Σάββατο, 12η Απριλίου 2025 9:49 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2403)
Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2018 00:31
Έχετε λίπος στην κοιλιά; Με αυτό το ρόφημα πριν τον ύπνο κάνετε ολονύκτιες καύσεις!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια. Αδυνάτισμα - Το "μυστικό" αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα…
Διαβάστηκε 1955 φορές
Δευτέρα, 29 Ιανουαρίου 2018 17:29
Ασφαλή και Αποτελεσματική η χρήση LASER για τις παθήσεις των ματιών. Σύμφωνα με μελέτη του Δημοκρίτειου Παναπιστημίου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ασφαλής και αποτελεσματική είναι η διόρθωση των διαθλαστικών ανωμαλιών (μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού) με τη χρήση του FEMTOSECONDLASERκαι της τεχνικής SMILE! Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε τριετής επιστημονική μελέτη που πραγματοποίησε το ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΟΦΘΑΛΜΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης σε συνεργασία με την πανεπιστημιακή κλινική του Marburgστη Γερμανία.…
Διαβάστηκε 1856 φορές
Παρασκευή, 26 Ιανουαρίου 2018 20:33
Έξι διατροφικά λάθη που οδηγούν σε πρόσληψη βάρους χωρίς να το καταλάβεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Όταν κάνετε διατροφικές ατασθαλίες ή δεν ακολουθείτε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα, το σώμα σας στέλνει προειδοποιητικά σημάδια. Ακόμη και αν δεν τα αντιλαμβάνεστε εγκαίρως, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν. Μάθετε να εντοπίζετε αυτές τις «κόκκινες σημαίες», ώστε να τα αποφεύγετε και μαζί με αυτά τη στέρηση και τις βασανιστικές δίαιτες.…
Διαβάστηκε 1943 φορές
Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2018 19:34
Σημαντικές πρόοδοι στις έρευνες για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Παρότι είναι ελπιδοφόρα τα αποτελέσματα ερευνών για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι με τη χορήγηση βλαστοκυττάρων, δεν έχουν κατορθώσει ακόμα να προσφέρουν τη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν σημειωθεί σημαντικές πρόοδοι που μελλοντικά θα μπορούσαν ακόμα και να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισής της.…
Διαβάστηκε 2892 φορές
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 21:51
Ισοδύναμα Τροφίμων
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Πάρη Παπαχρήστου «Mε τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το ψωμί, τα δύο μπιφτέκια, το κοτόπουλο;»... Γνωρίστε τι είναι τα «ισοδύναμα τροφίμων», τη διαφορά τους από τις μερίδες αλλά και τρόπους για να τα αξιοποιήσετε! Πολλές φορές δέχομαι καθημερινά την ερώτηση: Mε τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το ψωμί, τα…
Διαβάστηκε 3371 φορές
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 01:29
Τρόφιμα που έχουν αντιγηραντική δράση (φωτό)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
«Το γήρασμα του σώματος πληγή από φρικτό μαχαίρι», γράφει ο Καβάφης. Το πέρασμα του χρόνου και η φθορά που επέρχεται, είναι αναπόφευκτα, ωστόσο υπάρχουν κάποια τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε και να σας βοηθούν να καθυστερήσετε το γήρας ή τουλάχιστον να γεράσετε με ωραίο τρόπο... Δείτε παρακάτω 11 τρόφιμα που…
Διαβάστηκε 2977 φορές
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 00:51
23 πράγματα για το γυναικείο στήθος που δεν τα γνωρίζατε!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Είτε είσαι άντρας, είτε γυναίκα, το στήθος δεν είναι ακριβώς αυτό που λέμε μυστήριο. Πιο πολύ θα λέγαμε πως είναι μια πραγματικότητα την οποία όλοι έχουμε πάνω στο κορμί μας. Αυτό το οποίο όμως είναι εντυπωσιακό, είναι τα μυστικά που κρύβει ένα στήθος. 1. Τακτικές μαλάξεις στο στήθος, μπορούν να…
Διαβάστηκε 3492 φορές
Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 19:31
H υγρασία τι προβλήματα υγείας προκαλεί; Tι πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αρθρίτιδες, υπέρταση, στεφανιαία νόσο;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Οι παρενέργειες του υγρού καιρού δεν περιορίζονται όμως μόνο στους πόνους στα κόκαλα και στο φριζάρισμα των μαλλιών, αλλά προκαλούν ξερόβηχα, άσθμα, βρογχίτιδα, διάφορες αλλεργίες, πονοκέφαλο καθώς και ακμή! «Με πονάνε τα κόκαλά μου. Θα έχει υγρασία αύριο», λένε πολύ συχνά οι γιαγιάδες ή οι παππούδες.…
Διαβάστηκε 2511 φορές
Σάββατο, 20 Ιανουαρίου 2018 01:14
Πώς να κάνετε το παιδί να τρώει υγιεινά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ποικιλία στη διατροφή και η επίμονη έκθεση των παιδιών σε υγιεινά τρόφιμα, ακόμη κι αν δεν τους αρέσουν αρχικά, συμβάλλουν στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Αυτό δείχνει νέα ανασκόπηση ερευνητικών μελετών, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Obesity Reviews. Για τους σκοπούς της παρούσας ανάλυσης, οι ερευνητές ανασκόπησαν τα…
Διαβάστηκε 2263 φορές
Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2018 00:59
Οι 6 καλύτερες τροφές για τα νεφρά σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα νεφρά είναι από τα πολυτιμότερα όργανα του σώματός μας, καθώς αποτελούν τα δύο φυσικά «φίλτρο» που απομακρύνουν τις τοξίνες και άλλες περιττές ουσίες. Μια δυσλειτουργία των νεφρών οδηγεί σε αλυσιδωτές αντιδράσεις καταστροφικές για την υγεία, αφού η συσσώρευση βλαβερών ουσιών στον οργανισμό επιβαρύνει όλα τα όργανα και τα συστήματα…
Διαβάστηκε 2525 φορές
Τετάρτη, 17 Ιανουαρίου 2018 21:30
Γνωρίζετε τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ελληνικού καφέ;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ελένης Τσαχάκη «Πάμε για ένα καφέ να τα πούμε;». Αποτελεί μία φράση που είμαι σίγουρη την έχετε προτείνει αρκετές φορές σε φίλους, οικογένεια, συναδέλφους, προκειμένου να συναντηθείτε. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλάξει αρκετά τις συνήθειές μας, αλλά όχι και την όρεξή μας για έναν ελληνικό καφέ. Ξέρατε ότι…
Διαβάστηκε 2068 φορές
Τρίτη, 16 Ιανουαρίου 2018 21:16
Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές βρίσκεται εκτός από το κρέας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η βιταμίνη Β12 είναι μία πολύ σημαντική βιταμίνη που δίνει στον οργανισμό ενέργεια, συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και εμπλέκεται στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κατ’ εξοχήν σε τροφές ζωικής προέλευσης, επομένως η ανεπάρκεια ή η έλλειψή της στον οργανισμό είναι συνηθέστερη…
Διαβάστηκε 2260 φορές
Τρίτη, 16 Ιανουαρίου 2018 01:35
Κυτταρίτιδα: Με αυτή τη σπιτική συνταγή θα την εξαφανίσετε!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
H κυτταρίτιδα αποτελεί τον αιώνιο εχθρό της γυναίκας! Όταν κάνουμε την ερώτηση “πού αποθηκεύει τοξίνες το σώμα μας”; Η απάντηση είναι: στο λίπος. Και έτσι με απλά λόγια δημιουργείται η κυτταρίτιδα. Ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική κυτταρίτιδα, είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα…
Διαβάστηκε 1904 φορές
Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2018 15:09
Πού νοσεί το σώμα όταν πονάει η ψυχή
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο ορισμός των ψυχοσωματικών ασθενειών μετράει χιλιάδες χρόνια πίσω, αν θυμηθούμε τον Ιπποκράτη που έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινάει πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Ωστόσο οι σύγχρονες επιστήμες διαχωρίζουν τα ψυχοσωματικά σε δύο κατηγορίες, όπως δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9…
Διαβάστηκε 8302 φορές
Σάββατο, 13 Ιανουαρίου 2018 00:59
Καρδιακή Προσβολή: Τα 10 συμπτώματα ένα μήνα πριν το συμβάν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι γυναίκες βρίσκονται σε πολύ δυσκολότερη θέση σε σύγκριση με τους άντρες στο θέμα της καρδιακής προσβολής. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να πεθάνουν, να αποκτήσουν μόνιμη αναπηρία ή να παρουσιάσουν δεύτερο επεισόδιο μέσα στον χρόνο. Ωστόσο, ελάχιστες πληροφορίες παρέχονται στις γυναίκες προκειμένου να αποτραπούν οι καρδιακές…
Διαβάστηκε 2416 φορές
Σάββατο, 13 Ιανουαρίου 2018 00:34
Διαβήτης: 7 σημεία που παρουσιάζονται και πρέπει να παρατηρήσετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο διαβήτης απαιτεί από μέρους σας καλή διαχείριση και έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Το να ξέρετε τις πιθανές επιπλοκές και τα συμπτώματά τους είναι ένα από τα πρώτα βήματα για την επιτυχή αντιμετώπιση του διαβήτη, λέει ο δρ. Gerald Bernstein, διευθυντής του προγράμματος διαχείρισης του διαβήτη στο νοσοκομείο Mount…
Διαβάστηκε 8012 φορές
Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2018 21:28
Το φρούτο που ο Όμηρος ονόμαζε «δώρο των θεών» και μας προστατεύει από 6 ασθένειες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο Όμηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη, το κάνουν σημαντικό «σύμμαχο» της υγείας μας. Ανάμεσα στις πολλές ποικιλίες των αχλαδιών, το κινέζικο αχλάδι…
Διαβάστηκε 2312 φορές
Τρίτη, 09 Ιανουαρίου 2018 00:18
Ιγμορίτιδα: Γνωρίστε τα συμπτώματα και δείτε ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή ή πρήξιμο του ιστού που καλύπτει τα ιγμόρεια. Κανονικά, τα ιγμόρεια γεμίζουν με αέρα, αλλά όταν οι ρινικοί κόλποι βουλώνουν και γεμίζουν με υγρό (βλέννα), τότε μικρόβια (βακτήρια, ιοί και μύκητες) μπορεί να αναπτυχθούν στα ιγμόρεια και να προκαλέσουν μόλυνση. Οι ρινικοί κόλποι μπορεί να…
Διαβάστηκε 2165 φορές
Κυριακή, 07 Ιανουαρίου 2018 07:28
Μαϊντανός: Το μαγικό βότανο-όπλο κατά του καρκίνου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η χρήση βοτάνων και μπαχαρικών στη μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρετε πρόσθετες θρεπτικές ουσίες και σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ταυτόχρονα. Η μυρικετίνη, μία φλαβονόλη…
Διαβάστηκε 2384 φορές
Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018 17:31
Επιστήμονες πιστεύουν πως βρήκαν επιτέλους τη θεραπεία της φαλάκρας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μπορεί στις μέρες μας το αραιό τριχωτό της κεφαλής να είναι στη μόδα, για κάποιους παραμένει ωστόσο βραχνάς που θα ήθελαν ευχαρίστως να απαλλαγούν. Και έχουν να ευχαριστούν τώρα τον καθηγητή Karl Koehler του Indian University School Of Medicine στην Ιντιανάπολις των ΗΠΑ, ο οποίος χρησιμοποίησε βλαστοκύτταρα από ποντίκια για…
Διαβάστηκε 2135 φορές
