Ασκήσεις ενδυνάμωσης και αερόβιο πρόγραμμα με μπάλα και χωρίς μπάλα, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση.
Απουσίαζε ο Μιχάι λόγω υποχρεώσεων με την Εθνική Ελπίδων της Αλβανίας.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Μύγας, ο Βακράκος και ο Γιαννιώτης.
Αύριο Τετάρτη θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 9.00 το πρωί και στις 6.00 το απόγευμα στο Emileon.
| Η Αιτωλοακαρνανία στο διαδίκτυο για ενημέρωση επι της ουσίας | ||
 |
 |
 |
Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει και ότι είναι χρήσιμο για τον κόσμο στην Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ιστορικά θέματα, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.