Κυριακή, 29η Σεπτεμβρίου 2024 3:24 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2284)
Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018 17:31
Επιστήμονες πιστεύουν πως βρήκαν επιτέλους τη θεραπεία της φαλάκρας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μπορεί στις μέρες μας το αραιό τριχωτό της κεφαλής να είναι στη μόδα, για κάποιους παραμένει ωστόσο βραχνάς που θα ήθελαν ευχαρίστως να απαλλαγούν. Και έχουν να ευχαριστούν τώρα τον καθηγητή Karl Koehler του Indian University School Of Medicine στην Ιντιανάπολις των ΗΠΑ, ο οποίος χρησιμοποίησε βλαστοκύτταρα από ποντίκια για…
Διαβάστηκε 2066 φορές
Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018 02:20
Τέσσερις τροφές που ενισχύουν τη μνήμη
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το άγχος και η κούραση και ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που δεχόμαστε καθημερινά στη δουλειά και την οικογένεια δημιουργούν συχνά προβλήματα μνήμης. Μπορεί να ξεχνάμε από απλά πράγματα μέχρι σημαντικές πληροφορίες και υποχρεώσεις που έχουμε να κάνουμε. Σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου παίζει και η διατροφή ενώ υπάρχουν κάποιες…
Διαβάστηκε 2141 φορές
Τετάρτη, 03 Ιανουαρίου 2018 23:37
Πέντε σημαντικοί διατροφικοί στόχοι για το νέο έτος!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Πάρη Παπαχρήστου Ξεκινάω αυτό το άρθρο, με το να σας ευχηθώ καλή χρονιά, με υγεία και πολλές επιτυχίες σε όλους τους τομείς! Νομίζω δε θα μπορούσα να βρω καλύτερη ημέρα για να σας μιλήσω για τους 5 σημαντικότερους διατροφικούς στόχους που είναι καλό να θέσετε, από την 1η…
Διαβάστηκε 2915 φορές
Τετάρτη, 03 Ιανουαρίου 2018 02:01
Οδηγίες για το μεθύσι και το hangover
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Καλό λοιπόν θα ήταν να γνωρίσουμε απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, για να προλάβουμε την μέθη. Αν πάλι δεν τα καταφέρουμε ας δούμε τι να κάνουμε, για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα της. Τι να κάνετε για να μην μεθύσετε Μη αναμειγνύεται διαφορετικά ποτά. Πίνετε αρκετό…
Διαβάστηκε 9061 φορές
Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2017 18:51
Τι να προσέξουμε στη διατροφή μας το βράδυ της Πρωτοχρονιάς;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η γιορτινή περίοδος συχνά μας αφήνει ως «ανάμνηση» 2-3 περιττά κιλά. Μήπως όμως υπάρχουν τρόποι να αποφύγουμε αυτήν την... παρενέργεια, χωρίς να στερηθούμε την ποικιλία και τη γεύση; Στη ραδιοφωνική εκπομπή του Αθήνα 98,4 Fm μίλησα στη δημοσιογράφο κυρία Έλενα Μπρέγιαννη για διάφορα διατροφικά tips που μπορούν να μας προστατεύσουν…
Διαβάστηκε 3550 φορές
Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2017 22:51
Ο σημαντικός λόγος που δεν πρέπει να ξαναγεμίζουμε με νερό το χρησιμοποιημένο πλαστικό μπουκάλι
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Είναι συχνό φαινόμενο, να κρατάμε ένα πλαστικό μπουκάλι που είχε μέσα εμφιαλωμένο νερό και να το ξαναγεμίζουμε από τη βρύση. Δυστυχώς μια τέτοια συνήθεια, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι πολύ ανθυγιεινή. Αμερικάνικη ιστοσελίδα έκανε έρευνα σχετικά με το πόσο υγιεινή είναι αυτή η συνήθεια και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι στο…
Διαβάστηκε 2557 φορές
Τρίτη, 26 Δεκεμβρίου 2017 17:22
Τροφές χρήσιμες για το κρύο και που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα. Τα τρόφιμα που αναζητά ο άνθρωπος το χειμώνα είναι κυρίως αυτά που…
Διαβάστηκε 2396 φορές
Τρίτη, 26 Δεκεμβρίου 2017 17:16
Πόσο σημαντική είναι η γενική αίματος; Πίνακας οδηγός για την ερμηνεία της εξέτασης
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η γενική αίματος (Full Blood Count) αποτελεί εξέταση ρουτίνας. Είναι ίσως η πιο σημαντική εξέταση αίματος, αφού τα ευρήματα της δίνουν πολύτιμες διαγνωστικές πληροφορίες για την κατάσταση και την εικόνα της υγείας του ανθρώπινου οργανισμού. Είναι μία από τις συχνότερα ζητούμενες και διενεργούμενες εργαστηριακές εξετάσεις…
Διαβάστηκε 9524 φορές
Σάββατο, 23 Δεκεμβρίου 2017 19:36
Πώς να βελτιώσετε την όρασή σας με φυσικό τρόπο: Διατροφή και ασκήσεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Απ' όλα τα πράγματα που θεωρούμε δεδομένα στην καθημερινότητά μας, η όρασή μας είναι ένα από τα καταστροφικά αν χαθεί. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάπτυξη καταρράκτη, η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η ξηρότητα των ματιών, ή οποιεσδήποτε άλλες παθήσεις στα μάτια είναι αναπόφευκτες, διότι είναι ακριβώς μέρος της διαδικασίας…
Διαβάστηκε 2250 φορές
Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2017 09:53
Στένωση οσφυικής μοίρας. Συμπτώματα και θεραπεία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μουδιάζουν οι γλουτοί και τα πόδια σας παθαίνουν κράμπες ενώ περπατάτε; Προσοχή, μπορεί να πάσχετε από στένωση οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης , η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα μπορεί μελλοντικά να σας καθηλώσει! « Η πάθηση είναι ιδιαίτερα ύπουλη και αρκετοί είναι εκείνοι που δεν δίνουν σημασία στα πρώτα…
Διαβάστηκε 1744 φορές
Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2017 08:51
Βιταμίνη D: Με αυτές τις 15 τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι… δυσεύρετη τον χειμώνα, αφού ο καιρός δεν μας επιτρέπει να απολαύσουμε τις ακτίνες του ήλιου ώστε να τη συνθέσει φυσικά ο οργανισμός μας. Η διατροφή θεωρείται ότι καλύπτει σε ένα μικρό μόνο ποσοστό τις ανάγκες μας σε βιταμίνη D, ωστόσο…
Διαβάστηκε 1453 φορές
Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2017 18:46
Υγεία εγκεφάλου: Οι 6 τροφές που επιβάλλεται να τρώτε όσο μεγαλώνετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας, ιδιαίτερα όσο περνούν τα χρόνια. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι συγκεκριμένες τροφές είναι δυνατό να μειώσουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ και άλλων παρόμοιων νευροεκφυλιστικών ασθενειών, ενώ δεν πρέπει να παραβλέπουμε και το γεγονός ότι ορισμένες διατροφικές συνήθειες, όπως η…
Διαβάστηκε 1576 φορές
Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2017 01:56
Χριστουγεννιάτικες διατροφικές συμβουλές από την ομάδα του medNutrition!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Να κάνετε δίαιτα τα Χριστούγεννα; Να επιλέξετε μελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Τι να επιλέξετε σε έναν πλούσιο, γιορτινό μπουφέ; Ποιοι είναι οι δικοί σας διατροφικοί στόχοι για τη νέα χρονιά; Αυτές και πολλές ακόμα διατροφικές απορίες θα σας λύσουμε στα videos που ακολουθούν και είμαστε σίγουροι ότι οι απαντήσεις θα σας...…
Διαβάστηκε 4592 φορές
Τρίτη, 19 Δεκεμβρίου 2017 23:36
Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων και μικρά τρικ για να την αποτρέψετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Για την πλειοψηφία των ανθρώπων το γιορτινό κλίμα των Χριστουγέννων όπως παρουσιάζεται στα περιοδικά και τις ταινίες είναι τελείως διαφορετικό. Τα καταστήματα είναι γεμάτα από κόσμο, στολίδια και δώρα, τα περιοδικά είναι πλημμυρισμένα από λαμπερούς, καλοντυμένους ανθρώπους που διασκεδάζουν σε διάφορα πάρτι ή από οικογένειες σε υπέροχα σπίτια που ανοίγουν…
Διαβάστηκε 1388 φορές
Τρίτη, 19 Δεκεμβρίου 2017 01:37
Τρεις συμβουλές για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας απέναντι στις ιώσεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο χειμώνας φέρνει μαζί του και τις ιώσεις και κάποιοι άνθρωποι όντας πιο ευάλωτοι κολλάνε πιο συχνά. Οι έως τώρα μελέτες έχουν δείξει πως κάποιες συνήθειες βοηθούν στο να προστατέψουμε τον οργανισμό μας και να τον κάνουμε πιο γερό στην αντιμετώπιση των ιώσεων. Δείτε τρεις συμβουλές παρακάτω… Ξεκούραση Μόλις μία…
Διαβάστηκε 1552 φορές
Τρίτη, 19 Δεκεμβρίου 2017 01:33
Καρδιακή προσβολή: Το πρώιμο σημάδι ενός εμφράγματος που λίγοι ξέρουν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως και από ένα άλλο, άγνωστο στους πολλούς, σημάδι. Η εφίδρωση θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι για καρδιακή προσβολή, ειδικά εάν ο ασθενής δεν…
Διαβάστηκε 1653 φορές
Πέμπτη, 14 Δεκεμβρίου 2017 18:16
5 απλοί τρόποι για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Σταυρούλας Τσατραφίλη Η δυσκοιλιότητα επηρεάζει την ποιότητα ζωής και τουλάχιστον 1 στους 5 ενήλικες στην Ελλάδα την έχει αντιμετωπίσει, έστω και μία φορά στο παρελθόν. Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί πιο συχνά τις γυναίκες, τους ηλικιωμένους και τα άτομα, που δεν έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος, και είναι είτε ελλιποβαρείς είτε…
Διαβάστηκε 1627 φορές
Τετάρτη, 13 Δεκεμβρίου 2017 08:30
Τι είναι καλό να τρώμε για το κρυολόγημα, την γρίπη, τον βήχα, το συνάχι; Ποια η κατάλληλη διατροφή;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Αυτή την εποχή είναι σε έξαρση πολλές ιώσεις. Οι απότομες αλλαγές του καιρού έχουν ως αποτέλεσμα πολλοί από εμάς να ταλαιπωρούμαστε από συνάχι και βήχα. Ο οργανισμός μας πρέπει να είναι πλήρως καλυμμένος με βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ώστε να…
Διαβάστηκε 1812 φορές
Τρίτη, 12 Δεκεμβρίου 2017 23:28
Δυσοσμία σώματος: Τρεις παράξενες μυρωδιές και πού οφείλονται
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται γιατί αντιλαμβάνονται δυσοσμία στο σώμα τους όταν αλλάζουν διατροφή ή όταν ασκούνται περισσότερο από το συνηθισμένο. Οι ειδικοί τονίζουν ότι κάποιες καινούριες μυρωδιές στο σώμα, μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι ο οργανισμός σας δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε. Η κατανάλωση ενός ποτηριού ζεστού νερού αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος…
Διαβάστηκε 1665 φορές
Τρίτη, 12 Δεκεμβρίου 2017 18:05
Ραγδαία αύξηση του καρκίνου των σιελογόνων αδένων
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ραγδαία αύξηση των περιστατικών με καρκίνο των σιελογόνων αδένων, αλλά και των τοπικών και μακρινών μεταστάσεων που προκαλούν, παρατηρείται τα τελευταία χρόνια. Αυτό τονίστηκε στη διεθνή συνάντηση 10THAnnualEUROPEANHEAD& NECKCOURSE, η οποία πραγματοποιήθηκε 15-17 Νοεμβρίου στο Πόζναν της Πολωνίας με έμφαση στη διάγνωση και στην αντιμετώπιση των όγκων της κεφαλής και…
Διαβάστηκε 1934 φορές
