Σάββατο, 29η Μαρτίου 2025 11:35 πμ
Life Style World (1538)
Πέμπτη, 22 Αυγούστου 2024 17:23
Το κούρεμα «μπρόκολο»: Η νέα τάση των εφήβων -Κάνουν ακόμα και περμανάντ για να το πετύχουν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι έφηβοι τρελαίνονται για το viral κούρεμα «μπρόκολο», ακόμα και αν κάποιοι από αυτούς χρειαστεί να κάνουν περμανάντ. Το χτένισμα για το οποίο έμπνευση αποτέλεσε το πράσινο λαχανικό έχει κάνει την εμφάνισή του σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τα τελευταία χρόνια και έχει οδηγήσει σε μια νέα γενιά νεαρών…
Διαβάστηκε 621 φορές
Τετάρτη, 21 Αυγούστου 2024 18:46
Πως θα έχουμε περισσότερη ενέργεια με 11 μόνο καθημερινές συνήθειες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
11 σημαντικά tips που θα μας βοηθήσουνε να αποκτήσουμε περισσότερη ενέργεια και ευεξία και να ανταποκριθούμε στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας συχνά ρίχνουν τα επίπεδα της ενέργειάς μας, με αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε να ανταποκριθούμε στις υποχρεώσεις που… μας περιμένουν και δεν σηκώνουν αναβολή! Τι κάνουμε λοιπόν,…
Διαβάστηκε 402 φορές
Δευτέρα, 19 Αυγούστου 2024 17:16
Κατάθλιψη: Εννιά σημάδια ότι είναι σοβαρή – Πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε γιατρό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
H σοβαρή διαταραχή της ψυχικής διάθεσης που μπορεί να έχει σημαντικές συνέπειες στην ψυχοσωματική υγεία ονομάζεται κατάθλιψη. Δεν αποτελεί ένδειξη προσωπικής αδυναμίας ούτε αδύναμου χαρακτήρα, ενώ μπορεί να εκδηλωθεί ξαφνικά και μερικές φορές απρόσμενα. Υπολογίζεται ότι το 3,8% του παγκόσμιου πληθυσμού ταλαιπωρείται από κατάθλιψη. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνεται το 5% των…
Διαβάστηκε 402 φορές
Δευτέρα, 12 Αυγούστου 2024 18:07
Πέντε συνήθειες των ανθρώπων που παραμένουν υγιείς και δραστήριοι καθώς μεγαλώνουν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Και ποιος δεν θέλει να μεγαλώνει χαρούμενος και υγιής. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν ερωτηθούμε πώς φανταζόμαστε τον εαυτό μας σε λίγα χρόνια από σήμερα, αφενός ελπίζουμε να έχουμε καταφέρει τους στόχους μας και αφετέρου να έχουμε διατηρήσει τη φόρμα και την υγεία μας. Για να γίνει αυτό, όμως, πρέπει να…
Διαβάστηκε 337 φορές
Κυριακή, 11 Αυγούστου 2024 17:43
Τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου για την υγεία – Τα πλεονεκτήματα της σιέστα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο σύντομος ύπνος το μεσημέρι είναι το διάλειμμα που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι. Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που εργάζονται σε μια πρωινή δουλειά, τότε σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει πως στο μεσημέρι η απόδοσή σου αρχίζει σταδιακά να πέφτει, ενώ η κούραση γίνεται πιο έντονη. Είναι η στιγμή της…
Διαβάστηκε 384 φορές
Σάββατο, 10 Αυγούστου 2024 19:00
10 συμβουλές για επιτυχημένη σχέση
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Δέκα ειδικοί ερωτικής απογοήτευσης λένε τη γνώμη τους για το τί θα πει επιτυχημένη σχέση πώς να έχουμε μία αλλά και πώς να καταλάβουμε ότι θα πρέπει να λύσουμε τα δεσμά. Πώς να κάνετε την σχέση σας να λειτουργήσει και πότε να ρίξετε μαύρη πέτρα. Προτεραιότητες ή «τον βλέπω και…
Διαβάστηκε 439 φορές
Τρίτη, 06 Αυγούστου 2024 22:11
Προσοχή: Ποια είναι η σωστή ηλικία για να δώσετε smartphone στο παιδί σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Συζητήσεις επί συζητήσεων απασχολούν όλο και περισσότερους γονείς σε όλον τον κόσμο, για το πότε πρέπει να δώσουν στα παιδιά τους κινητό smpartphone ενώ πληθαίνουν τα στοιχεία ερευνών ότι η χρήση των «έξυπνων τηλεφώνων» μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των παιδιών. Μελέτη της Sapien Labs που δημοσιεύθηκε…
Διαβάστηκε 366 φορές
Πέμπτη, 01 Αυγούστου 2024 19:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει: O γάμος σε αυτή την ηλικία οδήγησε το 45% των ζευγαριών σε διαζύγιο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Couple and Family Psychology, αποκάλυψε ότι η ηλικία ήταν ανάμεσα στους κορυφαίους παράγοντες διαζυγίου. Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν πάρει διαζύγιο και απάντησαν σε ερωτήσεις για το ποιοι ήταν οι λόγοι που οδήγησαν στον χωρισμό τους. Τους δόθηκε μία λίστα με συνηθισμένα προβλήματα στις σχέσεις και…
Διαβάστηκε 485 φορές
Δευτέρα, 29 Ιουλίου 2024 17:18
Έξι απροσδόκητα προειδοποιητικά σημάδια άνοιας – Μην τα αγνοήσετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο αριθμός των ατόμων με άνοια που διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο όλο και αυξάνεται με τα στοιχεία να μην είναι ιδιαίτερα ευοίωνα για τα επόμενα χρόνια. Η έγκαιρη διάγνωση θεωρείται ζωτικής σημασίας, προκειμένου να διασφαλιστεί ότι περισσότεροι άνθρωποι θα λάβουν την υποστήριξη και τη φροντίδα που χρειάζονται για να ζήσουν με…
Διαβάστηκε 303 φορές
Κυριακή, 28 Ιουλίου 2024 21:21
Τι λάθος κάνουμε και δεν μπορούμε να ξανακοιμηθούμε όταν ξυπνάμε μέσα στο βράδυ – Τι λένε οι ειδικοί
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Με ποιους τρόπους μπορούμε να περιορίσουμε τις αϋπνίες, και το λάθος που μας κρατάει ξύπνιους. Όποιος έχει ποτέ ξυπνήσει στη μέση της νύχτας και δυσκολεύεται να ξανακοιμηθεί, γνωρίζει καλά ότι η αϋπνία μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την απόδοσή του την επόενη μέρα. Πάνω από το 17% των ενηλίκων αντιμετώπιζαν τέτοιο…
Διαβάστηκε 334 φορές
Πέμπτη, 11 Ιουλίου 2024 18:01
Πέντε πράγματα που κάνεις, χωρίς να το καταλαβαίνεις, αλλά κάνουν τους άλλους να σε αντιπαθούν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Όλοι θέλουμε να μας συμπαθούν. Αυτή, είναι η αλήθεια. Οι άνθρωποι, είμαστε κοινωνικά όντα και εκ φύσεως αναζητάμε την αποδοχή των άλλων. Ωστόσο, μερικές φορές, χωρίς καν να το ξέρουμε, κάνουμε πράγματα που αποθαρρύνουν τα άτομα που βρίσκονται δίπλα μας. Μπορεί να μην είναι πάντα «σημαντικά» λάθη, αλλά πράγματα που…
Διαβάστηκε 473 φορές
Δευτέρα, 08 Ιουλίου 2024 22:19
Πόσο ένοχα είναι για την κατάθλιψη στους εφήβους τα social media
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τη σχέση που διέπει την πρώιμη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τα καταθλιπτικά συμπτώματα κατά την εφηβεία και τη νεαρή ενήλικη ζωή αναδεικνύει πρόσφατη έρευνα, δίνοντας όμως μια νέα διάσταση σε όσα μέχρι τώρα πιστεύαμε. Ειδικότερα, τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο Journal of Adolescence υποστηρίζουν ότι η χρήση των…
Διαβάστηκε 447 φορές
Κυριακή, 07 Ιουλίου 2024 17:41
Τα 25 πράγματα που κάνουν οι άνδρες και βρίσκουν σέξι οι γυναίκες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Άνδρες… κρατήστε σημειώσεις, καθώς υπάρχουν ορισμένα πράγματα που για έναν περίεργο λόγο οι γυναίκες βρίσκουν σέξι όταν τα κάνετε. Ειδικότερα, πολλές γυναίκες βρίσκουν ελκυστικά σε έναν άνδρα πράγματα που έχουν να κάνουν με την γλώσσα του σώματος, όπως για παράδειγμα ο τρόπος που περπατά, ο τρόπος με τον οποίο κρατάει…
Διαβάστηκε 586 φορές
Πέμπτη, 04 Ιουλίου 2024 17:41
Φοβίες: Πώς δεν θα ορίζουν τη ζωή μας;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Βαθύς είναι ο αντίκτυπος που προκαλούν οι έντονοι φόβοι στην καθημερινότητα, καθώς έχουν τη δύναμη να παρεμβαίνουν σε αυτήν και να την ανατρέπουν. Οι φόβοι που γίνονται φοβίες μπορούν να εμποδίζουν την εκτέλεση και των πιο απλών εργασιών και να επηρεάσουν καθοριστικά την προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική ζωή. Οι άνθρωποι…
Διαβάστηκε 378 φορές
Τετάρτη, 26 Ιουνίου 2024 11:06
Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία – Δείτε τι μπορεί να προκαλέσει
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Στον σύγχρονο κόσμο, η μοναξιά έχει αναδειχθεί σε σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, παρόμοιο με τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος. Μελέτες αποκαλύπτουν ότι τα μοναχικά άτομα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για μια πληθώρα σοβαρών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, των εγκεφαλικών επεισοδίων, του άγχους, της κατάθλιψης και της άνοιας. Ενώ συγκλονιστικό…
Διαβάστηκε 358 φορές
Δευτέρα, 17 Ιουνίου 2024 20:35
Τελικά τι ισχύει με τους… «χαζομπαμπάδες»; – Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλος των ανδρών μετά τον ερχομό ενός παιδιού;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μήπως έχετε παρατηρήσει κι εσείς τον σύντροφό/σύζυγό σας να έχει γίνει… «χαζομπαμπάς» από τότε που γίνατε γονείς; Ωστόσο γνωρίζατε ότι με τον ερχομό ενός παιδιού αλλάζει ο εγκέφαλος των αντρών από τη στιγμή που γίνονται μπαμπάδες; Πιο συγκεκριμένα, η Darby Saxbe, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια, πραγματοποίησε νευροαπεικονιστικές…
Διαβάστηκε 418 φορές
Πέμπτη, 13 Ιουνίου 2024 19:09
Παιδί και διαδίκτυο: ένας οδηγός για γονείς
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ενασχόληση παιδιών και εφήβων με τις νέες τεχνολογίες και το διαδίκτυο μπορεί να προσφέρει πολλές δυνατότητες και ευκαιρίες για κοινωνικοποίηση, ψυχαγωγία και μάθηση. Είναι σίγουρο ότι τα παιδιά έχουν προσαρμοστεί σε μεγάλο βαθμό αρμονικά και τάχιστα στην χρήση των ψηφιακών μέσων. Οι γονείς έχουν να ισορροπήσουν αφενός την ανάγκη…
Διαβάστηκε 391 φορές
Τρίτη, 04 Ιουνίου 2024 18:16
Τι συμβαίνει όταν οι γονείς ξεχωρίζουν τα παιδιά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Έστω και ενδόμυχα, μπορεί να υπάρχει ένα «αγαπημένο» παιδί στην οικογένεια. Και αυτό μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των παιδιών, ακόμη και στη φάση της ενήλικης ζωής τους, αλλά και στις οικογενειακές σχέσεις. Η έρευνα δείχνει ότι η γονική ευνοιοκρατία είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο και δεν…
Διαβάστηκε 453 φορές
Τρίτη, 04 Ιουνίου 2024 00:00
Γιατί βλέπουμε όνειρα: Οι πιθανοί λόγοι και η θεωρία για το «παιχνίδι του νεκρού»
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σενάρια επιστημονικής φαντασίας, απόκοσμα πλάσματα, πρόσωπα από το παρελθόν, τυχαίες συναντήσεις, τρέξιμο, φλεγόμενα κτίρια, πτώσεις στο κενό, βουτιές στα βάθη του ωκεανού. Όσο συναρπαστικά και τρομακτικά είναι τα όνειρα, άλλο τόσο μυστηριώδης και ανεξήγητη διαδικασία αποτελεί η συγκεκριμένη δραστηριότητα του εγκεφάλου για την επιστημονική κοινότητα. Μέχρι στιγμής ο άνθρωπος δεν…
Διαβάστηκε 367 φορές
Πέμπτη, 30 Μαϊος 2024 18:57
Αυτές είναι οι 10 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις καθημερινά στο παιδί σου μετά το σχολείο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ένα πολύ μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή του παιδιού είναι το σχολείο και όλοι οι γονείς θέλουμε να περνάει όσο το δυνατόν καλύτερα και να έχει τις καλύτερες αναμνήσεις. Κάποιες καταστάσεις που επικρατούν σε πολλά ελληνικά σχολεία, ωστόσο, δυσκολεύουν ορισμένα παιδιά, τα οποία, λόγω αυτών που βιώνουν, χάνουν τον σκοπό τους,…
Διαβάστηκε 525 φορές
