Σάββατο, 23η Νοεμβρίου 2024  5:22 μμ
Πέμπτη, 09 Ιουλίου 2015 22:20

Επανήλθε ο Ρουσκουσέδα, θεραπεία ο Μωραΐτης – Προληπτικά εκτός ο Κάπελ

Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το

Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε σήμερα, Πέμπτη (9/7) η προετοιμασία του Παναιτωλικού. Το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, άσκηση με συνδυασμούς ανά πλευρά, παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο με εκτέλεση συνδυασμών και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Το απόγευμα, προθέρμανση, ασκήσεις ευλυγισίας και ισορροπίας, άσκηση βασικών αμυντικών αρχών χωρίς αντίπαλο και προοδευτικά με πίεση αντιπάλου.

Στο πρόγραμμα επανήλθε ο Ρουσκουσέδα, ενώ συνέχισε την αποθεραπεία του ο Μωραΐτης. Προληπτικά δεν πήρε μέρος ο Κάπελ.

Για την Παρασκευή (10/7) προγραμματίστηκε προπόνηση στις 8.30 το πρωί στο Emileon.

Εν τω μεταξύ, η ΠΑΕ «ανέβασε» βίντεο με διάφορες σκηνές και τα γκολ από το χθεσινό φιλικό με την Κ20 (6-0). Δείτε το:

πηγή: http://agriniovoice.gr

Διαβάστηκε 3452 φορές
Ακολουθείστε το AitoloakarnaniaBest.gr στο Google News
Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr

Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει και ότι είναι χρήσιμο για τον κόσμο στην Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ιστορικά θέματα, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.