Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κορμού, ασκήσεις συναρμογής, παιχνίδια με μπάλα και τακτική περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Μέρος του προγράμματος ακολούθησαν ο Μπράβο και ο Παρράς.
Θεραπεία έκαναν ο Γκασούκας (ενόχληση στον προσαγωγό) και ο Βακράκος.
Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 7.00 το απόγευμα στο Emileon.