Κυριακή, 24η Νοεμβρίου 2024 2:32 πμ
Υγεία & Ομορφιά (2312)
Σάββατο, 10 Φεβρουαρίου 2018 18:56
Η Πυθαγόρεια διατροφή που εξαφανίζει το 95% των ασθενειών (φωτό)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού. Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός (=μοναρχία). Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της…
Διαβάστηκε 7493 φορές
Παρασκευή, 09 Φεβρουαρίου 2018 01:42
Χοληστερίνη: Οι επικίνδυνες τιμές σε παιδιά και ενήλικες (πίνακες)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης ουσία που είτε την παράγει ο ίδιος ο οργανισμός είτε τη λαμβάνουμε μέσω των τροφών. Είναι αναγκαία σε μικρή ποσότητα για την ομαλή λειτουργία των επιμέρους συστημάτων και οργάνων το σώματος, όταν όμως τα επίπεδά της αυξάνονται υπερβολικά αναδεικνύεται σε παράγοντα κινδύνου για το έμφραγμα…
Διαβάστηκε 8324 φορές
Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2018 20:12
Οι τροφές που γιατρεύουν το πάγκρεας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το πάγκρεας είναι ένα όργανο του πεπτικού συστήματος που παράγει χρήσιμα ένζυμα τα οποία βοηθούν στη διάσπαση τρων τροφών και εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου ώστε να αποτρέψουν τυχόν βλάβες στο έντερο. Παράγει επίσης ινσουλίνη, μια ορμόνη που ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, ώστε να μπορεί ο οργανισμός…
Διαβάστηκε 7885 φορές
Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2018 20:09
Έλλειψη B12: Τα 10 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την υγεία του νευρικού συστήματος και των κυττάρων του αίματος. Είναι απαραίτητη για τη σύνθεση λευκών και ερυθρών αιμοσφαιρίων, συμμετέχει στην παραγωγή γενετικού υλικού DNA και RNA, ενισχύει τη γονιμότητα, βοηθά στην πρόληψη του Alzheimer, συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, τον μεταβολισμό λιπών και υδατανθράκων…
Διαβάστηκε 2224 φορές
Τρίτη, 06 Φεβρουαρίου 2018 19:23
Τσικνοπέμπτη... εν όψει οικονομικής κρίσης
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τσικνοπέμπτη αυτή την εβδομάδα και το έθιμο, πέραν του τσικνίσματος, απαιτεί και έξοδο. Όσο το δυνατό πιο οικονομική βέβαια, σε τούτη την περίοδο της οικονομικής (και όχι μόνο) κρίσης που μαστίζει την Ελλάδα… Την ημέρα αυτή σύμφωνα με την παράδοση καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες από ψητό κρέας. Βέβαια, η επιλογή της…
Διαβάστηκε 2828 φορές
Τρίτη, 06 Φεβρουαρίου 2018 17:54
Αυχενική Μυελοπάθεια: SOS Εκπέμπουν οι Νευροχειρουργοί
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σε βέβαιη αναπηρία αλλά ακόμη και στον θάνατο μπορεί να οδηγήσει η αυχενική μυελοπάθεια-που πλήττει κυρίως ηλικιωμένους- αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα! Κι αυτό γιατί, όπως αναφέρει ο διαπρεπής ,στρατιωτικός ιατρός, νευροχειρουργόςστο 401ΓΣΝΑ κ Παναγιώτης Κυριακόγγονας « τα συμπτώματα της αυχενικής μυελοπάθειας εμφανίζονται αργά και ύπουλα. Μάλιστα τις…
Διαβάστηκε 2694 φορές
Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 00:40
Ομάδες αίματος, Παράγοντας ρέζους και οι σχέσεις τους με ορισμένες ασθένειες. Μύθοι και αλήθειες για την αιμοδοσία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Στατιστικές μελέτες στον Ελληνικό πληθυσμό έχουν δείξει την ίδια συχνότητα των ομάδων αίματος με τους Ευρωπαίους. ΑΒ = 4.75% Α = 37.93% Β = 12.93% 0 = 44.39% Η συχνότητα των ομάδων αίματος σχετικά με τον παράγοντα Ρέζους στον Ελληνικό πληθυσμό είναι: Ρέζους θετικό =…
Διαβάστηκε 5375 φορές
Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2018 00:38
Γκότζι Μπέρι (Goji Berry), πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ισχυρό αντιγηραντικό, αντιφλεγμονώδες, αντικαρκινικό, κατάλληλο για την μνήμη, την καρδιά, το συκώτι, τον διαβήτη, τον βήχα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Γκότζι Μπέρι (Goji Berry) (το μούρο της ευτυχίας) είναι η κοινή ονομασία που έχει επικρατήσει εκτός Κίνας για ένα φρούτο, που παράγεται από δύο πολύ συγγενικά μεταξύ τους είδη και τα οποία έχουν πολύ μικρές διαφορές: το Lycium barbarum και το Lycium chinense, που…
Διαβάστηκε 2513 φορές
Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2018 20:04
Πέντε «μυστικά» για να μην μυρίζει το στόμα (βίντεο)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την κακοσμία του στόματος, αλλά τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή. Η κακή αναπνοή μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία και να σας προκαλεί άγχος αν σας συμβαίνει συχνά, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι σχετικά εύκολο να διορθωθεί. Η κακοσμία στόματος είναι ο…
Διαβάστηκε 2261 φορές
Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2018 00:31
Έχετε λίπος στην κοιλιά; Με αυτό το ρόφημα πριν τον ύπνο κάνετε ολονύκτιες καύσεις!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια. Αδυνάτισμα - Το "μυστικό" αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα…
Διαβάστηκε 1894 φορές
Δευτέρα, 29 Ιανουαρίου 2018 17:29
Ασφαλή και Αποτελεσματική η χρήση LASER για τις παθήσεις των ματιών. Σύμφωνα με μελέτη του Δημοκρίτειου Παναπιστημίου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ασφαλής και αποτελεσματική είναι η διόρθωση των διαθλαστικών ανωμαλιών (μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού) με τη χρήση του FEMTOSECONDLASERκαι της τεχνικής SMILE! Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε τριετής επιστημονική μελέτη που πραγματοποίησε το ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΟΦΘΑΛΜΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης σε συνεργασία με την πανεπιστημιακή κλινική του Marburgστη Γερμανία.…
Διαβάστηκε 1809 φορές
Παρασκευή, 26 Ιανουαρίου 2018 20:33
Έξι διατροφικά λάθη που οδηγούν σε πρόσληψη βάρους χωρίς να το καταλάβεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Όταν κάνετε διατροφικές ατασθαλίες ή δεν ακολουθείτε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα, το σώμα σας στέλνει προειδοποιητικά σημάδια. Ακόμη και αν δεν τα αντιλαμβάνεστε εγκαίρως, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν. Μάθετε να εντοπίζετε αυτές τις «κόκκινες σημαίες», ώστε να τα αποφεύγετε και μαζί με αυτά τη στέρηση και τις βασανιστικές δίαιτες.…
Διαβάστηκε 1883 φορές
Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2018 19:34
Σημαντικές πρόοδοι στις έρευνες για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Παρότι είναι ελπιδοφόρα τα αποτελέσματα ερευνών για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι με τη χορήγηση βλαστοκυττάρων, δεν έχουν κατορθώσει ακόμα να προσφέρουν τη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν σημειωθεί σημαντικές πρόοδοι που μελλοντικά θα μπορούσαν ακόμα και να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισής της.…
Διαβάστηκε 2842 φορές
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 21:51
Ισοδύναμα Τροφίμων
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Πάρη Παπαχρήστου «Mε τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το ψωμί, τα δύο μπιφτέκια, το κοτόπουλο;»... Γνωρίστε τι είναι τα «ισοδύναμα τροφίμων», τη διαφορά τους από τις μερίδες αλλά και τρόπους για να τα αξιοποιήσετε! Πολλές φορές δέχομαι καθημερινά την ερώτηση: Mε τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το ψωμί, τα…
Διαβάστηκε 3313 φορές
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 01:29
Τρόφιμα που έχουν αντιγηραντική δράση (φωτό)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
«Το γήρασμα του σώματος πληγή από φρικτό μαχαίρι», γράφει ο Καβάφης. Το πέρασμα του χρόνου και η φθορά που επέρχεται, είναι αναπόφευκτα, ωστόσο υπάρχουν κάποια τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε και να σας βοηθούν να καθυστερήσετε το γήρας ή τουλάχιστον να γεράσετε με ωραίο τρόπο... Δείτε παρακάτω 11 τρόφιμα που…
Διαβάστηκε 2883 φορές
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 00:51
23 πράγματα για το γυναικείο στήθος που δεν τα γνωρίζατε!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Είτε είσαι άντρας, είτε γυναίκα, το στήθος δεν είναι ακριβώς αυτό που λέμε μυστήριο. Πιο πολύ θα λέγαμε πως είναι μια πραγματικότητα την οποία όλοι έχουμε πάνω στο κορμί μας. Αυτό το οποίο όμως είναι εντυπωσιακό, είναι τα μυστικά που κρύβει ένα στήθος. 1. Τακτικές μαλάξεις στο στήθος, μπορούν να…
Διαβάστηκε 3438 φορές
Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 19:31
H υγρασία τι προβλήματα υγείας προκαλεί; Tι πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αρθρίτιδες, υπέρταση, στεφανιαία νόσο;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Οι παρενέργειες του υγρού καιρού δεν περιορίζονται όμως μόνο στους πόνους στα κόκαλα και στο φριζάρισμα των μαλλιών, αλλά προκαλούν ξερόβηχα, άσθμα, βρογχίτιδα, διάφορες αλλεργίες, πονοκέφαλο καθώς και ακμή! «Με πονάνε τα κόκαλά μου. Θα έχει υγρασία αύριο», λένε πολύ συχνά οι γιαγιάδες ή οι παππούδες.…
Διαβάστηκε 2471 φορές
Σάββατο, 20 Ιανουαρίου 2018 01:14
Πώς να κάνετε το παιδί να τρώει υγιεινά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ποικιλία στη διατροφή και η επίμονη έκθεση των παιδιών σε υγιεινά τρόφιμα, ακόμη κι αν δεν τους αρέσουν αρχικά, συμβάλλουν στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Αυτό δείχνει νέα ανασκόπηση ερευνητικών μελετών, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Obesity Reviews. Για τους σκοπούς της παρούσας ανάλυσης, οι ερευνητές ανασκόπησαν τα…
Διαβάστηκε 2201 φορές
Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2018 00:59
Οι 6 καλύτερες τροφές για τα νεφρά σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα νεφρά είναι από τα πολυτιμότερα όργανα του σώματός μας, καθώς αποτελούν τα δύο φυσικά «φίλτρο» που απομακρύνουν τις τοξίνες και άλλες περιττές ουσίες. Μια δυσλειτουργία των νεφρών οδηγεί σε αλυσιδωτές αντιδράσεις καταστροφικές για την υγεία, αφού η συσσώρευση βλαβερών ουσιών στον οργανισμό επιβαρύνει όλα τα όργανα και τα συστήματα…
Διαβάστηκε 2468 φορές
Τετάρτη, 17 Ιανουαρίου 2018 21:30
Γνωρίζετε τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ελληνικού καφέ;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ελένης Τσαχάκη «Πάμε για ένα καφέ να τα πούμε;». Αποτελεί μία φράση που είμαι σίγουρη την έχετε προτείνει αρκετές φορές σε φίλους, οικογένεια, συναδέλφους, προκειμένου να συναντηθείτε. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλάξει αρκετά τις συνήθειές μας, αλλά όχι και την όρεξή μας για έναν ελληνικό καφέ. Ξέρατε ότι…
Διαβάστηκε 2013 φορές
