Σάββατο, 23η Νοεμβρίου 2024  8:09 μμ
Πέμπτη, 06 Αυγούστου 2015 21:27

Με δύο προπονήσεις και ατομικό πρόγραμμα για Μπεχαράνο, Ρομέρο

Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το

Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Παναιτωλικού. Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, άσκηση αμυντικής μετάβασης με τρεις ομάδες των τριών παικτών σε περιορισμένο χώρο και άσκηση τακτικής στα 3/4 του γηπέδου χωρίς τερματοφύλακες. Το απόγευμα έγινε προθέρμανση, άσκηση επιθετικών συνδυασμών με τελειώματα φάσεων, παιχνίδι με περιορισμούς και στατικές φάσεις. Απουσίασε με άδεια ο Μάκος. Θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Ντιέγκο Μπεχαράνο (κάκωση έσω πλαγίου) και ατομικό πρόγραμμα ο Ρομέρο.

Η προπόνηση της Παρασκευής θα γίνει στις 8.00 το πρωί στο Emileon.

 

Διαβάστηκε 3341 φορές
Ακολουθείστε το AitoloakarnaniaBest.gr στο Google News
Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr

Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει και ότι είναι χρήσιμο για τον κόσμο στην Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ιστορικά θέματα, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.