Τρέξιμο εκτός γηπέδου, άσκηση φυσικής κατάστασης με εναλλασσόμενο ρυθμό και κρυοθεραπεία – μασάζ, περιλάμβανε το πρόγραμμα της σημερινής προπόνησης. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Κάπελ, ο Μήλιος και ο Ρουμπουλάκου. Για αύριο Παρασκευή έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 9.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.
| Ακολουθείστε το AitoloakarnaniaBest.gr στο Google News |
Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει και ότι είναι χρήσιμο για τον κόσμο στην Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ιστορικά θέματα, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.
