Γεννήθηκε το 1947 στο χωριό με θέα την Λίμνη Τριχωνίδα, την Αγία Σοφία.
Απο πολύ μικρή ηλικία έδειξε την κλίση του στην πάλη και τη μυική δύναμη.
Έχει χαρακτηριστεί ως ο σύγχρονος Ηρακλής, καθώς εκτός απο πρωτοπαλαιστής καταφέρνει και πράγματα ανθρωπίνως ακατόρθωτα. Μερικά εξ’αυτών είναι το λύγισμα χοντρών σιδερικών, σπάσιμο χοντρών αλυσίδων, σήκωμα αυτοκινήτων, άνοιγμα ελατηρίων άνω των 400 κιλών με τα δόντια, ακόμα και τράβηγμα αμαξοστοιχίων.
Τα παιδικά του χρόνια όπως έχει πει και ο ίδιος ήταν δύσκολα, η αγάπη του όμως για το άθλημα τον ανέδειξε γρήγορα ως τον νέο Έλληνα Ηρακλή. Ο Γιώργος Τρομάρας είναι ο συνεχιστής των λαικών ηρώων Κουταλιανού και Σαμψών, ενώ πλέον είναι ο τελευταίος λαϊκος ήρωας. Έχει εκφράσει το παράπονο του πάνω σε αυτό, λέγοντας «θέλω να δω έστω και δέκα νέους με κλίση πάνω στην πάλη και στις μυικές ικανότητες, ώστε να βρεθούν συνεχιστές», όπως επίσης οτι «εάν σταματήσω εγώ αυτό που κάνω, θα σβήσει εξ’ ολοκλήρου». Παράλληλα έχει εκφράσει το παράπονο του σχετικά με την αδιαφορία που δίχνει η πολιτεία απέναντι στο συγκεκριμένο άθλημα, στην άθληση γενικά, αλλά και στον ίδιο. Παρόλο που η πολιτεία δεν του παρέχει ούτε ιατρική περίθαλψη, δε σταματά να κάνει αυτό που έχει τόσο πολύ αγαπήσει και που έκανε τον κόσμο να αγαπήσει τον ίδιο. Είναι παντρεμένος και έχει ένα γιό τον Κώστα, ο οποίος ακολουθεί τα χνάρια του πατέρα του στο άθλημα.
Ο Γιώργος Τρομάρας έχει παρουσιάσει χιλιάδες προγράμματα επίδειξης μυικής δύναμης στην Ελλάδα και σε πάνω απο 35 κράτη. Εξάλλου όπως έχει και ο ίδιος δηλώσει δεν είναι ο άνθρωπος των λόγων, αλλά των έργων. Έχει παρουσιάσει προγράμματα σε μαθητές δημοτικού, γυμνασίου και λυκείου σε όλη την Ελλάδα, πάντα με περισσότερο το ηθικό δίδαγμα.
Έπανηλειμένα όταν παρουσιάζεται ενόπιον νέων παιδιών, τόνιζει πάντα το «μακριά απο τσιγάρα και βλαβερές ουσίες και προπαντός απο τη μάστιγα του αιώνος, τα ναρκωτικά». Σε κάθε του πρόγραμμα και συνένευξη δεν παραλείπει να μιλήσει για την πίστη του, για την θρησκεία, την οικογένεια. Όπως έχει πει «η πίστη είναι το Α και το Ω».
Λεπτομέρειες στην αυτοβιογραφία του “Γιώργος Τρομάρας, 50 χρόνια, η ιστορία της ζωής του” που κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Επτάλοφος.
Λεπτομέρειες στην αυτοβιογραφία του “Γιώργος Τρομάρας, 50 χρόνια, η ιστορία της ζωής του” που κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Επτάλοφος.
