Και ο διάβολος νηστεύει... Η νηστεία διακρίνεται σε υλική και σε πνευματική. Όποιος νηστεύει υλικά και όχι πνευματικά, δεν έχει κανένα όφελος. Όσοι νηστεύουν μόνο υλικά, είναι σύγχρονοι Φαρισαίοι. Οι άρρωστοι δεν νηστεύουν υλικά, αλλά πνευματικά. Η πνευματική νηστεία πρέπει να γίνεται από όλους τους ανθρώπους.

Με την νηστεία ο άνθρωπος τιμά το Θεό, αφού η νηστεία υπήρξε η πρώτη εντολή του Θεού στους πρωτόπλαστους, όταν αυτοί βρίσκονταν στον παράδεισο. Ο άνθρωπος παίρνει Χάρη, όχι επειδή κάνει νηστεία, αλλά επειδή κάνει υπακοή στην εντολή της νηστείας. Την νηστεία δεν την κάνουμε για να χάσουμε κιλά ή να κάνουμε δίαιτα. Γενικά για την σωματική νηστεία, θα πρέπει κανείς να σηκώνεται από το τραπέζι όχι χορτάτος. Χωρίς νηστεία, καμία προσευχή δεν γίνεται δεκτή από το Θεό.