Παρασκευή, 27η Σεπτεμβρίου 2024  2:35 πμ

Υγεία & Ομορφιά (2283)

Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Όταν κάνουμε την ερώτηση, “πού αποθηκεύει τις τοξίνες το σώμα μας;” η απάντηση είναι “στο λίπος”. Αυτό είναι λυπηρό, αλλά αληθές. Ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική παρουσία της κυτταρίτιδας, είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας.  Αν δεν κάνετε τίποτα γι' αυτό,…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η γνωστή σε όλους βαζελίνη είναι ένα καλλυντικό με πάρα πολλές χρήσεις, που όλες έχουμε στα σπίτια μας. Δείτε στη συνέχεια ορισμένους τρόπους χρήσης της βαζελίνης που ίσως δεν γνωρίζατε μέχρι τώρα και που βοηθούν στον τομέα της περιποίησης και της ομορφιάς… 1. Για να αποκτήσετε μαλακά πόδια και ειδικά…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει το απόλυτο μυστικό για να χάσετε βάρος. Για την ακρίβεια επιβεβαιώνει κάτι που όλοι έχουν ακούσει, όταν βρίσκονται σε περιόδους που προσέχουν τη διατροφή τους. Μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Birmingham έδειξε πως οι παχύσαρκοι ενήλικες που έπιναν μισό λίτρο νερό βρύσης πριν από κάθε γεύμα,…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σύμφωνα με τους επιστήμονες οι δίαιτες κάνουν περισσότερο κακό στον οργανισμό μας παρά καλό στη σιλουέτα μας. Μόλις το 5% των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα καταφέρνουν να διατηρήσουν το βάρος τους, σύμφωνα με έρευνες. Ενώ οι περισσότεροι όχι μόνο επιστρέφουν στα αρχικά κιλά τους αλλά μπορεί να αυξήσουν το βάρος…
Δευτέρα, 31 Αυγούστου 2015 02:22

Οδηγίες για την υπέρταση

Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την υπέρτασηΚάθε μέρα η καρδιά μας αντλεί και προωθεί 8.000 λίτρα αίματος, που είναι απαραίτητα για τον εφοδιασμό του σώματός μας με οξυγόνο, άλατα, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, αλλά και για να αποβάλλει τις άχρηστες ουσίες από το μεταβολισμό των κυττάρων. Η πίεση που δημιουργεί…
Κυριακή, 30 Αυγούστου 2015 05:30

Ποιά χρώματα φτιάχνουν τη διάθεσή μας;

Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Πολλές έρευνες αποκαλύπτουν τα χρώματα τα οποία βοηθούν στη βελτίωση της διάθεσής μας και την ψυχολογία μας... Ακόμα και "μουντά" χρώματα όπως το καφέ και το μαύρο βοηθούν με τον τρόπο τους στην ανάταση της ψυχολογίας μας, ενώ το κόκκινο, το μπλε, το πράσινο και το κίτρινο είναι από τα…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μπορείτε να αδυνατίσετε τρώγοντας, αρκεί να επιλέξετε υγιεινές τροφές που σας χορταίνουν χωρίς να σας φορτώνουν με περιττές θερμίδες. Αντί να μειώνετε δραστικά την ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε καθημερινά, πρέπει να δράσετε... στρατηγικά και να ακολουθήσετε τις σοφές συμβουλές των διατροφολόγων. Δείτε ποιες είναι οι 18 τροφές που πρέπει να…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, το οποίο και συνδέεται με πολλές ασθένειες, είναι ταυτόχρονα και αντιαισθητικό και εκείνο που άντρες και γυναίκες πασχίζουν να εξαφανίσουν.   Το υπερβολικό λίπος γύρω από το στομάχι μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη της καρδιακής νόσου,…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να βρει μια φυσική λύση που θα κάνει το στήθος της να φαίνεται μεγαλύτερο και την μέση της πιο λεπτή. Η τριγωνέλλα είναι ακριβώς αυτό το “μαγικό” για τις γυναίκες: ένα βότανο που βοηθά στη συνολική αναζωογόνηση του σώματος με τρόπο που μόνο... κατά παραγγελία…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο χορός γεννήθηκε από πολλές και διαφορετικές ανάγκες του ανθρώπου: να ξορκίσει τους φόβους του, να εξευμενίσει τους θεούς, να εκφράσει τον έρωτά του και κυρίως να επικοινωνήσει. Από τότε, πολλά πράγματα άλλαξαν, ο χορός όμως παραμένει ακόμα πανταχού παρών. Έχετε παρατηρήσει ότι ορισμένες φορές, στο άκουσμα μιας ρυθμικής μουσικής,…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σημαντική διάκριση για τη Μαστίχα Χίου από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA) που την αναγνώρισε ως φυσικό φάρμακο, μετά από σχετική εισήγηση στη συνεδρίαση στις 7 Αυγούστου στο Λονδίνο. Η απόφαση ελήφθει ομόφωνα και έγινε αποδεκτή στην κατηγορία των παραδοσιακών φαρμάκων φυτικής προέλευσης, η φαρμακευτική «μονογραφία» της Μαστίχας Χίου, με…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, αν και η ονομασία της, που πιθανότατα προέρχεται από την αραβική λέξη alloeh, σημαίνει «πικρή και γυαλιστερή ουσία». Η Αλόη είναι από τα φυτά που χρησιμοποιήθηκαν και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, όχι μόνο από διαφορετικούς πολιτισμούς, αλλά και…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο τύπος θεραπείας που εστιάζει σε συγκεκριμένα σημεία πίεσης στο σώμα του ανθρώπου, είναι ίσως πιο γνωστός και ως βελονισμός πίεση και εφαρμόζεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια.  Πρόκειται για την εφαρμογή πίεσης σε σημεία που βρίσκονται κατά μήκος των “μεσημβρινών” στο σώμα σας για να προωθήσει…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Αναφέρεται στην Ιλιάδα ως τρόφιμο που δινόταν στους στρατιώτες πριν από τις μάχες Το παστέλι είναι ελληνικό παραδοσιακό προϊόν με βάση το σουσάμι και το μέλι. Είναι γλύκισμα τονωτικό, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο. Οι ρίζες της συνταγής αυτής ξεκινούν από τον Όμηρο στην Ιλιάδα και…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η κυτταρίτιδα θεωρείται ένας από τους «εχθρούς» το γυναικείου σώματος και όσο συμβιβασμένες και αν είμαστε με αυτόν, πάντα μπορούμε να βρούμε μικρούς και ανέξοδους τρόπους να τον καταπολεμήσουμε! Κι ενώ το χειμώνα, μπορούσαμε με επιτυχία να την καμουφλάρουμε, τώρα το καλοκαίρι, οι εμφανίσεις με μαγιό, την κάνουν αισθητή! Σύμμαχος…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το σεξ είναι αδιαμφισβήτητα μια από τις κορυφαίες δραστηριότητες και πηγή συναισθημάτων για κάθε άνθρωπο σε κάθε άκρη του κόσμου. Και μπορεί να το κάνουμε κυρίως για την απόλαυση και την απαράμιλλη αίσθηση και ικανοποίηση που μας προσφέρει, αλλά, επί της ουσίας, η σεξουαλική επαφή αποσκοπεί στην σύλληψη ενός παιδιού.…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μάθε τίς θεραπευτικές ιδιότητες κάθε βοτάνου μέσα από έναν εύχρηστο αλφαβητικό κατάλογο των βοτάνων της ελληνικής φύσης! Α Αγγελική – για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα Αγριμόνιο – για πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ουλίτιδα, άφθες, πληγές, μυκητιάσεις, τραύματα, ημικρανίες, διάρροια Αλόη – για διαβήτη, τραύματα, αντισηψία, έκζεμα, έγκαυμα,…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μια συνταγή για τη γενικότερη βελτίωση της υγείας Θέλετε να κρατήσετε τις αρθρώσεις σας σε καλή κατάσταση και ταυτόχρονα να εξαλειφθούν πολλά από τα προβλήματα που συνδέονται με αυτές; Τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε αυτή τη συνταγή, η οποία πραγματικά είναι ένα θαύμα! Εάν έχετε προβλήματα με στις αρθρώσεις,…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Αν πρέπει να φύγετε σε ένα ερημικό νησί και σας επιτρέπεται να επιλέξετε μόνο μια αλοιφή για να πάρετε μαζί σας, τότε αυτή είναι η ιδανική αλοιφή. Τι ακριβώς κάνει; Ενυδατώνει τα σκασμένα, από το κρύο, χέρια… Μαλακώνει και περιποιείται σκασμένες φτέρνες, αγκώνες και γόνατα. Είναι άριστο ενυδατικό για όλο…
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
-Αποβάλλουν την υπερβολική χοληστερόλη στο αίμα. -Περιορίζουν τις αυξομειώσεις της αρτηριακής πίεσης. -Αποτελούν εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών, ως εναλλακτική λύση στα φρούτα και τα λαχανικά. -Είναι πολύ καλή πηγή βιταμίνης Ε. -Δρουν ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας τα κύτταρα. -Μειώνουν τις επιπτώσεις των εκφυλιστικών ασθενειών, όπως η νόσος του Alzheimer, καλοήθεις και…