Τι σας προσφέρει

Το καλοκαίρι είναι άμεσα συνδεδεμένο με τα δροσερά φρούτα, με ένα εξ αυτών να βοηθά και στο να πείτε "αντίο" στην κυτταρίτιδα.

Ο λόγος για τον ανανά, που μπορεί να σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά και να μειώσει την κυτταρίτιδα.

Ειδικότερα:

Το τροπικό φρούτο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βρομελίνη, ένα ένζυμο που βοηθάει στην πέψη απομακρύνοντας το φούσκωμα. Τρώγοντας ανανά η επίπεδη κοιλιά γίνεται πραγματικότητα. Συγχρόνως, βάζει «στοπ» στην ορμόνη βραδυκινίνη, η οποία προωθεί τη συσσώρευση του λίπους και προκαλεί κατακράτηση υγρών.Τι σημαίνει αυτό; Με δυο λόγια διώχνει την κυτταρίτιδα

Επίσης, μπορεί να μας χορτάσει χωρίς πολλές περιττές θερμίδες. Μάλιστα, σύμφωνα με έρευνες, ο ανανάς καταπολεμά την επιθυμία μας για κάτι γλυκό ενώ την ίδια ώρα μας γεμίζει με βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία. Βιταμίνη Α, C, β καροτίνη διατηρούν τον οργανισμό μας υγιή.

Επιπλέον, ο ανανάς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας. Μία μερίδα ανανά μπορεί να μας προσφέρει σχεδόν ολόκληρη την ποσότητα βιταμίνης C, η οποία απαιτείται για τη θωράκιση του οργανισμού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Παράλληλα, μειώνει την ευαισθησία απέναντι σε ασθένειες και εξαφανίζει τα μικρόβια από την περιοχή του λαιμού.

pronews.gr