισμό θρόμβων με την κατάλληλη διατροφή. Δείτε τις 5 τροφές που προλαμβάνουν τον σχηματισμό θρόμβων: Το πιπέρι Καγιέν είναι πλούσιο σε σαλικυλικό οξύ, το οποίο έχει αναλγητική, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση. Ψάρια που είναι πλούσια σε ωμέγα-3…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 625
  • Μάι 25, 2021 Υγεία & Ομορφιά

    Χαμομήλι: Αυτές είναι οι ευεργετικές του ιδιότητες

    Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή σαν βοηθητικό Τα κύρια συστατικά του χαμομηλιού, περιλαμβάνουν φλαβονοειδή, κουμαρίνες, τανίνες και βλεννίνες, τα οποία του δίνουν ισχυρές αντιμολυσματικές, αντιφλεγμονώδεις, αγχολυτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Έτσι το χαμομήλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή σαν βοηθητικό για την αντιμετώπιση μιας ευρείας γκάμας καταστάσεων που αφορούν την υγεία μας: Ηρεμεί τα νεύρα και ανακουφίζει από έντονα συναισθηματικά προβλήματα. Δρα κατά της αϋπνίας, της…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 647
  • Μάι 25, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Ποιμενική ζωή - Η Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά που εξαφανίζεται.

    Η ποιμενική ζωή στον ορεινό Βάλτο Αιτωλοακαρνανίας και συγκεκριμένα η κατασκευή και διαχείρηση των κουδουνιών για τα αιγοπρόβατα είναι το θέμα στο νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube ο Ανδρέας Κουταοθανάσης. Στα Όρη Βάλτου και στις κακοτράχαλες βουνοπλαγιές της Καλάνας, όσοι κτηνοτρόφοι έχουν ακόμα απομείνει,κρατούν την παράδοση,στολίζοντας από αρχαιοτάτων χρόνων με κάθε τρόπο τα κοπάδια τους. Για αυτούς, μοναδική συντροφιά τα ζώα τους, που γίνονται "οι μουσικοί των βουνών" σκορπώντας νότες και…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 692
  • Μάι 23, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 49η

    - Η δεύτερη Σταυροφορία ξεκίνησε το 1096. Όταν οι ιππότες έφθασαν στην Κωνσταντινούπολη, υπέβαλαν τα σέβη τους στον αυτοκράτορα. Ενας Ρωμαίος αυτοκράτορας, όσο φτωχός και αδύνατος κι αν ήταν, ήταν πάντα σεβαστός. - Όλοι οι αδύναμοι θνητοί του κόσμου είναι πιστοί στις εντολές της εκκλησίας. - Οι μακρινοί μας πρόγονοι χρειάστηκαν εκατομμύρια χρόνια για να μάθουν να περπατούν με τα πίσω πόδια τους, ύστερα χρειάστηκαν πολλούς αιώνες για να μεταμορφώσουν τους ζωώδεις, άναρθρους ήχους τους σε γλώσσα.…
    Φρίξος 810
  • Μάι 15, 2021 Γενικά και Αόριστα

    20+3 ρητά από τον Ντοστογιέφσκι που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμα!

    Ο Fyodor Dostoyevsky είναι ένας από τους πιο διάσημους συγγραφείς της παγκόσμιας λογοτεχνίας. Τα αριστουργηματικά έργα του ερευνούν ερωτήματα γύρω από την ζωή και τον θάνατο. Διαβάστε παρακάτω 23 από τα πιο διορατικά ρητά αυτού του μεγάλου συγγραφέα. Σίγουρα θα σας δώσουν πολλή τροφή για σκέψη. 1- Πρέπει να αγαπάς την ζωή περισσότερο από το ίδιο το νόημα της ζωής. 2- Ένα καινούργιο βήμα, μια καινούργια λέξη είναι ότι οι άνθρωποι φοβούνται. 3- Υπάρχουν όρια στο μυαλό του κάθε ενός, που πέρα από…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 886
  • Μάι 13, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Σακαρέτσι | Η ζωή του κτηνοτρόφου Παναγιώτη στο χωριό

    Το νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube ο Ανδρέας Κουτσοθανάσης αφορά την ζωή και η καθημερινότητα ενός ποιμένα κτηνοτρόφου - παραγωγού βιολογικής κτηνοτροφίας. Στο ορεινό χωριό Περδικάκι Δήμου Αμφιλοχίας, (παλιά ονομασία Σακαρέτσι) ο Πάνος, ασχολείται αποκλειστικά με τη βιολογική κτηνοτροφία, ένα επάγγελμα που κληρονόμησε από τους προγόνους του. Η παραπάνω δραστηριότητα και κουλτούρα αποτελεί από αρχαιοτάτων χρόνων, την κυρίαρχη πηγή οικονομικού, κοινωνικού και πολιτιστικού πλούτου της περιοχής.…
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 986
  • Μάι 06, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 47η

    - Η ιστορία της Ευρώπης αρχιζει απο τον 11ο π.χ. αιώνα απ' όταν καταστράφηκε από τους Έλληνες το τελευταίο μεγάλο εμπορικό οχυρό του παλιού πολιτισμού, η Τροία. - Από τότε που οι μικρές πόλεις-κράτη της παλιάς Ελλάδας έχασαν την ενεξαρτησία τους και αποτέλεσαν με το ζόρι κομμάτι ενός μεγάλου έθνους, το πνεύμα της αρχαίας Ελλάδας έπαψε να υπάρχει. - Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν το φαγητό σαν ένα αναπόφευκτο κακό και όχι πρόφαση για να περάσουν την ώρα τους και να σκοτώσουν την πλήξη τους. - Οι…
    Φρίξος 775
  • Μάι 02, 2021 Life Style World

    10 εκφράσεις της γλώσσας του σώματος που εξασφαλίζουν τη συμπάθεια του συνομιλητή μας

    Οι αλληλεπιδράσεις μας δεν βασίζονται μόνο στα λεκτικά στοιχεία της επικοινωνίας. Η γλώσσα του σώματος μαρτυρά πολλά για όσα νιώθουμε. Γλώσσα του σώματος είναι η χρήση σωματικής συμπεριφοράς, εκφράσεων και τρόπων για να επικοινωνούμε μη λεκτικά. Συχνά είναι αυθόρμητη και δεν απαιτεί καθόλου σκέψη. Εντούτοις, σε ορισμένες συναντήσεις, νιώθουμε άγχος και αμηχανία, επειδή είναι ιδιαίτερα σημαντικές για εμάς. Ακριβώς γι’ αυτό θέλουμε η έκβασή τους να είναι θετική και γι’ αυτό χρειάζεται να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 730
  • Μάι 02, 2021 Life Style World

    10 πράγματα που συμβαίνουν όταν σταματάμε τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

    Τα social media μας γοητεύουν με όσα προσφέρουν και σύντομα γίνονται εθιστικά. Τι κερδίζουμε αν σταματήσουμε τη χρήση τους; Τα social media είναι γεμάτα αντιθέσεις. Μπορούν να προσφέρουν διασκέδαση, αλλά και να μας συγχύσουν. Μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε λιγότερο μόνοι, αλλά επίσης πυροδοτούν συναισθήματα απομόνωσης και ανεπάρκειας. Αν σπαταλάμε πολύ χρόνο σε αυτά ή γενικά στο κινητό μας τηλέφωνο, δυσκολευόμαστε να φανταστούμε μια ζωή χωρίς αυτά. Παρόλα αυτά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να…
    Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 624
  • Μάι 01, 2021 Δια βίου μάθηση

    ΣΟΦΙΑ ΟΡΘΗ - σειρά 46η

    - Ιστορία είναι ο μεγαλειώδης πύργος της πείρας, που έχτισε ο χρόνος ανάμεσα στους ανοιχτούς ορίζοντες των περασμένων αιώνων. - Ο άνθρωπος είναι ο τελευταίος που εμφανίστηκε στον πλανήτη γή, αλλά είναι ο πρώτος που χρησιμοποίησε το μυαλό του για να κατακτήσει τις δυνάμεις της φύσης. - Το πρωτόγονο ανθρώπινο ον ζούσε μια ζωή σκληρή και βασανισμένη γιατί παντού κυριαρχούσε ο φόβος και η πείνα και έπρεπε η να φας η να σε φάνε. - Η λέξη "Μούμια" προέρχεται απο την Περσική λέξη "Μουμιάι" που…
    Φρίξος 895
  • Απρ 28, 2021 Δια βίου μάθηση

    Δώδεκα θεοί του Ολύμπου

    Οι δώδεκα Θεοί του Ολύμπου είναι οι κύριοι θεοί της Ελληνικής μυθολογίας που κατοικούσαν στην κορυφή του Ολύμπου. Οι Ολύμπιοι θεοί κέρδισαν την εξουσία νικώντας τους Τιτάνες στην Τιτανομαχία. Στην πραγματικότητα οι αρχαίοι Έλληνες δεν είχαν κάποιο συγκεκριμένο δωδεκάθεο, αλλά υπήρχαν μεγάλοι και μικρότεροι θεοί και άλλοι που λατρεύονταν τοπικά π.χ. ο Δίας, ο Ποσειδώνας και ο Άδης ήταν οι μεγαλύτεροι θεοί, ενώ ο Διόνυσος ήταν μικρότερος θεός. Το δωδεκάθεο είναι έννοια που σχηματίστηκε από…
    Φρίξος 1428
  • Απρ 28, 2021 Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

    Τα γιδοπρόβατα του Μιχάλη | Η ζωή στο χωριό (Βίντεο)

    Η καθημερινότητα ενος κτηνοτρόφου σε χωριό της Ευρυτανίας είναι το θέμα στο νέο βίντεο που ανέβασε στο youtube o Ανδρέας Κουτσοθανάσης. "Η κτηνοτροφία αποτελεί την κύρια ασχολία στα χωριά μας. Είναι μια πάρα πολύ δύσκολη δουλειά καθώς οι κτηνοτρόφοι πρέπει να εργάζονται 365 ημέρες το χρόνο και όλη την ημέρα." Για όλα αυτά μας μιλά στην κάμερα ο Μιχάλης Τουμαράς από την Ευρυτανία.
    Ανδρέας Κουτσοθανάσης 862
  • Απρ 25, 2021 Δια βίου μάθηση

    "Σάλπινξ Ελληνική": Η πρώτη έντυπη εφημερίδα που εκδόθηκε το 1821

    Η πρώτη έντυπη εφημερίδα στην Ελλάδα εκδόθηκε την 1η Αυγούστου 1821 στην Καλαμάτα. Η εκτύπωση έγινε σε ενα μικρό τυπογραφείο, που είχε φέρει ο Δημήτριος Υψηλάντης από την Τεργέστη. Εδώ παρουσιάζονται οι δύο πρώτες σελίδες από το πρώτο φύλλο της εφημερίδας όπως το δημοσίευσε το ΒΗΜΑ. Αξίζει να σημειωθεί ότι συνολικά κυκλοφόρησαν τρία φύλλα απο την συγκεκριμένη εφημερίδα (1η-5η-20η Αυγούστου 2821). Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης του site AitoloakarnaniaBest.gr
    Φρίξος 942

Τα δημοφιλέστερα των ανωτέρω

Ο νεαρός Αγρινιώτης σκηνοθέτης Στάθης Παπαδημητρίου στο AgrinioBestOf.gr

Ο Στάθης Παπαδημητρίου με καταγωγή των γονιών του από τις Φυτείες Ξηρομέρου, μεγάλωσε στο Αγρίνιο όπου και τελείωσε την μέση εκπαίδευση και στην συνέχεια πραγματοποίησε στην Αθήνα σπουδές Σκηνοθεσίας. Εχει δουλέψει σε εταιρεία παραγωγής, αλλά αυτή την περίοδο εργάζεται στην ΕΡΤ σαν βοηθός σκηνοθέτη, δουλεύοντας ταυτόχρονα και την δεύτερη κινηματογραφική του ταινία μικρού μήκους. Για την δουλειά του αυτή είχαμε κάνει ένα σχετικό αφιέρωμα που μπορείτε να το βρείτε ΕΔΩ Βρεθήκαμε με τον ίδιο στον…
Ιουν 29, 2020 Χρύσα Σπαή 132039
Πρόσωπα

Η ηθοποιός Αθηνά Ζώτου στο AgrinioBestOf.gr (Βίντεο - Φωτο)

Tην Αθηνά Ζώτου την γνωρίσαμε από τις τηλεοπτικές σειρές «Της Αγάπης Μαχαιριά», «Μαρία η Ασχημη», «Προδοσίες» και πολλές ακόμη. Κατάγεται από το Αγρίνιο και βρίσκεται δεκατρία χρόνια στον χώρο της υποκριτικής τέχνης. Εχει ασχοληθεί και με την σκηνοθεσία κάνοντας δικές της ταινίες μικρού μήκους. Aγαπά πολύ την Αιτωλοακαρνανία και την επισκέπτεται συχνά. Σε μια από αυτές τις επισκέψεις μίλησε στην Χρύσα Σπαή για την ίδια και για την πολιτιστικό γίγνεσθαι στον νομό μας. Η Αθηνά Ζώτου και η Χρύσα…
Ιουλ 16, 2017 Χρύσα Σπαή 27871
Πρόσωπα

Η μόδα του τατουάζ στο Αγρίνιο από τον Βαγγέλη Στάμο (Βίντεο, Φωτο)

Ο Βαγγέλης Στάμος κατάγεται από το Αγρίνιο, είναι ζωγράφος και τα τελευταία χρόνια ασχολείται στο Αγρίνιο επαγγελματικά με το τατουάζ. Σε μία συνάντηση που είχαμε μαζί του στον πολύ όμορφο και μοντέρνο χώρο εργασίας του, μας δόθηκε η ευκαιρία να μάθουμε αρκετά πράγματα για την μόδα αυτή που βέβαια δεν είναι κανούργια και σίγουρα θα σας ενδιαφέρουν. Η Χρύσα Σπαή μίλησε μαζί του για λογαριασμό του AgrinioBestOf.gr Βαγγέλη τι είναι το τατουάζ; Είναι η αποτύπωση μιας εικόνας πάνω στο δέρμα. Η…
Ιουν 12, 2017 Χρύσα Σπαή 27005
Πρόσωπα

Προοπτικές τμήματος «Τουρκικών Σπουδών και Σύγχρονων Ασιατικών Σπουδών» για υποψήφιους φοιτητές.

Αγνωστο τμήμα τα τελευταία χρόνια λειτουργεί στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στην σχολή Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών. Το τμήμα «Τουρκικών Σπουδών και Σύγχρονων Ασιατικών Σπουδών» . Η Χρύσα Σπαή συναντήθηκε με έναν φοιτητή του τμήματος που κατάγεται από το Αγρίνιο τον κον Απόστολο Κρανιά και μίλησε μαζί του για αυτό το τμήμα και τις προοπτικές των σπουδών αυτών. Πότε λειτούργησε το τμήμα και τι κατευθύνσεις έχει; Το τμήμα «Τουρκικών Σπουδών και Σύγχρονων Ασιατικών Σπουδών»…
Ιουν 18, 2017 Χρύσα Σπαή 26659
Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις

Όταν κοιτάς από ψηλά ... (βίντεο HD και φωτογραφίες)

Ενα εκπληκτικής ομορφιάς βίντεο, με πολλές λήψεις απο τον διευρυμένο Δήμο Αγρινίου, ανέβασαν πρόσφατα στο Youtube μέλη της τοπικής Αερολέσχης, για λογαριασμό του agriniobestof.gr Οταν κοιτάς απο ψηλά ... μοιάζει η περιοχή μας ζωγραφιά Αυτό είναι το συμπέρασμα που βγάζει κάποιος βλέποντας το συγκεκριμένο βίντεο. Αγρίνιο, Τριχωνίδα, Παραλίμνιες Κοινότητες, Παναιτωλικό όρος, Αιτωλική Πεδιάδα και πολλές ακόμη τοποθεσίες έχουν την τιμητική τους στο παρών βίντεο. Δύο περίπου ώρες πτήσης, τέσσερις…
Ιουλ 16, 2015 Κωνσταντίνος Σαμψών 26457
Πολυμέσα, Παρουσιάσεις

Τα παραδοσιακά πανηγύρια στην Αιτωλοακαρνανία χθές και σήμερα (Φωτο - Βίντεο)

Είναι γνωστό σε όλους μας ότι το καλοκαίρι έχει και έναν άλλο λόγο εκτός από τα μπάνια, διακοπές, χαλάρωση κλπ να είναι αρεστό. Μιλάμε για τα παραδοσιακά πανηγύρια τα οποία γίνονται συνήθως σε χωριά ή κωμοπόλεις και αποτελούν την μουσικοχορευτική διασκέδαση των κατοίκων τους θερινούς μήνες. Η Αιτωλοακαρνανία έχει μακρά παράδοση στις διοργανώσεις αυτές οι οποίες γίνονται ακόμα και σήμερα παρόλες τις αντίξοες συνθήκες. Το AgrinioBestOf.gr βρέθηκε την περασμένη Παρασκευή (23/6) στην πλατεία Αγίου…
Ιουν 25, 2017 Χρύσα Σπαή 24773
Πολιτισμός

Το γήπεδο του Παναιτωλικού απο ψηλά !!! (Φωτο)

Με την ολοκλήρωση των εργασιών ανακαίνισης στο γήπεδο του Παναιτωλικού, αδιαμφισβήτητα η πόλις του Αγρινίου απέκτησε ενα στολίδι που την κοσμεί. Αν λάβουμε υπ'οψιν και την γενικότερη άποψη για την ομάδα του Παναιτωλικού όπως διατυπώνεται απο τους φίλους του ποδοσφαίρου ανα την Ελλάδα, τότε σίγουρα έχουμε ένα ακόμη λόγο να αισθανόμαστε περήφανοι ώς Αγρινιώτες. Τώρα για αυτούς που αναρωτιούνται πως φαίνεται το γήπεδο απο ψηλά, παραθέτουμε τις παρακάτω φωτογραφίες ώστε να αποκτήσουν άποψη. Οι…
Αυγ 28, 2017 Κωνσταντίνος Σαμψών 24371
Φωτο - Ιστορίες

Θερμοκήπια «Π & Ζ Κουμάση» στην Παραβόλα Αγρινίου (φωτο - βίντεο)

Δυο από τα μεγαλύτερα προβλήματα που απειλούν την ανθρωπότητα στις μέρες μας είναι η μόλυνση του περιβάλλοντος και ο υπερπληθυσμός. Με την επισιτιστική κρίση προ των πυλών, επιστήμονες και παραγωγοί αγροτικών προϊόντων έχουν βαλθεί μέσα από έναν ατελείωτο αγώνα δρόμου, να βελτιώσουαν ποσοτικά την αγροτική παραγωγή. Για να το πετύχουν αυτό χρησιμοποιούν λιπάσματα και λοιπά φυτοφάρμακα τα οποία ναι μεν αυξάνουν την παραγωγή αλλά το κάνουν εις βάρος της ποιότητας του τελικού προϊόντος. Κάτι στο…
Ιουν 20, 2020 Χρύσα Σπαή 22321
Επιχειρείν Δυτικά

Αυτό είναι το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό – Σκοτώνει όλες τις μολύνσεις στο σώμα

Αυτό το αυθεντικό τονωτικό φάρμακο καθαρισμού ήταν η πρώτη επιλογή πολλών ανθρώπων… Είναι πραγματικά ένα αντιβιοτικό που είναι αρκετά ισχυρό για να σκοτώσει τα gram-θετικών και gram-αρνητικών βακτηριδίων. Έχει μια ισχυρή αντιική και αντιμυκητιακή φόρμουλα που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου. Αυτό το τονωτικό είναι η καλύτερη θεραπεία για την καντιντίαση. Έχει βοηθήσει τους ανθρώπους να καταπολεμήσουν τα βακτήρια, παρασιτικές και…
Οκτ 03, 2016 Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 21851
Υγεία & Ομορφιά

Ο δημοφιλής τραγουδιστής Γιώργoς Βελισσάρης στο AgrinioBestOf.gr

Συναντήσαμε τον δημοφιλή τραγουδιστή και πολύ αγαπητό στο κοινό Γιώργο Βελισσάρη στην Καμαρούλα Αγρινίου στο Πανηγύρι της Αγίας Μαρίνας. Η Χρύσα Σπαή μίλησε μαζί του λίγο πριν ανέβει στην πίστα δινοντάς μας την ευκαιρία να μάθουμε κάποια πράγματα για αυτόν. Γιώργο πότε είχες την πρώτη επαφή με το Δημοτικό Τραγούδι; Στην ηλικία των δεκατριών ετών στο χωριό μου (τα Τσίπιανα Ηλείας) είχε έρθει ένα συγκρότημα (τοπική ορχήστρα) από την Τρίπολη να παίξουν. Ο άνθρωπος που έπαιζε κλαρίνο, ο οποίος…
Ιουλ 17, 2017 Χρύσα Σπαή 21156
Πολιτισμός

Διατηρητέα κτίρια στο Αγρίνιο

Γύρω στα τέλη του 17ου αιώνα το Βραχώρι γίνεται η πρωτεύουσα του Κάρλελι. Έρχονται και εγκαθίστανται πολλές πλούσιες οικογένειες, κυρίως Τούρκων, οι οποίοι χτίζουν διώροφα και τριώροφα σπίτια. Ένα-δύο από αυτά σώζονταν μέχρι τα μέσα του 19ουαιώνα. Το τελευταίο που είχε απομείνει, λέγεται ότι ήταν εκεί που σήμερα είναι τα ιατρεία του ΙΚΑ, στην πλατεία Δημάδη. Σε κάποια συζήτηση που είχα πριν λίγα χρόνια με τον αείμνηστο καθηγητή αρχαιολογίας Αθανάσιο…
Ιουν 30, 2016 Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 21150
Το Θέμα της Ημέρας

Βασίλης Κολοβός: Ο δικός μας τραγουδοποιός με το ιδιαίτερο στύλ.

Μας συστήθηκε σαν τραγουδοποιός το 2006 παρουσιάζοντας το μουσικό έργο «ΕΤΣΙ ΖΩ» (στίχοι-μουσική-ερμηνεία) σε ροκ και έντεχνο ύφος. Λίγο αργότερα το 2008 τον απολαύσαμε στην ερμηνεία του τραγουδιού «Της καρδιάς μου ομάδα» (Μουσική: Κ.Σαμψών, Στίχοι: Ι. Σκόνδρας) που γράφτηκε για τον Παναιτωλικό σηματοδοτώντας την άνοδο της ομάδας στην Α’ Εθνική Κατηγορία. Το 2009 το έργο «ΠΟΖΑ» (στίχοι-ερμηνεία) σε συνεργασία με τον Κώστα Στάθη (μουσική) και πάλι σε έντεχνο & ροκ ύφος αγγίζει τα προβλήματα…
Νοε 19, 2015 Χρύσα Σπαή 20907
Πρόσωπα

Η παραλία της Τουρλίδας στο Μεσολόγγι (φώτο)

Ενα εκπληκτικό σύνολο φωτογραφιών απο την παραλία της Τουρλίδας Μεσολογγίου απο ψηλά, μας διέθεσε για τους αναγνώστες μας, ο Γιώργος Καρδαράς. Στην περίπτωση αυτή τα λόγια είναι περιττά: Τμήμα Παραγωγής Ειδήσεων και Ενημέρωσης AgrinioBestOf.gr
Φεβ 13, 2020 Κωνσταντίνος Σαμψών 20837
Φωτο - Ιστορίες

Το γεφύρι της Βέργας στον Βάλτο Αιτωλοακαρνανίας (φωτο)

Γεφύρι Βέργας: Το πλινθόκτιστο γεφύρι της Βέργας ανεγέρθηκε περίπου το 1800 και ενώνει τις δυο όχθες του ποταμού Ινάχου. Πρόκειται για ένα μονότοξο στενό γεφύρι χαρακτηριστικό δείγμα της αρχιτεκτονικής και των αναγκών της περιοχής εκείνης της περιόδου. Περίπου 5 χιλιόμετρα από το χωριό της Νέας Μαλεσιάδας το γεφύρι βρίσκεται δίπλα ακριβώς στον επαρχιακό δρόμο προς το Χαλκιόπουλο. Η εύκολη πρόσβαση και η πρόσφατη ανακαίνιση του το καθιστούν πλήρως επισκέψιμο με ιδανικότερη ίσως εποχή την άνοιξη…
Φεβ 22, 2020 Κωνσταντίνος Σαμψών 20819
Φωτο - Ιστορίες

Tο παλιό χωριό της Στράτου (φωτο - βίντεο)

Tο παλιό χωριό της Στράτου. Η παλαιότερη ονομασία του χωριού ήταν Σουροβίγλι ή Σωροβίγλι και το χωριό βρισκόταν στο λόφο της αρχαίας πόλης στρατηγικά τοποθετημένο. Ο Γάλλος περιηγητής Leon Heuzey το αναφέρει ήδη από το 1856 ως αγροτοποιμενικό συνοικισμό μεγάλων αρχόντων. Από το 1871 και ύστερα παρουσιάζεται ως χωριό με λιθόκτιστες διώροφες οικοδομές για την ανέγερση των οποίων αρκετές φορές χρησιμοποιήθηκε και υλικό από τα αρχαία οικοδομήματα. Μετά την αναγκαστική απαλλοτρίωση του 1960, το…
Μαρ 14, 2020 Κωνσταντίνος Σαμψών 20754
Φωτο - Ιστορίες

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν οι Αγώνες Υπερελαφρών Αεροσκαφών απο την Αερολέσχη Αγρινίου στις 3-4 Οκτωβρίου 2015 (Φωτο)

...και ο ουρανός του Αγρινίου γέμισε με χρώμα απο τις πετομηχανές των σύγχρονων Ικάρων... Ο καλός καιρός και η μεγάλη προσέλευση αεροσκαφών και χειριστών απο όλα τα μέρη της Ελλάδας, συντέλεσαν σε μια πολύ επιτυχημένη διοργάνωση που ανέδειξε για μια ακόμη φορά την Αερολέσχη Αγρινίου και τις δυνατότητες της περιοχής μας στην ανάπτυξη της υπερελαφράς αεροπορίας και γενικά του Αεραθλητισμού. Παρόλο που το συγκεκριμένο διήμερο έχει πολλές εκδηλώσεις (λόγω Παναγρινείων)…
Οκτ 18, 2015 Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 19467
Αθλητισμός

Το ξακουστό πανηγύρι του Αγγελοκάστρου συνεχίζει την παράδοση χαρίζοντας ατελείωτες νύκτες διασκέδασης και κεφιού στον κόσμο που το επισκέπτεται

Ο κος Ευάγγελος Σταμούλης διοργανωτής του πανηγυριού στο Αγγελόκαστρο για πάρα πολλά χρόνια μιλάει για τον θεσμό αυτό και την πορεία του μέσα στον χρόνο στην Χρύσα Σπαή και στο AgrinioBestOf.gr Μιλάνε επίσης και οι καλλιτέχνες Χρήστος Κατσαμάκης, Λούλα Παππά και Ελενα Γεωργαντά. Πόσα χρόνια διοργανώνετε πανηγύρι στο Αγγελόκαστρο; Από το 1982 – γύρω στα 36 χρόνια. Είναι μια παράδοση για το χωριό μας που έχει ιστορία 150 χρόνων. Το πανηγύρι στο Αγγελόκαστρο είναι από τα πιο φημισμένα με τα…
Αυγ 10, 2017 Χρύσα Σπαή 19284
Πολιτισμός

Πέντε συμβουλές για να αγαπήσετε τον εαυτό σας

Έχεις την τάση να κατακρίνεις τον εαυτό σου; Συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους ανθρώπους όλη την ώρα; Είσαι ο πιο σκληρός επικριτής του εαυτού σου; Μήπως τελικά εσύ ο ίδιος μπλοκάρεις τον εαυτό σου επειδή δεν τον αποδέχεσαι; Αν απάντησες ναι σε μερικά από τα παραπάνω ερωτήματα, ίσως είναι καιρός να αλλάξεις και να αποδεχτείς τον εαυτό σου. 1. Κάνε μια λίστα με όλα όσα αρνητικά λες για τον εαυτό σου όταν κάνεις αυτοκριτική- και απάντησε χωριστά στο καθένα με…
Σεπ 25, 2016 Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 18921
Γενικά και Αόριστα

Γεώργιος Γκιόλβας: «Σε 48 ώρες κάνω την Ελλάδα υπερδύναμη» (vid)

Ο Γεώργιος Γκιόλβας έφυγε από αυτόν τον κόσμο στις 14 Νοεμβρίου 2003. Το όνομά του συνδέθηκε σε μεγάλο βαθμό με τη νέομυθολογία της περιβόητης ομάδας Έψιλον. Ο Γκιόλβας ήταν μηχανολόγος – πυρηνικός φυσικός και είχε 19 αναγνωρισμένες διεθνώς εφευρέσεις. Οι συνεντεύξεις που έδωσε στη ζωή του ήταν ελάχιστες και πάντα προκαλούσαν αίσθηση. Σε αυτό το άρθρο θα σας κάνω γνωστή μια συνέντευξη την οποία και έδωσε 1 περίπου μήνα πριν πεθάνει – συγκεκριμένα στα τέλη του…
Ιαν 06, 2017 Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 18493
Γενικά και Αόριστα

40 τρόποι για να διατηρήσεις την εσωτερική σου γαλήνη

Ανεξαρτήτως αν νιώθεις καλά ή όχι ψυχοσωματικά, υπάρχουν κάποιες συνήθειες που πρέπει να τηρείς στο καθημερινό σου πρόγραμμα, ώστε να διατηρείς μια στοιχειώδη ψυχοσωματική ηρεμία. Τις βγάλαμε 40, είναι όμως εύκολες και έτοιμες να ενταχθούν στο πρόγραμμά σου. Σκέψου πως κάθε μέρα είναι μια νέα μέρα. Να το σκέφτεσαι όταν ξυπνάς, όταν πέφτεις για ύπνο, όταν μαλώνεις και όταν νομίζεις πως όλα είναι άθλια στη ζωή σου. Γυμνάσου όποτε βρίσκεις ελεύθερο χρόνο. Δεν…
Φεβ 15, 2016 Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr 18245
Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις