Δευτέρα, 17η Ιουνίου 2024 12:22 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2215)
Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2020 14:01
Πρωτοποριακή χειρουργική αφαίρεση όγκου στο πάγκρεας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Mία πρωτοποριακή επέμβαση (εγχείρηση Appleby) πραγματοποιήθηκε τον Μάιο στον όμιλο «Υγεία», μετατρέποντας έναν συμβατικά ανεγχείρητο όγκο παγκρέατος, ο οποίος ενθυλάκωνε ζωτικές αρτηρίες πίσω από το πάγκρεας, σε εγχειρήσιμο, ανεβάζοντας ακόμη ψηλότερα την ελληνική χειρουργική. Για να μπορέσει να καταστεί ο όγκος αυτός εγχειρήσιμος έπρεπε να αφαιρεθεί η κοιλιακή αρτηρία και…
Διαβάστηκε 2321 φορές
Σάββατο, 20 Ιουνίου 2020 17:48
Θαυματουργό: Το ελληνικό μυρωδικό που προστατεύει από υπέρταση και καρκίνο του παχέος εντέρου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα άνθη, τα φύλλα και το έλαιο του θυμαριού χρησιμοποιούνται συνήθως από τους ανθρώπους για τη θεραπεία της διάρροιας, του πόνου στο στομάχι, της αρθρίτιδας, των κολικών, του πονόλαιμου, του βήχα (συμπεριλαμβανομένων του κοκκύτη), της βρογχίτιδας, αλλά και ως διουρητικό. Το αιθέριο έλαιο του θυμαριού (Thymus vulgaris) περιέχει 20-54% θυμόλη.…
Διαβάστηκε 2432 φορές
Πέμπτη, 18 Ιουνίου 2020 00:20
10 λόγοι να διατρέφεσαι σωστά στις εξετάσεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Μαρίας Ζερβού & του Αβραάμ Κάζης & του Παναγιώτη Βαραγιάννη Οι Πανελλήνιες εξετάσεις πλησιάζουν και η ώρα, που τα παιδιά σας θα κλιθούν να αναμετρηθούν με τις ικανότητες τους για την εισαγωγή στη σχολή της επιλογής τους, έφτασε... Η μέριμνα για τη σωστή διατροφή τους είναι μεγίστης σημασίας,…
Διαβάστηκε 2783 φορές
Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2020 10:31
Εξωτερική Ωτίτιδα απειλεί τους κολυμβητές το καλοκαίρι
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Την προσοχή των κολυμβητών, κυρίως των μικρών, κατά την διάρκεια του καλοκαιριού εφιστούν οι ΩΡΛ, γιατί όπως τονίζουν καραδοκούν πολλές μολύνσεις, με βασική την εξωτερική ωτίτιδα, γνωστή και ως το «αυτί του κολυμβητή». Η εξωτερική ωτίτιδα προκαλείται από μικρόβια, όπως ψευδομονάδα και άλλα, που βρίσκονται συγκεντρωμένα στο νερό των πισινών,…
Διαβάστηκε 2844 φορές
Κυριακή, 14 Ιουνίου 2020 11:35
Διατροφικές συμβουλές για επιτυχή αιμοδοσία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ειρήνης Κοντοπίδου Η αιμοδοσία είναι μια εθελοντική πράξη, η οποία διαρκεί ελάχιστα, είναι ανώδυνη, ακίνδυνη και μπορεί να σώσει ζωές. Αιμοδοσία σημαίνει μετάγγιση αίματος και περιλαμβάνει όλη τη διαδικασία λήψης, συντήρησης και διάθεσης του αίματος. Κάθε χρόνο στις 14 Ιουνίου γιορτάζεται σε όλον τον κόσμο η Παγκόσμια Ημέρα…
Διαβάστηκε 3056 φορές
Σάββατο, 13 Ιουνίου 2020 10:51
Πανελλήνιες Εξετάσεις, τι να τρως για καλύτερη απόδοση;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ξεκινούν οι πανελλήνιες εξετάσεις. Όλοι όσοι σχετίζονται με αυτή την αγχώδη και στρεσογόνα διαδικασία ψάχνουν για τροφές – ελιξίρια και διατροφικά «ματζούνια» που να βελτιώνουν την μνήμη, να παρατείνουν τις ώρες διαβάσματος και να αυξάνουν τα επίπεδα συγκέντρωσης, αποσκοπώντας στην καλύτερη δυνατή απόδοση στις εξετάσεις και εισαγωγή σε μια τριτοβάθμια…
Διαβάστηκε 3239 φορές
Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2020 18:37
Πώς να περιορίσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Γεωργίας Κυπριανού & της Ιωάννας Κατσαρόλη Με την παγκόσμια αύξηση και ανάπτυξη του παγκόσμιου εμπορίου, η ζάχαρη πλέον αποτελεί ένα από τα πιο άφθονα και φθηνά αγαθά στον πλανήτη. Η παγκόσμια κατανάλωση ζάχαρης το 2018-2019 ανήλθε σε 173,95 εκατομμύρια τόνους και έως το 2019-2020 προβλέπεται να αυξηθεί σε…
Διαβάστηκε 3189 φορές
Τρίτη, 09 Ιουνίου 2020 20:46
Γέννηση του παιδιού: ποιο είναι το κόστος της εγκυμοσύνης και του πρώτου χρόνου ζωής του μωρού σας;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σύμφωνα με την έκθεση του ΟΗΕ από τον Ιούνιο του 2019, ο παγκόσμιος ρυθμός γονιμότητας ανέρχεται σε 2,5 παιδιά ανά γυναίκα. Αν και η αύξηση του πληθυσμού μειώνεται από τη δεκαετία του 1990, περίπου 140 εκατομμύρια παιδιά γεννιούνται σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι…
Διαβάστηκε 3507 φορές
Πέμπτη, 04 Ιουνίου 2020 00:11
Ασφάλεια Τροφίμων στον Κορονοϊό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Πάρη Παπαχρήστου & της Μαρίας-Χρυσής Ανδριώτη Καθώς όλοι βιώνουμε πρωτοφανείς καταστάσεις τον τελευταίο καιρό, γεννιούνται ερωτήματα σχετικά με το πώς να ψωνίζουμε με ασφάλεια, να παραγγέλνουμε και να διαχειριζόμαστε τα τρόφιμα για να ελαχιστοποιηθεί η μετάδοση του νέου κορονοϊού (Covid-19). Σε αυτό το κείμενο συγκεντρώσαμε οδηγίες σχετικά με…
Διαβάστηκε 3514 φορές
Δευτέρα, 01 Ιουνίου 2020 19:08
Οι 10 καλύτερες τροφές για μετά την γυμναστική
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Για να ξέρουμε τι χρειάζεται να τρώμε μετά την γυμναστική είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τι συμβαίνει όταν γυμναζόμαστε! Η διαδικασία που λαμβάνει μέρος στον οργανισμό μας – σε οποιοδήποτε είδος γυμναστικής- είναι η αποδόμηση των μυών και στην συνέχεια η επαναδόμηση τους. Δηλαδή, σαν να χτίζουμε ένα σπίτι και να…
Διαβάστηκε 3823 φορές
Δευτέρα, 01 Ιουνίου 2020 18:59
Γάλα, ποια η διατροφική του αξία;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το γάλα κατέχει ξεχωριστή θέση τόσο ανάμεσα στα υπόλοιπα ζωικά τρόφιμα όσο και στα φυτικά, αφού αποτελεί την αποκλειστική τροφή για τον άνθρωπο και για πολλά άλλα θηλαστικά ζώα κατά το πρώτο στάδιο της ζωής τους. Από αυτό συμπεραίνεται ότι το γάλα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένας νέος…
Διαβάστηκε 3697 φορές
Παρασκευή, 29 Μαϊος 2020 17:26
Πεπτικό Σύστημα, από τι αποτελείται και πώς λειτουργεί;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η πέψη ορίζεται ως η διαδικασία μέσω της οποίας η τροφή διασπάται μηχανικά και χημικά στην πεπτική οδό. Η ολοκλήρωση της αποδίδει θρεπτικά συστατικά τα οποία είναι έτοιμα να απορροφηθούν και να χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό. Το πεπτικό σύστημα είναι στην πραγματικότητα ένα χημικό διυλιστήριο που παρασκευάζει τα δικά του…
Διαβάστηκε 3502 φορές
Παρασκευή, 29 Μαϊος 2020 13:49
Αλλοιώσεις στον αμφιβληστροειδή εκτός απο επιπεφυκίτιδα προκαλεί ο Κορονοϊός
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Αλλοιώσεις στον αμφιβληστροειδή εκτός από επιπεφυκίτιδα προκαλεί στα μάτια ο κοροναιός, σύμφωνα με τις πρώτες οφθαλμολογικές μελέτες που έγιναν στην Βραζιλία! Σύμφωνα με την επιστημονική ανακοίνωση, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό LANCETστις 12 Μαΐου 2020, στην INVIRARE Pesquisa Clínica στο Sao Paulo της Βραζιλίας, 12 ενήλικες ασθενείς (έξι άνδρες και έξι…
Διαβάστηκε 3024 φορές
Τετάρτη, 27 Μαϊος 2020 20:26
Κορονοϊος: Εγκλεισμός και επιπτώσεις στην Ψυχολογία και τις Διατροφικές Συνήθειες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ελίνας Τσιούλη Η πανδημία και η απειλή ευρείας εξάπλωσης του κορωνοϊού έχει επιβάλει την καραντίνα, την κοινωνική αποστασιοποίηση, την αυτοαπομόνωση ως μέτρο επιδημιολογικής επιτήρησης για την αποτελεσματικότερη διαχείριση της απειλής. Ωστόσο, σε ψυχολογικό επίπεδο, ο “εγκλεισμός” λειτουργεί σαν έλλειψη αέρα-οξυγόνου. Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα και ως εκ…
Διαβάστηκε 2895 φορές
Δευτέρα, 25 Μαϊος 2020 18:32
Πιείτε αυτό το «μαγικό» ποτό πριν πάτε για ύπνο και «διαγράψτε» όσα έχετε φάει όλη την ημέρα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό το επίμονο λίπος της κοιλιάς, θα πρέπει να ξεκινήσετε την άσκηση και να τρώνε υγιεινά τρόφιμα. Αυτό το θαυματουργό ποτό όμως θα αφαιρέσει ότι έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας Εδώ είναι η συνταγή για ένα απίστευτο σπιτικό φυσικό ποτό, το οποίο περιέχει…
Διαβάστηκε 4666 φορές
Δευτέρα, 25 Μαϊος 2020 13:25
Αρθροπλαστική καρπού αποτρέπει χιλιάδες αναπηρίες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Χιλιάδες αναπηρίες χεριών αποτρέπει κάθε χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο η αρθροπλαστική καρπού,που πλέον γίνεται και στην Ελλάδα ! Η αρθροπλαστική καρπού αποτελεί εξέλιξη αυτής που είχε καθιερωθεί επιτυχώς εδώ και πολλά χρόνια στο ισχίο και το γόνατο. Δίνει πλέον λύσεις και στην κατεστραμμένη άρθρωση του χεριού. Εφαρμόζεται με επιτυχία σε…
Διαβάστηκε 2993 φορές
Τετάρτη, 20 Μαϊος 2020 20:48
Γλυκό μετά το Φαγητό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Μάιρα-Ευαγγελία Στεφανάκου «Δεν έχει γλυκό αν δε φας όλο το φαγητό σου.» - φράση που θυμόμαστε όλοι από τα παιδικά πάρτυ που πηγαίναμε μικροί. «Αν φας το φαγητό σου, θα σου πάρω τη σοκολάτα που σου αρέσει.» Μήπως υπάρχει ένα μοτίβο εδώ; Γιατί ο οργανισμός μας δεν μπορεί…
Διαβάστηκε 3618 φορές
Τρίτη, 19 Μαϊος 2020 14:14
Καινοτόμος μέθοδος Ελλήνων γιατρών δίνει άριστα αποτελέσματα στην άμεση αποκατάσταση μαστού
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Με τη χρήση βιολογικού πλέγματος κολλαγόνου και ελαφρύτερου ενθέματος σιλικόνης (νέας γενιάς) γίνεται πλέον στην χώρα μας, η άμεση αποκατάσταση μαστού! Η μέθοδος παρουσιάστηκε από τον κ. ΑνδρέαΓραββάνη, Διευθυντήτη Μονάδας Πλαστικής Επανορθωτικής Μικροχειρουργικήςκαι Αισθητικής Χειρουργικής και τον κ. Βασίλη Βενιζέλο, Διευθυντή ΜονάδαςΜαστού- ΧειρουργικήςΚλινικήςΜαστούτουMetropolitanHospital. Η μέθοδος περιγράφεται με το ακρωνύμιο BRELICS (Breast…
Διαβάστηκε 3421 φορές
Δευτέρα, 18 Μαϊος 2020 13:38
Παχυσαρκία, σύμμαχός σας η διατροφή σας! [ΟΔΗΓΟΣ]
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
![Παχυσαρκία, σύμμαχός σας η διατροφή σας! [ΟΔΗΓΟΣ]](/media/k2/items/cache/ea0a348f86d009af82e18d0b6530761d_XL.jpg?t=20200518_121546)
Σε αυτό το podcast, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Παχυσαρκίας, μίλησα στον δημοσιογράφο κο. Γιώργο Δαμιανίδη και στους ακροατές του ραδιοφωνικού σταθμού Focus FM 103.6 σχετικά με την παχυσαρκία, τη συχνότητα, τα αίτια αλλά και τη διατροφική της αντιμετώπιση. Κάποιες από τις ερωτήσεις που θα ακούσετε είναι: Ποια είναι η άποψή σας για το…
Διαβάστηκε 3239 φορές
Τετάρτη, 13 Μαϊος 2020 21:13
5 APPS για να υπολογίσετε τις Θερμίδες που Καταναλώσατε σήμερα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
‘’Καλησπέρα! Θέλω να αδυνατίσω αλλά δεν έχω χρόνο να σκεφτώ τι πρέπει να φάω ούτε να καταγράψω τις θερμίδες όσων τρώω! Τι να κάνω;’’ Η ερώτηση με την οποία έρχομαι αντιμέτωπη κάθε μέρα. Είναι γεγονός ότι στην προπάθεια επίτευξης ενός υγιούς σωματικού βάρους η επίγνωση των θερμίδων που καταναλώνουμε είναι…
Διαβάστηκε 3785 φορές
