Τετάρτη, 16η Απριλίου 2025 6:04 πμ
Υγεία & Ομορφιά (2406)
Τρίτη, 11 Δεκεμβρίου 2018 01:31
Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα. Οριστική Λυση με Ενδοσκοπική Χειρουργική
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οριστική λύση, χωρίς επιπλοκές, σημάδια και ουλές, δίνει η ενδοσκοπική χειρουργική στην αντιμετώπιση του καρπιαίου σωλήνα, που βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο! Το αποτέλεσμα των επεμβάσεων με την ενδοσκοπική χειρουργική όσον αφορά την επιτυχία της επέμβασης, αλλά και στην αισθητική εμφάνιση έχει βαθμολογηθεί από διάσημους χειρουργούς με άριστα…
Διαβάστηκε 2291 φορές
Παρασκευή, 07 Δεκεμβρίου 2018 15:26
Αυτές οι τροφές ρίχνουν τη χοληστερίνη
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η αύξησή της οδηγεί σε καρδιαγγειακά νοσήματα και καρδιοπάθειες, γι’ αυτό και όταν ο γιατρός τη δει ακόμα και λίγο τσιμπημένη, αμέσως μάς συνιστά να τη ρίξουμε. Ο λόγος φυσικά για τη χοληστερίνη. Υπάρχουν τροφές, που βελτιώνουν τα επίπεδά της αλλά προλαμβάνουν και την αύξησή της. Ας δούμε ποιες είναι…
Διαβάστηκε 2128 φορές
Πέμπτη, 06 Δεκεμβρίου 2018 19:24
2 μπανάνες την ημέρα μπορούν να γιατρέψουν 18 αρρώστιες!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο. Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα – σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες. Μια μπανάνα δίνει μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ώθηση ενέργειας. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι δύο μπανάνες…
Διαβάστηκε 2239 φορές
Πέμπτη, 06 Δεκεμβρίου 2018 15:22
Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν φυσικά το συκώτι!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το συκώτι αποτελεί τον μηχανισμό φιλτραρίσματος του σώματος, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες, ενώ παράλληλα συνθέτει τις πρωτεΐνες και παράγει βιοχημικές ουσίες απαραίτητες για την πέψη των τροφών. Ο ρόλος του είναι σημαντικός στην καλή κυκλοφορία του αίματος γι’ αυτό πρέπει να αποφεύγετε το αλκοόλ, την πολλή λευκή ζάχαρη και την…
Διαβάστηκε 1998 φορές
Τετάρτη, 05 Δεκεμβρίου 2018 21:54
SOS Καλπάζει ο καρκίνος του θυρεοειδούς
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σήμα κινδύνου για τον καρκίνο του θυρεοειδούς εκπέμπουν οι επιστήμονες καθώς σύμφωνα με τα αποτελέσματα μεγάλης πολυκεντρικής μελέτης ανασκόπησης, η επίπτωση του καλά διαφοροποιημένου καρκίνου του θυρεοειδούς, έχει υπερδιπλασιαστεί παγκοσμίωςτα τελευταία 20 χρόνια! Μάλιστα, σύμφωνα με άλλη επιστημονική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από ομάδα επιστημόνων του M.D. AndersonCancerCenter Χιούστον, το 2010 στις…
Διαβάστηκε 3100 φορές
Τρίτη, 04 Δεκεμβρίου 2018 20:37
10 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε όλοι για την ομάδα αίματός μας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ομάδα αίματος καθορίζεται, εν μέρει, από τον τύπο των αντιγόνων του συστήματος ΑΒΟ που βρίσκονται στην επιφάνεια των ερυθρών κυττάρων. Κατά συνέπεια ο τύπος αίματος είναι μια ταξινόμηση βασισμένη στην παρουσία ή απουσία κκληονομοόυμενων αντιγονικών συστατικών στην επιφάνεια των ερυθρών κυττάρων. Αυτά τα αντιγόνα, που ανήκουν στο σύστημα αντιγόνου…
Διαβάστηκε 2166 φορές
Τρίτη, 04 Δεκεμβρίου 2018 14:36
Πώς γίνεται η εγγραφή για οικογενειακό γιατρό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Στην τελική ευθεία εισέρχεται ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού, καθώς από 1ης Ιανουαρίου 2019 λαμβάνει υποχρεωτική μορφή για όλους. Παρόλα αυτά, πολλοί πολίτες ακόμη δεν έχουν εγγραφεί στο σύστημα, χάνοντας τη δυνατότητα προληπτικού ελέγχου. Για τα χρόνια νοσήματα, όπως οι καρδιοπάθειες, ο οικογενειακός γιατρός δίνει ετήσια παραπομπή και τους παρακολουθεί ο…
Διαβάστηκε 2318 φορές
Δευτέρα, 03 Δεκεμβρίου 2018 17:54
Χριστουγεννιάτικη «κόλαση» – Οι θερμίδες που έχουν τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες και όλα τα γλυκά των γιορτών
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Όσο πλησιάζουν τα Χριστούγεννα τόσο μας τρέχουν τα σάλια για τα παραδοσιακά γλυκά που θα φάμε αλλά και ο τρόμος για τις θερμίδες που θα έχουμε πάρει την επομένη των Εορτών. Όλοι ξέρουμε κατά βάθος, ότι τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες μας βάζουν σε πειρασμό κάθε χρόνο τέτοια εποχή. Δείτε…
Διαβάστηκε 2027 φορές
Δευτέρα, 03 Δεκεμβρίου 2018 17:51
Ο ρόλος του διαιτολόγου σε άτομα με ειδικές ανάγκες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Μαρίας Νικολιδάκη & της Ιωάννας Μασούρα Στην περίπτωση των ατόμων με ειδικές ανάγκες, όπως συμβαίνει και στο γενικό πληθυσμό, ο ρόλος του διαιτολόγου είναι συμβουλευτικός όσον αφορά στην διαχείριση/οργάνωση της διατροφικής φροντίδας του ατόμου. Τι είναι η διαχείριση διατροφικής φροντίδας; Είναι πολύ πιθανόν άτομα με ειδικές ανάγκες να εκτεθούν…
Διαβάστηκε 2083 φορές
Σάββατο, 01 Δεκεμβρίου 2018 08:34
Αντιμετώπιση των διατροφικών προκλήσεων στο AIDS
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ευαγγελίας Παναγιωτοπούλου Είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η διατροφή αποτελεί ισχυρό μέσο αντιμετώπισης στο οπλοστάσιο κατά της νόσου του AIDS. Η διατροφή του ασθενούς συνιστά σημαντικό παράγοντα για την εξέλιξη της νοσήματος, καθώς διατροφή υψηλής θρεπτικής αξίας καταπολεμά την υποκείμενη ανοσοποιητική ανεπάρκεια λόγω του ιού HIV, καθώς κατά…
Διαβάστηκε 1955 φορές
Παρασκευή, 30 Νοεμβρίου 2018 20:40
Παρελθόν σε 30 λεπτά τα περιεδρικά συρίγγια με την νεα μέθοδο FIXCISION
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ανώδυνα, αναίμακτα, χωρίς εκτομή ιστού και τον κίνδυνο ακράτειας αφαιρούνται πλέον και στην Ελλάδα τα συρίγγια του πρωκτού χάρις στην νέα επαναστατική μέθοδο Fixcision! Μάλιστα, σύμφωνα με όσα ανακοινώθηκαν την περασμένη εβδομάδα στο 31ο Πανελλήνιο Χειρουργικό Συνέδριο , τα περιεδρικά συρίγγια που βασανίζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο γίνονται…
Διαβάστηκε 2314 φορές
Πέμπτη, 29 Νοεμβρίου 2018 15:09
Προσοχή: Αυτά είναι τα 10 πιο καρκινογόνα τρόφιμα!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι… μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ περισσότερο… Αναλυτικά η λίστα όπως την παρουσιάζει το nutrilabs: 1) Γενετικά Μεταλλαγμένοι Οργανισμοί (GMOs) γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα Εννοείται ότι οι GMOs δεν έχουν καμία θέση σε μια υγιεινή διατροφή, ειδικά…
Διαβάστηκε 2215 φορές
Πέμπτη, 29 Νοεμβρίου 2018 00:53
Έναν μήνα πριν το έμφραγμα, το σώμα σου θα σου στείλει αυτά τα 8 προειδοποιητικά σημάδια
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι καρδιακές προσβολές είναι τρομακτικές. Ειδικά, γιατί πολλές φορές είναι δύσκολο να προβλέψεις, πότε και ποιόν θα χτυπήσει. Αλλά δεν υπάρχει λόγος να ζείτε με το διαρκή φόβο ότι θα είστε το επόμενο θύμα αυτού του καρδιοαγγειακού επεισοδίου, όχι εάν έχετε το νου σας σε μερικά σημάδια «κλειδιά». Δείτε 8…
Διαβάστηκε 2327 φορές
Τρίτη, 27 Νοεμβρίου 2018 18:29
Διατροφή Σουσάμι: Ο ρόλος του στη μείωση του βάρους & πώς θα το εντάξετε στη διατροφή σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σύμφωνα με νεότερα δεδομένα, η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι μονόδρομος, αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα λίπους στο σώμα σας και να χάσετε γρήγορα βάρος. Η δίαιτα του «ψητού και της σαλάτας» έχει μπει στο ντουλάπι της ιστορίας ως μία πρακτική που μπορεί προσωρινά να βοηθά στη μείωση του…
Διαβάστηκε 2219 φορές
Δευτέρα, 26 Νοεμβρίου 2018 14:52
Τα Ρομπότ... παίρνουν τις θέσεις των γιατρών
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Θεατές… στις χειρουργικές επεμβάσεις αλλά και σε πολλές άλλες ιατρικές εξετάσεις θα είναι στο εγγύς μέλλον οι γιατροί, καθώς χάρις στην εξέλιξη της τεχνολογίας τα ρομπότ (Μηχανές Τεχνικής Νοημοσύνης) θα τους υποκαταστήσουν! Δεν πρόκειται για σενάριο ταινίας επιστημονικής φαντασίας, αλλά για την σκληρή πραγματικότητα, καθώς η συνεχής εξέλιξη στην τεχνολογία…
Διαβάστηκε 2257 φορές
Πέμπτη, 22 Νοεμβρίου 2018 14:47
Μην τα αγνοήσετε ποτέ! Τα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Κι όμως υπάρχουν σημάδια που αποδεικνύουν ότι έχετε πρόβλημα με τη καρδιά σας. Δείτε πια είναι αυτά….. Αυτά είναι τα 10 σημάδια που πρέπει να προσέξετε : 1. Πόνος στο στήθος: Είναι το πλέον σύνηθες σύμπτωμα του εμφράγματος που αναζητούν οι γιατροί. Ένα επικείμενο έμφραγμα όμως δεν εκδηλώνεται πάντοτε με…
Διαβάστηκε 2079 φορές
Πέμπτη, 22 Νοεμβρίου 2018 01:42
Εργαλεία... διατροφικής εκπαίδευσης για τα παιδιά!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Αλεξάνδρας Κουμπίτσκι Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολη υπόθεση και ούτε κανείς μας γεννιέται έτοιμος γονιός! Η «διατροφική εκπαίδευση» του παιδιού οφείλει να ξεκινάει από πολύ μικρή ηλικία βάζοντας γερές βάσεις-γνώσεις, ώστε το παιδί να εξασφαλίσει υγιεινές διατροφικές συνήθεις στην ενήλικο ζωή του. Πως μπορούμε να ξέρουμε…
Διαβάστηκε 2222 φορές
Τρίτη, 20 Νοεμβρίου 2018 13:08
Ποιες τροφές αποτελούν ιδανικό υποκατάστατο της ζάχαρης;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι περισσότεροι έχουμε σχέση εξάρτησης με τη ζάχαρη παρόλο που γνωρίζουμε τις βλαβερές επιπτώσεις που έχει στην υγεία μας. Καλό είναι λοιπόν, να αναζητούμε εναλλακτικές, προκειμένου να αντικαταστήσουμε τις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες με πιο φυσικές, προσφέροντας παράλληλα θρεπτικά στοιχεία στον οργανισμό μας. Δείτε παρακάτω με τι μπορείτε να αντικαταστήσετε τη…
Διαβάστηκε 2021 φορές
Δευτέρα, 19 Νοεμβρίου 2018 18:44
Αυτό είναι το «ελληνικό τσάι», γνωστό και ως «βότανο της αθανασίας»
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι Άραβες πίστευαν ότι μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν το ιερό φυτό της αθανασίας και το χρησιμοποιούσαν σε τελετές. Οι Γάλλοι το ονομάζουν «ελληνικό τσάι» και το χρησιμοποιούν – όπως και οι υπόλοιποι Ευρωπαίοι – τόσο στη μαγειρική, όσο και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το…
Διαβάστηκε 2124 φορές
Δευτέρα, 19 Νοεμβρίου 2018 16:41
Χυμός σέλινου: 6 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο χυμός σέλινου είναι άλλη μία σύγχρονη και εξαιρετικά δημοφιλής διατροφική τάση. Σε αντίθεση με άλλες τάσεις ωστόσο, οι οποίες δεν είναι και τόσο υγιεινές, ο χυμός σέλινου είναι μια εξαιρετικά θρεπτική επιλογή, αφού το σέλινο είναι πολύ θρεπτικό λαχανικό. Δείτε αναλυτικά τα οφέλη από την κατανάλωση χυμού σέλινου: Ενυδατώνει…
Διαβάστηκε 1964 φορές
