Προθέρμανση, πιεστικό παιχνίδι στο μισό γήπεδο, τελειώματα φάσεων και σουτ περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Απουσίασαν οι Κλέσιο, Μιχάι, που έχουν υποχρεώσεις με τις Εθνικές τους ομάδες και ο ασθενής Μύγας. Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Παπουτσογιαννόπουλος. Θεραπεία έκανε ο Παπάζογλου. Θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα ο Κουτρομάνος και ο Βασιλούδης.
Αύριο Σάββατο η προπόνηση θα γίνει στις 9.30 το πρωί στο Emileon.