Σάββατο, 13η Δεκεμβρίου 2025 8:27 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2529)
Τρίτη, 30 Οκτωβρίου 2018 17:50
Εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα 6 επικίνδυνα συμπτώματα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η γνώση των συμπτωμάτων του εγκεφαλικού μπορεί να αποβεί σωτήρια την δύσκολη στιγμή. Καλό λοιπόν είναι να τα γνωρίζετε για να μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε. Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει συνήθως ξαφνικά, αλλά μπορεί να και να εκδηλωθεί πιο αργά, σταδιακά, σε διάρκεια μερικών ωρών. Για παράδειγμα, μπορεί να νιώσετε μια…
Διαβάστηκε 3078 φορές
Δευτέρα, 29 Οκτωβρίου 2018 21:45
Αντιμετωπίστε την ψωρίαση διατροφικά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Κων/ντίνας Τσουτσουλοπούλου Η ψωρίαση αποτελεί μια χρόνια δερματοπάθεια, κατά βάσει άγνωστης αιτιολογίας, για την εμφάνιση της οποίας εικάζεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο το γονιδιακό μας προφίλ, καθώς και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Κατά την ψωρίαση επιταχύνεται ο κύκλος ζωής των δερματικών κυττάρων μας, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση τους στην…
Διαβάστηκε 3050 φορές
Παρασκευή, 26 Οκτωβρίου 2018 20:09
Μακροζωία: 5 τροφές για να ζήσετε περισσότερα χρόνια
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το πόσο θα ζήσει κάποιος είναι κυρίως θέμα γονιδίων. Υπάρχουν όμως και αρκετά πράγματα που μπορεί να κάνει ο ίδιος για να προσθέσει χρόνια στη ζωή του. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να ζήσετε μέχρι τα 100 αν αποκτήσετε τον έλεγχο των συνηθειών σας, βάζοντας σε προτεραιότητα την άσκηση, τον ύπνο και…
Διαβάστηκε 5701 φορές
Πέμπτη, 25 Οκτωβρίου 2018 19:06
Νέα γλώσσα μετά απο αφαίρεση λόγω καρκίνου δημιούργησαν Ελληνες γιατροί
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σημαντική αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης σε ασθενείς με καρκίνο της γλώσσας και της στοματικής κοιλότητας έχουμε την τελευταία δεκαετία χάρις στην εξειδικευμένη ριζική χειρουργική αντιμετώπιση και την βοήθεια της Τρισδιάστατης Ιατρικής Απεικόνισης! Το ποσοστό της πενταετούς επιβίωσης έχει ξεπεράσει πλέον το 57%, ενώ για πολλές δεκαετίες ο αριθμός επιβίωσης από…
Διαβάστηκε 3143 φορές
Πέμπτη, 25 Οκτωβρίου 2018 00:16
Γευστικές προτάσεις ζυμαρικών ολικής άλεσης
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ειρήνης Βότση Κάνατε το πρώτο βήμα και δοκιμάσατε ζυμαρικά ολικής άλεσης; Είμαι σίγουρη ότι η θρεπτική τους αξία αλλά και η γεύση τους θα σας ανταμείψει! Το επόμενο βήμα είναι να βρείτε με τι θα τα συνδυάσετε. Τα νέα είναι ευχάριστα, καθώς ταιριάζουν με τα πάντα και ενώ η θρεπτική…
Διαβάστηκε 2918 φορές
Τρίτη, 23 Οκτωβρίου 2018 21:03
Λωτός, το μήλο της Ανατολής, με αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες, πλούσιος σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 21/10/2017 O Λωτός ήταν γνωστός στην αρχαιότητα, στους μετέπειτα χρόνους σχεδόν λησμονήθηκε και άρχισε να γίνεται ευρύτερα γνωστός και πάλι μόλις τα τελευταία χρόνια. Χάρη στη λεπτή και χαρακτηριστική γεύση του, έχαιρε μεγάλης εκτίμησης από τους αρχαίους λαούς. Είχε ονομαστεί ως η «τροφή…
Διαβάστηκε 3068 φορές
Παρασκευή, 19 Οκτωβρίου 2018 15:09
Ακόμη ένας καλός λόγος για να πίνουμε καφέ
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Πάντα υπάρχει ένας καλός λόγος για να πίνει κανείς καφέ. Όσοι πίνουν τέσσερις ή περισσότερους καφέδες κάθε μέρα, έχουν μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση ροδόχρου νόσου (ροζάκειας) και ερυθρότητας στο πρόσωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Μπράουν του Ρόουντ ‘Αϊλαντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση…
Διαβάστηκε 2822 φορές
Παρασκευή, 19 Οκτωβρίου 2018 00:19
Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν κολλήσει κόκκαλο από ψάρι στο λαιμό σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο τη στιγμή που απολαμβάνετε ένα νόστιμο φαγητό, από το να ανακαλύψετε ξαφνικά ότι ένα ψαροκόκαλο έχει κολλήσει στο λαιμό σας. Αν σας έχει συμβεί ποτέ, τότε γνωρίζετε ήδη ότι είναι μια πολύ δυσάρεστη αίσθηση! Ο πόνος και η δυσφορία είναι το τελευταίο πράγμα που θα θέλατε!…
Διαβάστηκε 3333 φορές
Τρίτη, 16 Οκτωβρίου 2018 18:46
Παγκόσμια ημέρα Σπονδυλικής Στήλης. Μάστιγα τα οστεοπορωτικά κατάγματα για τους ηλικιωμένους
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σε μάστιγα έχουν εξελιχθεί για τους ηλικιωμένους τα τελευταία χρόνια σε παγκόσμιο επίπεδο τα οστεοπορωτικά κατάγματα της Σπονδυλικής Στήλης, η Παγκόσμια Ημέρα της οποίας εορτάζεται σήμερα στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις». Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας Περισσότεροι από 400.000.000 άνθρωποι σε όλο τον…
Διαβάστηκε 3302 φορές
Τρίτη, 16 Οκτωβρίου 2018 14:41
Ρήξη τένοντα στο -Ποντίκι- λύση δίνει το χειρουργείο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ρήξη τένοντα στο «ποντίκι»; Άμεσα στο χειρουργείο συνιστούν οι γιατροί για να αποφευχθούν τα χειρότερα. Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με την εκτίμηση κορυφαίων χειρουργών στο 74ο ετήσιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργών Ορθοπαιδικών, (Αθήνα 10-13 Οκτώβρη) αλλά και προσφάτων διεθνών συνεδρίων, το ποσοστό επιτυχίας ξεπερνά το 90 % όταν η…
Διαβάστηκε 3446 φορές
Πέμπτη, 11 Οκτωβρίου 2018 20:08
Αυξάνονται τα ποσοστά παχυσαρκίας; Ενημερώσου, λάβε δράση τώρα!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Πάρη Παπαχρήστου & του Κωνσταντίνου Μπακόπουλου Έως το 2025, 480.000 μαθητές θα είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι, 18.000 θα έχουν διαταραγμένοι ανοχή στη γλυκόζη και 5.000 μαθητές θα πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη Πηγή: obesityday.worldobesity.org Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, την Πέμπτη 11 Οκτωβρίου, στο κείμενο που ακολουθεί θα δούμε…
Διαβάστηκε 3625 φορές
Τετάρτη, 10 Οκτωβρίου 2018 19:11
Έξι ασθένειες που προδίδουν τα χέρια σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το σώμα εκφράζεται σε ορισμένα σημεία και προειδοποιεί. Είναι σημαντικό να παρακολουθούμε και να δίνουμε σημασία σε αυτές τις ενδείξεις και την εξέλιξη που έχουν ώστε να είμαστε προετοιμασμένοι. Τα χέρια, είναι το όργανο του σώματος που μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα σοβαρών παθήσεων. Από το μήκος των δαχτύλων έως τη δύναμη…
Διαβάστηκε 3538 φορές
Τρίτη, 09 Οκτωβρίου 2018 15:29
Ξίδι, φάρμακο για τον χρόνιο πόνο, την ημικρανία, την αρθρίτιδα, το στομάχι, την αποτοξίνωση, την δίαιτα, τα τσιμπήματα, τον διαβήτη
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Το ξίδι ή ξύδι δεν είναι μόνο για να νοστιμίζεις φαγητά. Ξέρετε πως έχετε ένα φάρμακο στην κουζίνα σας; Το ξίδι είναι φθηνό και είναι αυτό που θα το βάλετε στη σαλάτα σας, για να της δώσει μια ωραία γεύση, ταυτόχρονα όμως μπορεί να…
Διαβάστηκε 9337 φορές
Τρίτη, 09 Οκτωβρίου 2018 15:07
Βιταμίνη B12: Τροφές φυτικής προέλευσης για όσους δεν τρώνε κρέας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι χορτοφαγικές δίαιτες αποτελούν ίσως την πιο ισχυρή διατροφική τάση τα τελευταία χρόνια, στο πλαίσιο της αναζήτησης εναλλακτικών του κόκκινου κρέατος για τη διατήρηση υγιούς βάρους και την προστασία της καρδιάς. Όχι άδικα, αφού συγκριτικά με όσους καταναλώνουν κρέας, οι χορτοφάγοι έχουν χαμηλότερα επίπεδα κακής χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης, παράγοντες που συνδέονται…
Διαβάστηκε 3513 φορές
Δευτέρα, 08 Οκτωβρίου 2018 14:49
Οι 6 κορυφαίοι ξηροί καρποί για την υγεία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι ξηροί καρποί μπορεί να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όμως τα λιπαρά αυτά είναι καλά για τον οργανισμό. Είναι επίσης πολύ καλές πηγές φυτικών ινών και πρωτεϊνών. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ξηροί καρποί έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, ειδικά όσον αφορά τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης κάποιας καρδιακής…
Διαβάστηκε 3201 φορές
Πέμπτη, 04 Οκτωβρίου 2018 14:46
Βατράχιο στο στόμα. Οριστική λύση δίνει το χειρουργείο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η χειρουργική θεραπεία με μερική ή ολική αφαίρεση του υπογλωσσίου σιελογόνου αδένα, δίνει λύση στην αντιμετώπιση του βατράχιου (κυστική αλλοίωση στο έδαφος του στόματος) που πλήττει παιδιά και ενήλικες. Αυτό τόνισε μιλώντας στο 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παθήσεων των Σιελογόνων Αδένων (28-29 Σεπτεμβρίου στη Θεσσαλονίκη) ο διαπρεπής Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Διευθυντής Τμήματος…
Διαβάστηκε 4096 φορές
Πέμπτη, 04 Οκτωβρίου 2018 00:43
Πώς σχετίζονται οι συνθήκες εργασίας με την υγεία της καρδιάς;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις (ΚΑΠ) είναι ασθένειες που αφορούν την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία. Οι συνηθέστερες ΚΑΠ είναι η στεφανιαία νόσος, το εγκεφαλικό επεισόδιο (βλάβη στον εγκέφαλο που προκαλείται από θρόμβο αίματος που αποφράσσει μια αρτηρία του εγκεφάλου ή από ενδοεγκεφαλική αιμορραγία) και άλλες ασθένειες της καρδιάς όπως αρρυθμίες, μυοκαρδιοπάθειες και…
Διαβάστηκε 2927 φορές
Τετάρτη, 03 Οκτωβρίου 2018 17:06
Δίαιτα: Η μέθοδος που υπόσχεται 10πλάσια απώλεια βάρους
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν 10 φορές περισσότερο βάρος, απλά αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτονται, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι αρκεί κανείς να φανταστεί τον εαυτό του πιο αδύνατο για να πετύχει τους στόχους απώλειας βάρους. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Πλίμουθ διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έκαναν δίαιτα…
Διαβάστηκε 3155 φορές
Τρίτη, 02 Οκτωβρίου 2018 15:14
Δέκα τροφές που προστατεύουν από την άνοια και το Αλτσχάιμερ
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες καταγράφουν σημαντική αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ. Στην Ελλάδα μόνο, οι πάσχοντες από τη νόσο Άλτσχάιμερ και από άλλες μορφές άνοιας υπολογίζονται πάνω από 200.000, ενώ σε παγκόσμιο επίπεδο ο αριθμός φτάνει τα 36 εκατομμύρια! Πάντως σε σχέση με το παρελθόν η πρόληψη φαίνεται να είναι πολύ πιο αποτελεσματική.…
Διαβάστηκε 3516 φορές
Κυριακή, 30 Σεπτεμβρίου 2018 20:04
Χορτοφαγία: Υγεία, χωρίς ελλείψεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Κωνσταντίνου Κούτσικα Σύμφωνα με διεθνείς χορτοφαγικούς οργανισμούς (Vegetarian Society και Vegetarian Resource Group), «χορτοφάγος ονομάζεται εκείνος που δεν καταναλώνει κρέας, πουλερικά και θαλασσινά και όλα τα υποπροϊόντα τους, με ή χωρίς την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και αυγών». Χαρακτηριστικά της χορτοφαγικής διατροφής Όπως φαίνεται σε πολλές μελέτες, μια διατροφή βασισμένη…
Διαβάστηκε 3534 φορές
